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자동차보험 운전경력인정 범위 및 신청방법

1s — Sun, 9 Feb 2025 00:44:26 +0900

가입경력 인정제도를 통해 자동차보험의 주계약자가 아닌 사람도 운전경력을 인정받을 수 있습니다. 최대 3년까지 가능하고 이렇게 되면 할인을 받아 초기 보험료 부담을 대폭 낮출 수 있습니다.

운전 범위에 따라 최대 2명까지 가능하며, 가족 뿐만아니라 다른 사람도 가능합니다. 이 부분에 대해 자세히 알려드리겠습니다.

자동차보험료에서 운전경력의 영향

자동차보험료는 이미지와 같이 여러가지 항목으로 구성되어 총합산된 금액으로 되어있습니다. 여기서 가입자 특성요율은 보험가입기간 (운전경력)이나 교통 법규위반 이력을 반영하는 항목입니다.

즉, 운전 경력을 쌓으면 이 부분에서 할인이 적용되는 것입니다. 이렇게 3년 경력을 쌓으면 보험사마다 다르지만 최대 30% 이상 할인이 가능합니다.

최대 인정가능한 운전자는 본인 외 2명입니다. (2016년 10월부터 개정)

참고사항으로 흔히 아시는 무사고 경력은 이것과는 관계 없고, 사고건수별 특별요율에 해당됩니다.

즉, 운전자 추가 및 경력인정요청 후 3년간 무사고 이력이 있다고 해도, 가입자 특성요율의 운전경력 3년만 인정될 뿐, 무사고 경력은 해당되지 않습니다.

경력인정 신청 방법

보험경력 신청은 각 보험사 다이렉트 홈페이지 또는 전화로 신청할 수 있습니다. 각 자동차보험사 다이렉트 홈페이지 및 고객센터 전화번호입니다.

보험회사명	전화번호
삼성화재	1588-5114
현대해상	1588-5656
KB	1544-0114
DB (동부)	1588-0100
캐롯퍼마일	1566-0300
메리츠화재	1566-7711
한화	1566-8000
롯데	1588-3344
MG	1588-5959
흥국화재	1688-1688
AXA	1566-1566
하나 (더케이)	1566-3000

기명 피보험자 1인(본인) 상태에서는 당연히 운전자 추가가 불가능하다

단, 신청 전에 먼저 운전자 범위를 피보험자 1인이 아닌 다른 범위로 계약 수정해야합니다. 운전자 범위에 따른 지정 대상 및 최대 인원은 아래와 같습니다.

운전자 범위	인정대상자
누구나 운전	가족 중 2인
가족한정	가족 중 2인
가족+1인	가족 또는 지정인 중 2인
가족+형제자매	가족 또는 형제자매 중 2인
부부+1인	배우자와 지정인

아래는 모바일 또는 인터넷 다이렉트로 직접 신청하는 방법입니다. 자동차보험 - 계약 변경 - 가입경력인정자 등록/변경 메뉴로 진입 후 정보를 입력하면 간단하게 신청 가능합니다.

예시로 삼성화재 애니카를 들었지만, KB, DB 등 타 보험사들도 동일한 루트로 신청이 가능하니 참고하세요.

마지막으로 추가 운전자 본인인증 과정이 필요하다

자주 묻는 질문

1. 부모님 보험에 추가된 경우 제 명의로 가입할 때 경력이 인정되나요?

네, 가능합니다. 부모님(또는 가족)의 자동차보험에 '기명피보험자의 배우자, 자녀' 등의 추가 운전자로 등록된 경우, 본인 명의로 보험을 가입할 때 운전 경력을 인정받아 보험료 할인을 받을 수 있습니다.

다만, 보험사별로 인정 기준이 다를 수 있으므로 사전에 확인하는 것이 좋습니다.

2. 가입 시 운전자 추가를 못했습니다. 계약기간에 경력인정자 추가가 가능한가요?

네, 가능합니다. 이미 가입한 후에라도 계약 변경을 통해 언제든지 신청이 가능합니다. 단, 운전자 범위를 넓히게 되면 추가 보험료가 나올 수 있으므로 이 부분은 납부 후 운전자 경력 신청을 하시면 됩니다.

3. 운전자 추가로 인정받은 경력은 모든 보험사에서 동일하게 적용되나요?

보험사마다 다를 수 있습니다. 일부 보험사는 타사에서 인정된 경력도 그대로 인정하지만, 일부 보험사는 자체 기준을 적용하여 경력을 일부만 인정하거나 제외하는 경우도 있습니다.

따라서 보험 가입 전에 보험사에 문의하여 본인의 경력이 제대로 인정되는지 확인하는 것이 중요합니다.

자동차보험료 계산 비교견적 TIP

자동차보험료 계산 및 비교견적 아무대서나 하시나요? 일일히 각 보험회사에서 조회하지 않고 통합조회 하는 방법이 있습니다.제가 이번에 자동차 보험 만기가 되었습니다. 그럼 직접 제가 새

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자동차보험료 분납방법 미납 자주묻는질문

1s — Tue, 14 Jan 2025 18:18:24 +0900

자동차보험료 분납 방법에 대해서 알려드립니다. 신용카드 할부결제 이외에도 대부분 보험사에서 분할납입 방식을 지원하며, 일반적으로 카드 사용이 어려운 분들이 많이 찾고 계십니다.

그렇다면 어떤 주의사항과 조건은 어떻게 되는지 알아보도록 하겠습니다.

자동차보험료 분납

먼저 자동차보험료를 분할납입하는 방식은 두 가지입니다. 신용카드사 할부와 보험사에 나눠서 자동이체하는 방식이 있습니다.

신용카드 할부결제

삼성화재 다이렉트의 무이자 행사 내역

카드사 할부는 본인의 신용카드로 할부 결제를 하는 방식으로, 본인 명의의 신용카드가 있어야 하며 카드사에 따라 무이자 혜택이 있을 수 있습니다. 만약 신용카드가 없거나 사용이 어려운 경우 아래 방법을 통해 분할 납부가 가능합니다.

보험사 자체 분할납부

다른 하나는 보험사에 분할해서 납부하는 방식으로 모든 보험사에서 공통적으로 지원되는 방식입니다. 다만, 카드사 할부와 같이 총 결제금액을 일정한 금액으로 분할해서 납부하는 것은 불가능하며, 다음과 같은 룰이 있습니다.

종합 보험 견적 내역 중 책임보험 범위

1. 첫회분 보험료 납부할 때 대인배상1, 대물배상 1의 책임보험료는 전액 납부해야 합니다. 만약 이 금액이 부담된다면 무이자 할부 2~3개월을 지원하는 신용카드로 할부 결제하는 방법도 가능합니다.

2. 그 외 대물2, 자차 및 자기 신체상해 등 임의 보험료는 보험사마다 차이가 있지만 대부분 최대 6회로 분납가능합니다. 아래는 국내 주요 자동차보험사의 분할 납부 현황입니다.

일부 보험사의 경우 전화로 별도 분할납부 신청을 해야 가입이 가능합니다.

보험사	최대 분납 기간
삼성화재 (애니카)	6개월
KB
DB (동부)
현대해상 (하이카)
메리츠화재 (Readycar)	미지원
캐롯퍼마일	미지원 (후불제 월 정산형은 가능)

3. 납부 방식은 매월 정해진 날짜에 자동이체 가능합니다.

예를 들어 1년 총 보험료가 200만 원인 경우라 가정합니다. (책임보험 80만 원 + 임의보험료 120만 원)

자동차 보험을 최초 가입하는 날 책임보험료 80만 원과 임의보험료 1/6에 해당하는 금액인 20만 원, 총 합 100만 원을 납부해야 합니다. 그리고 다음 달부터 20만 원씩 5회 결제하는 방식입니다.

자주 묻는 질문

Q1. 분할납입 시 이자나 할증은 없나요?

당연히 분납하게 되면 보험사에서는 금융비용이 발생되기 때문에 이자와 같은 가산액이 발생합니다. 분할납입 기간이 길수록 가산금액은 커지며, 일반적으로 6개월 분납 시 완납대비 약 1.5%의 보험료가 추가됩니다.

Q2. 미납하면 어떻게 되나요?

먼저 책임보험은 일시납을 했기 때문에 미납하더라도 계약 만기까지 유효합니다.

문제 되는 부분은 임의보험료인데, 미납되더라도 납부지정일로부터 30일 이내까지는 유효하며, 이 기간이 지나면 임의보장의 효력이 상실됩니다. 별도의 연체료는 없습니다.

즉 1,2,3회까지 납부하고 4회 납부일로부터 30일이 지나면 효력이 상실되고, 3회까지 납부한 금액은 날아가게 되는 겁니다.

Q3. 신용카드 사용이 어렵고, 분납해도 첫회 납부하는 책임보험료가 부담됩니다. 다른 방법이 없나요?

매월 후불제로 납부하는 캐롯퍼마일 자동차보험을 이용하는 방법밖에는 없습니다. 가입 시 첫회 보험료를 미리 선납하고, 다음 달부터는 주행한 마일리지만큼 납부하는 방식입니다.

초기 가입 시 납부할 보험료는 전체 보험료의 약 20% 정도 되므로, 초기 부담이 적은 편입니다. 캐롯퍼마일 후불제에 관한 자세한 내용은 아래 포스팅을 참고해 주세요.

캐롯퍼마일 자동차보험 장점 비교 후기

캐롯퍼마일 자동차보험이 인기를 끌고 있습니다. 타는 만큼 매월 보험료를 납부하는 신선한 아이템으로 홍보하고 있는데요, 특히 아이 등하원, 마트 장보기용 그리고 세컨카처럼 주행거리가 짧

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Q4. 분납이 끝나지 않은 상태에서 사고가 났습니다. 보상이 가능한가요?

책임보상, 자차 등 임의보상 모두 보상이 가능합니다. 보상은 보상대로 처리하고, 나머지 분납은 계속 납부하면 됩니다.

가장 낮은 자동차보험료를 빠르게 조회하는 방법은 아래 글을 참고해 주세요.

자동차보험료 계산 비교견적 TIP

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장염에 좋은음식 과일 피해야할 음식

1s — Fri, 3 Jan 2025 12:44:35 +0900

장염에 좋은 음식과 피해야할 음식, 그리고 과일에 대해 알아보겠습니다.
장염은 소화기계의 염증으로 인해 복통, 설사, 구토 등의 증상이 나타나는 질환입니다. 이럴 때 올바른 식단은 빠른 회복을 돕고, 증상을 완화시키는 데 중요한 역할을 합니다.

장염에 좋은 음식

장염 시에는 소화가 잘 되고 위장을 자극하지 않는 음식이 필요합니다. 아래는 장염에 좋은 음식들입니다:

1. 미음과 죽

쌀미음, 흰죽 등은 소화가 잘 되고 위장을 편안하게 합니다.
물에 쌀을 끓여 만든 미음은 설사로 빠진 수분 보충에도 도움을 줍니다.

2. 바나나

바나나는 부드럽고 소화가 잘 되며, 설사로 인해 잃은 칼륨을 보충해줍니다.
섬유질이 적당히 들어 있어 장의 부담을 줄입니다.
바나나에 들은 펙틴이라는 성분이 천연지사제 역할을 해 증상을 완화해줍니다. 단, 너무 많이 드시지는 마세요.

3. 삶은 감자와 고구마

감자와 고구마는 위장에 자극이 적고, 탄수화물같은 충분한 에너지를 공급합니다.
버터나 소스 없이 삶아서 껍질만 벗기고 그대로 섭취하는 것이 좋아요.

4. 양배추와 당근 수프

양배추에는 장 점막을 보호하는 성분이 풍부하며, 당근은 소화를 돕습니다.
기름 없이 끓여 부드럽게 만든 수프가 적합합니다.

5. 요거트

프로바이오틱스가 풍부한 요거트는 장내 유익균을 늘려 회복을 도와줍니다.
단, 설탕이나 첨가물이 없는 플레인 요거트가 좋습니.

장염에 피해야 할 음식

장염 시 피해야 할 음식은 위와 장을 자극하거나 증상을 악화시킬 수 있는 음식들입니다:

1. 기름진 음식

튀김, 삼겹살 등 기름진 음식은 소화가 어렵고 장에 부담을 주므로 증상을 악화시킬 수 있습니다.

2. 매운 음식

고추, 마늘 등 맵고 자극적인 음식은 장의 염증을 악화시킬 수 있습니다.

3. 우유 및 유제품

유당불내증이 있는 경우, 우유는 설사를 악화시킬 수 있습니다. 이런 분들은 요거트도 섭취를 자제하는게 좋습니다.

4. 카페인 및 탄산 음료

커피, 녹차, 에너지 음료는 위산 분비 및 수축을 유발하고 탈수를 동반할 수 있습니다.

5. 생과일과 채소

사과, 오렌지 등 산이 많은 과일과 생채소는 섬유질이 많아 장을 자극할 수 있습니다.
딸기같은 과일은 씨가 있어 소화에 부담을 줍니다. 사실상 바나나를 제외한 모든 과일은 섭취를 자제하는것이 좋아요.

장염 시 식단 관리 팁

소량씩 자주 먹기: 한 번에 많은 양을 먹으면 소화기에 부담이 될 수 있습니다.
수분 보충: 전해질이 포함된 이온 음료나 물을 자주 섭취하세요.
자극 없는 조리법: 굽거나 튀기기보다는 삶거나 찌는 방식으로 조리하세요.
회복 후에도 점진적 식단 관리: 증상이 좋아진 뒤에도 며칠간은 부드러운 음식을 섭취하세요.

자주 묻는 질문 (FAQ)

1. 장염에 제일 좋은 음식은 무엇인가요?

쌀미음이나 바나나가 가장 추천됩니다. 소화가 잘 되고 장을 편안하게 합니다.

2. 얼마나 쉬어야 할까요?

보통 경증 장염은 성인의 경우 2~3일 안에 호전됩니다. 증상이 심하거나 열이 동반되면 내원하세요.

3. 장염에 걸렸을 때 수분 섭취는 어떻게 하나요?

맑은 국물, 이온음료, 물 등으로 탈수를 예방해야하며, 설사를 동반하면 수분 손실이 많으니 더욱 신경써야합니다.

신생아 출산 선물 추천 BEST 5

1s — Sat, 21 Dec 2024 21:38:52 +0900

신생아 출산 선물로 많이 찾는 물건들을 5가지 소개합니다. 주변에 친구나 아내에게 출산 선물하려고 고민하는 분들이 많은데요, 가격대도 함께 고려했습니다.

전체적으로 무난하며 호불호가 없는 것들이니 너무 고민하지 않으셔도 될 것 같습니다. 또 각각의 선물이 왜 필요한지, 왜 좋은 선택인지에 대해서도 설명해 드리겠습니다.

1. 마사지 기기

출산 후 여성은 체력적으로 많이 지친 상태입니다. 몸의 근육이 긴장되고 피로가 쌓이기 때문에 회복을 돕는 마사지 기기는 큰 도움이 됩니다.

특히 출산 후에는 계속 아이를 안거나 돌보느라 휴식을 취하기 어려운 경우가 많기 때문에 집에서 간편하게 사용할 수 있는 마사지 기기는 실용적이면서도 큰 만족감을 선사합니다.

그리고 출산선물들이 시간이 어느정도 지나면 처치 곤란한 경우가 많은데, 마사지기는 당근에 처분도 용이해 좋아합니다.

추천 제품: 풀리오 종아리 마사지기
가격대: 약10만 원

2. 출산 기념 액자

출산 후 아기와의 첫 만남을 기념하는 액자는 매우 의미 있는 선물입니다. 아기의 손자국이나 발자국, 첫 사진 등을 담은 액자는 시간이 지나도 감동을 주는 소중한 기념품이 됩니다. 돌 잔치에도 활용할 수 있는 좋은 아이템이기도 하죠.

또한 아이가 성장하면서 그때 그 순간을 떠올릴 수 있는 추억의 아이템으로, 감동적이기도 하며, 집안 인테리어와도 잘 어울려 거실이나 아기의 방을 꾸미는 데도 좋습니다.

추천 제품: 손/발자국 액자, 아기 첫 사진 액자
가격대: 약 2만 원~5만 원

3. 수면용품

출산 후 산모는 아이가 통잠을 자지 않기에 항상 수면부족에 시달립니다. 자주 수유하고 기저귀를 갈아주기 때문에 밤에도 편하게 잘 시간이 부족하죠. 이럴 때 좋은 품질의 수면용품은 정말 꿀템입니다.

특히 초기에 아기 관련 선물이 많이 들어오기에 중복되는 부분도 많은데요, 수면용품은 산모가 사용하기 때문에 그 부분에서는 걱정하지 않으셔도 됩니다.

추천 제품: 메모리폼 베개, 수면 마스크, 고급 이불 세트
가격대: 약 3만 원~8만 원

4. 아기용 맞춤 선물 세트

아무래도 아이가 입거나 사용하는 것들을 가장 많이 찾는 것 같습니다. 아기 용품은 자주 바꾸거나 추가해야 할 것들이 많기 때문에 중복 선물 방지에도 좋습니다.

특히 아기의 피부는 매우 예민하고 연약하기 때문에, 저자극 샤워 용품이나 부드러운 옷, 기저귀 가방 등은 항상 인기가 좋습니다. 몇 개를 사다줘도 부족하지 않은 실용적인 측면에서 최고인 선물입니다.

추천 제품: 아기 옷 세트, 베개, 저자극 아기 샤워 세트, 기저귀 가방
가격대: 약 3만 원~7만 원

5. 홈캠

요즘 시대에는 거의 100% 필수템이 되어버린 홈캠입니다. 워킹맘이 많아짐에 따라 일 하면서도 아이의 상태를 보고싶어하는 엄마들이 많습니다. 물론 아빠나 다른 사람이 곁에 있겠지만 마음이 편치 않은건 어떤 엄마든 똑같은 것 같습니다.

일반적으로 아이방과 거실에 각각 쓰게되니 너무 중복 선물 걱정은 안해도 되며, 아이가 어느 정도 자랄 때 까지 수년간 사용이 가능하기에 실용성도 높은 선물입니다.

추천 제품: 헤이홈, 이글루
가격대: 약 5만 원

마그네슘 많은 음식과 효과 일일권장량

1s — Thu, 19 Dec 2024 20:25:17 +0900

주로 눈떨림 증상때문에 마그네슘이 포함된 음식이나 건강보조제를 찾는 분들이 많습니다. 요즘 현대인들은 스트레스, 불규칙한 식습관, 운동 부족 등으로 인해 건강 관리에 더 신경 쓰고 있죠. 그중에서도 마그네슘은 떨림뿐만아니라 여러 요소에서 꼭 챙겨야 할 중요한 성분입니다.

오늘은 마그네슘이 우리 몸에 어떤 도움을 주는지, 어떤 음식에 많이 들어 있는지, 그리고 하루에 얼마나 섭취해야 하는지 쉽게 알려드리겠습니다.

마그네슘의 효과는?

마그네슘은 우리 몸속에서 300가지 이상의 효소의 보조인자로 작용하는 중요한 미네랄입니다. 부족하면 몸이 바로 반응하니 꼭 섭취하셔야합니다. 여러가지 신체에 효과가 있지만 주요 부분은 다음과 같습니다.

근육과 신경 건강: 마그네슘은 근육이 수축하고 이완하는 데 도움을 줍니다. 부족하면 근육이 자주 경련을 일으키거나 떨릴 수 있습니다.
심장 건강: 혈압을 조절하고 심혈관 질환 위험을 낮추는 데 중요한 역할을 합니다.
튼튼한 뼈: 칼슘과 함께 뼈를 건강하게 만들어주고 골다공증을 예방하는 데도 좋습니다.
에너지 생성: 몸에 필요한 에너지를 만들 때 꼭 필요하며 부족하면 쉽게 피곤해질 수 있습니다.
스트레스와 수면 개선: 스트레스를 줄이고 숙면을 도와주는 역할도 있습니다.

마그네슘이 많은 음식

사실 마그네슘은 식단만 조금 신경쓰면 일상생활에서 자연스럽게 섭취할 수 있습니다. 다음 음식들을 참고해보시고, 부족하다면 보조제를 통해 섭취하는것도 좋습니다.

녹색 채소: 시금치(100g 당 79mg)나 케일 같은 잎채소는 식이섬유와 더불어 마그네슘이 풍부합니다.
아보카도: 혈관 건강으로 유명하며, 100g 당 평균 50mg의 마그네슘이 함유되어있고, 칼륨,비타민K 및 섬유질도 풍부합니다.
견과류와 씨앗: 아몬드, 해바라기씨, 호박씨 등이 있으며, 특히 아몬드에는 약 28g 당 마그네슘 80mg이 있습니다. 그 외에도 섬유질과 단일 불포화 지방의 주요 공급원이도 합니다.

통곡물: 현미, 귀리, 퀴노아 같은 통곡물도 좋습니다. 현미 100g 당 110mg 정도 함유되어있습니다.
콩류: 검은콩, 강낭콩, 완두콩처럼 다양한 콩에 많이 있으며, 두부 또한 100g 당 약 53mg 정도 됩니다.
생선: 연어나 고등어,청어, 정어리 같은 생선에는 마그네슘과 오메가-3를 함께 챙길 수 있습니다.
다크초콜릿: 카카오 함량이 높은 초콜릿은 맛있으면서도 마그네슘이 100g 당 45mg 정도 들어있습니다.

권장 일일 섭취량

식약처가 고시한 마그네슘 일일 권고량은 성인 남성 기준 350mg, 여성은 280mg 입니다. 일반적으로 적정량 섭취 시 부작용은 거의 없는편이나, 신장 기능이 떨어진 경우에는 주의가 필요합니다.

흔한 경우는 아니지만 만약, 낮 동안 졸음이나 메스꺼움, 설사 등이 발생한다면 섭취를 중단하거나 줄이시는게 좋습니다.

찐고구마 삶은고구마 칼로리 혈당 효능

1s — Wed, 18 Dec 2024 18:38:14 +0900

다이어트 할 때 식사 대용으로 많이 드시는 삶은고구마와 찐고구마의 두 조리 방식에 따라 칼로리 차이가 있을까요? 뿐만아니라 혈당량을 걱정하는 분들도 많습니다. 고구마의 효능, 그리고 주의사항에 대해서도 알려드립니다.

찐,군 고구마와 삶은 고구마 칼로리 차이

결론부터 말씀드리면, 찐 고구마와 삶은 고구마의 칼로리 차이는 거의 없다고 보시면 됩니다. 고구마 자체가 가진 칼로리는 100g당 약 120kcal 내외 정도인데, 조리 방식이 크게 영향을 미치지는 않습니다.

다만, 칼로리를 제외하고 조리 과정에서 조금씩 차이가 나는 부분이 있습니다.

찐 고구마는 물에 직접 닿지 않고 증기로 익히기 때문에 고구마 본연의 맛과 영양소가 더 잘 유지됩니다. 특히 수용성 비타민 손실이 적어서 영양적인 면에서 유리한 측면이 있습니다.

반면, 삶은 고구마는 물에 넣고 익히다 보니 차이가 크게나진 않지만 일부 영양소가 물로 빠져나가게 됩니다.

군고구마의 경우에는 칼로리가 위 두 조리법보다 칼로리가 약간 더 높습니다. 그 이유는 조리과정에서 수분이 날아가기 때문입니다. 게다가 일부 수용성 비타민이 감소할 수 있지만 칼로리와 마찬가지로 차이는 미미한 수준입니다.

찐 고구마가 더 달게 느껴지는 이유

찐 고구마가 삶은 고구마보다 더 달다고 느껴본 적 있으신가요? 저도 찐 고구마를 먹을 때 그런 느낌을 받았는데, 이유는 고구마가 천천히 가열될수록 전분이 당으로 분해되기 때문이지요. 이것을 '당화과정'이라고 합니다.

찌는 방식은 가열 속도가 느려서 당화가 잘 진행되고, 이 때문에 단맛이 더 강하게 느껴질 수 있게됩니다. 반면 삶으면 고온에서 빠르게 익어서 상대적으로 단맛이 덜한 편이라고 할 수 있습니다.

찐 고구마보다 더 단맛이 많이 나는 방식은 군고구마입니다. 위에서 언급한 당화과정이 더욱 활발하게 일어나기 때문입니다. 쫀득쫀득한 식감은 덤이라고 할 수 있습니다.

다이어트용으로 섭취 시 주의사항

고구마는 맛도 좋고 포만감도 줘서 정말 좋은 다이어트 식품입니다. 하지만 모든 식품이 그렇듯, 너무 많이 먹으면 오히려 다이어트에 방해가 될 수도 있습니다.

적당량 섭취하기

고구마도 탄수화물이기 때문에 과하면 하루 총 섭취 칼로리가 늘어날 수 있고, 체중 감량에 방해가 됩니다. 그러므로 한 끼에 중간 크기 한두 개 정도가 적당합니다.

혈당지수 (GI/GL)

고구마의 100g당 혈당 지수는(GI) 약 50수준이며, 부하는(GL) 10 수준입니다. 전체적으로 낮은 편에 속하니 크게 걱정할 부분은 없습니다만 조리 방식에 따라 약간씩 차이는 있습니다.

단맛이 많이나는 조리방식일 수록 혈당 지수는 약간 증가합니다.

많이 드신다면 혈당 부하는 증가하므로 적당량만 드시기 바랍니다. 혈당부하(GL)은 섭취량에 비례하기 때문입니다.

공식 : GL = (GI × 탄수화물(g) ÷ 섭취량) ÷ 100

단백질과 같이 섭취

다이어트에 가장 중요한 부분 중 하나는 역시 단백질 섭취입니다. 때문에 닭가슴살, 계란 같은 단백질과 고구마를 함께 먹으면 포만감도 오래가고 영양 밸런스도 좋아집니다.

종합적으로 저는 개인적으로 군 고구마를 가장 좋아하는 편입니다. 일단 영양소 손실이나 칼로리 차이는 미미하기도 하지만 가장 중요한것은 맛과 식감이기 때문입니다. 다이어트하려면 장기간 먹어야하는데 맛이 없으면 금방 포기하게 됩니다.

건강보험 피부양자 자격 상실 소득요건 주의점

1s — Mon, 2 Dec 2024 19:42:48 +0900

건강보험 피부양자의 자격요건과 상실 사유 및 주의점에 관해 알려드립니다. 주로 소득조건과 재산 및 부양관계에 따라 상실되는 경우가 많습니다. 사람마다 말이 달라 헷갈리는 경우가 많은데, 2024년 기준으로 아래에서 여러 사례들과 함께 자세히 설명하겠습니다.

건강보험 피부양자 자격

1. 가족관계 (아래 범위에 해당)

배우자 (동거여부 관계없음)
본인 또는 배우자의 직계존비속 (부모, 조부모, 자녀, 손자녀)으로 비동거 시 혼인 여부 및 소득 확인
형제자매 (미혼, 30세 미만 또는 65세 이상 이거나 장애인 및 국가유공보훈자)

2. 소득 요건

다음 소득의 기준은 이듬해 5월 국세청으로 신고된 금액 기준입니다. 또한 부부의 경우 두 명 다 아래 요건을 충족하지 않으면 둘 다 피부양자를 박탈당합니다. (주택임대소득 예외)

주택임대수입의 경우 1원이라도 발생하면 피부양자가 박탈된다는 말이 많은데, 정확히는 경비 공제를 제외한 후 1원이 발생하냐의 의미입니다.

즉, 분리과세 대상자의 경우 (2,000만 원 이하 선택 가능) 연간 실제 임대수입이 400만 원이지만 50% 경비 공제와 200만 원의 기본 공제를 받으면 국세청에서 인정되는 수익은 0원으로 계산됩니다.

때문에 하단 표와 같은 조건이 성립됩니다.

2,000만 원을 초과하면 분리과세 선택이 불가능하여 종합과세 대상이 되지만 복식장부로 소득보다 경비가 많게 신고(결손)하면 수익은 잡히지 않습니다.

다만 이런 경우는 매우 드물겠죠. 손해 보며 월세 놓는 사람은 없으니까요.

사업자등록된 경우 사업소득 없음
사업자가 없지만 사업소득이 있는 경우 연간 500만원 이하 (필요 경비 제외한 금액)
~~근로소득 있는 경우 연간 3,400만 원 이하 (근로 외 소득이 있는 경우 합산적용)~~ ※ 22년9월~ 삭제
종합소득 (근로 + 사업 + 이자 또는 배당 + 기타 + 연금) 연간 2,000만 원 이하
주택임대소득 분리과세 시 1,000만원 미만(임대사업자), 400만 원 미만(비사업자)

주택입대수입 분리과세 공제율 (임대 외 종합소득 2,000만원 이하 시 가능)
구분	임대주택 등록	미등록
수입금액	월임대료 + 간주임대료
필요경비	수입금액 * 60%	수입금액 * 50%
기타공제	400만원	200만원
인정소득	수입금액 - 필요경비 - 기타공제

3. 재산 기준

부부의 경우 각각의 재산을 확인합니다. (공동명의일 경우 지분만큼 산정)

예를 들어 표준시가 10억 원짜리 아파트에 부부가 거주하면서 지분이 50:50일 경우, 5억으로 각각 인정되기 때문에 아래 조건에 충족합니다.

과세 표준 합계 9억원 미만
과세 표준 5억 4천만원 ~ 9억 원 미만인 경우, 연간 소득 1,000만 원 이하
형제자매는 1억 8천만원 이하

4. 비 직장 가입자

취업등으로 직장 가입자가 아니 여야함

4. 국적 및 거주지

외국인이라면 국내에서 거주해야 함

주요 자격상실 사례

가장 많이 상실되는 사례는 역시 재산 및 소득 기준을 초과하는 상황입니다. 점점 저출산 고령화로 건강보험료 재정상황이 안 좋아져, 매년 피부양자 기준이 강화되고 있기 때문입니다. 이 부분은 건강보험 홈페이지에서 확인 가능합니다.

소득 기준 초과 (법령 개정 빈번)
재산 기준 초과 (법령 개정 및 부동산 시세 상승)
취업하여 직장가입자로 전환
외국인이라면 국내에 거주하지 않는 경우
부양자와 별거 등으로 독립적인 경제활동이 인정되어 부양 관계가 단절

자주 묻는 질문

Q1. 임대 소득이 있습니다. 피부양자로 등록이 가능한가요?

사업자가 등록된 상가 임대 수익은 절대 등록이 불가능합니다. 다만 주거용 주택 임대 수익의 경우, 사업자등록과 관계없이 수익에 따라 피부양자 유지가 가능합니다. 상단에 잘 설명되어 있습니다.

Q2. 취업을하게 되면 피부양자가 박탈당하나요?

직장가입자가 되면 자동으로 피부양자 자격이 상실됩니다. 단, 이는 4대 보험 가입 사업장일 경우에 해당됩니다.

Q3. 피부양자 자격 상실 통보를 받았습니다 이제 어떻게 해야하나요?

자동으로 지역가입자로 전환됩니다. 건강보험료는 본인의 소득과 재산에 따라 차이가 있습니다. 소득이나 재산 요건이 변경된 경우, 건강보험공단에 보험료 재산정 요청을 할 수 있습니다.

자동차보험 공동명의 주의사항 장단점

1s — Tue, 3 Sep 2024 18:06:21 +0900

공동명의 자동차보험에 대해 알려드립니다. 일반적으로 경력이 없어 보험료가 다소 비쌀 때 절약하기 위한 방법으로 알려져있는데요, 어떻게 저렴해지는지와 장점 단점도 설명드립니다.

더불어 놓치기 쉬운 주의사항도 있으니 꼭 필독하여 불이익 받지않도록 하세요!

이해를 돕기위해 운전경력이 많은 아버지와 첫 차를 구입하는 무경력 아들의 관계로 설명하겠습니다. 남편과 아내의 관계도 마찬가지입니다.

자동차보험 공동명의란?

자동차보험과 공동명의는 사실 전혀 관계없는 개념입니다. 공동명의는 말 그대로 자동차의 소유주가 한 명인지, 두 명인지 소유주를 가리는 용어입니다. 주택 취득과 마찬가지로 지분을 원하는 대로 나눠서 가입할 수 있습니다.

다만, 자동차보험은 소유주 명의로만 계약이 가능하기 때문에 여기에서 공동명의의 필요성이 나타납니다. 1%의 지분을 가져도 그 사람의 명의로 자동차보험 가입이 가능한것이지요.

그럼 굳이 무엇 때문에 번거롭지만 공동명의로 하는지는 아래에 장단점에서 확인할 수 있습니다. 물론 자동차보험과 관계없이 단순히 부부간 재산의 평등(?)을 위해 하는 경우도 간혹 있습니다.

공동명의 자동차보험 장점

보험료가 저렴하다

CASE1 : 소유자-아버지, 타인-아들

	CASE 1	CASE 2	CASE 3
실제 운전자	아들
명의자	공동	공동	아들
피보험자 (계약자)	아버지	아들	아들만 가능
운전자 범위	아버지 + 아들	아들 + 아버지	아들

'아들'의 만 운전하는 차량이고 아버지의 운전경력이 길다고 가정하면, 보험료는 CASE 1이 가장 저렴합니다. 즉, 아버지를 주피보험자로 계약하기 위해 공동명의를 진행하는 것입니다. CASE 2는 3보다 오히려 높아질 수도 있습니다.

운전경력 인정

주계약자는 아버지이지만 아들의 운전경력도 최대 3년 인정됩니다. 이렇게 운전 경력과 더불어 만 30세가 도래하면 빠져나와 혼자서 소유하는 것이 가장 저렴한 방법입니다.

일반적으로 나이는 만 30세를 기준으로 확연히 저렴해지기 때문입니다. 평균적으로 만 30세로 할 경우 14.5% 할인받는다고 합니다.

자동차보험 공동명의 단점

매도 , 폐차 시 귀찮음

공동명의로 된 주택 매도/매수와 마찬가지로 소유자가 두 명이므로 모든 서류가 2장씩 필요하다는 단점이 있습니다. 물론 단 한번일 뿐이므로 큰 문제는 아닙니다.

연금 및 건강보험료 영향

만약 1억의 차량을 아버지와 아들이 50:50으로 구매했다고 가정하면, 아버지의 차량 가액은 5천만 원이 됩니다. 이럴 경우 연금이나 건강보험료 쪽에서 문제가 될 수 있습니다.

때문에 적절히 명의 비중을 조절해야 합니다. 일반적으로 아들이 지분의 99%를 가져가면 이러한 문제에서는 자유로울 수 있습니다.

사고 시 다른 차량 할증

일반적으로 아버지와 아들이 공동명의를 할 경우, 아버지가 운전하는 차량이 별도로 있을 것입니다. 이 상황에서 아들이 사고가 나면 아버지의 다른 차량의 보험료도 같이 할증될 수 있습니다. 할증은 피보험자만 영향을 받습니다.

다만, 동일증권으로 묶으면 해당 차량에만 할증률이 적용될 수 있습니다.

자주 묻는 질문

취득세에 유리한가요?

관련 없습니다. 취득세는 차량의 가액에 따라 정해지므로 명의와 관계없이 부과됩니다. 예를 들어, 승용차를 구매한다고 하면 일반적으로 7%가 부과되며, 지분율에 따라 각각 부과되는 것이므로 총액은 같습니다.

하이브리드, 화물 등 차종에 따라 취득세는 다르며, 자세한 내용은 자동차 취등록세 계산기를 참고해 주십시오. (중고차 동일)

아버지 명의로 구입하고 운전자 추가만 하는 것과 다른 게 있나요?

공동명의로 하지 않고, 아버지 명의에 운전자 추가만 해도 경력은 최대 3년 동일하게 쌓이는데 귀찮게 왜 공동명의를 하냐고 물어보는 경우가 있습니다.

이 부분은 크게 두 가지 문제가 있습니다.

1. 아버지가 자영업자 등 건강보험료 지역가입자일 경우 자동차 재산에 따라 건강보험료가 영향을 받습니다. 때문에 공동명의로 하고 지분을 1%만 하면 이 부분에 대한 영향을 최소화할 수 있습니다.

2. 운전경력이 최대 3년을 인정받았고, 운전이 익숙해진 상태이지만 아버지 단독 명의일 경우 아들이 주계약자가 되지 못하므로, 무사고 경력을 쌓을 수 없습니다.

만약 나중에 아들이 새 자동차를 구입하게되면 10년을 무사고로 운전했으나, 운전경력 3년만 인정될뿐 이후 경력은 인정되지 않아 보험료가 비쌉니다.

나중에 아버지의 1% 지분을 인수해서 단독명의로 가져오려면 세금은?

위에서 언급한 승용차의 경우라면 차량가액의 1%에 해당하는 금액에서 7%만 납부하면 됩니다. 거의 없다고 봐야겠죠?

만약 처음 구매 시 아버지의 지분을 99%로 설정했다면, 이중으로 세금을 내게 되는 것이지요.

언제 단독 소유권 이전 또는 아들 명의로 보험 가입하는 것이 좋은가요?

1. 일단 운전 경력 3년은 채운다.

2. 사고 안 낼 자신 있다 → 바로 이전 또는 주피보험자로 계약해서 무사고경력 쌓기

3. 아직 자신 없다 → 만 30세 이후에 이전 또는 계약

공동명의 자동차보험은 어느 회사가 가장 저렴한가요?

단독 보험과 마찬가지로 어디가 저렴하다 이런건 사람마다, 시기마다 다 다릅니다. 때문에 모든 보험사의 보험료를 한번에 통합 조회해서 가장 저렴한 회사를 정하는것이 답입니다.

이상한 사설 사이트에서 조회하고 광고 전화에 시달리지 마시고, 제발 공공사이트인 보험다모아를 통한 자동차보험 비교견적으로 합리적인 선택하세요. ~~돈 많으시면 아무대서나 해도 됩니다.~~

자동차보험 부부한정 가입방법 사실혼 주의사항

1s — Sun, 25 Aug 2024 17:58:20 +0900

자동차보험 부부한정 특약에 대해 설명합니다. 이 특약은 사실혼도 인정이 가능합니다. 사실혼의 인정 범위, 가입방법, 경력인정 및 주의사항에 대한 내용을 포함합니다. 더불어 가장 저렴하게 특약을 조회할 수 있는 방법을 참고하세요.

부부한정운전 특별약관이란?

이 특약은 보험에 가입한 명의자 외에 운전자의 범위를 부부로(법률혼, 사실혼) 넓히는 약관입니다. 즉, 명의자와 동일하게 모든 부분에서 보험 적용이 가능합니다. 물론 사고 시 배우자가 직접 접수가 가능합니다.

위 이미지의 삼성화재 약관을 보면 사실혼 배우자도 포함하고 있습니다. 기본 보험 약관은 모든 보험사가 동일하기 때문에 DB손해보험, KB, 현대해상 등 다른 회사들도 동일하게 적용됩니다.

가입방법

최초 가입 시 운전자 범위 선택
가입 중 계약 변경

위 두 가지 방법으로 가입이 가능하며, 신규 가입일 경우 보험사마다 특약 조건의 차이가 있는 것은 아니므로, 공공 비교사이트인 보험 다모아에서 부부한정으로 설정 후 가격비교 해보시는 것을 적극 권장드립니다.

보험다모아에 대한 설명은 아래 포스팅에 자세히 설명되어 있습니다.

자동차보험료 계산 비교견적 TIP

www.neilmed.co.kr

가입 중 계약변경을 할 경우, 남은 계약기간 및 운전자 추가에 대한 보험료를 추가 납부해야 합니다. 다이렉트 모바일 사이트 및 유선으로 요청이 가능합니다.

주의사항

사실혼 인정 범위

신혼부부 중 많은 분들이 혼인신고를 바로 하지 않습니다. 때문에 이 특약 적용이 가능한지 궁금해하시는데, 결론은 사실혼도 적용이 가능합니다.

일반적으로 혼인을 하고 혼인신고만 하지 않았다면, 아래의 대부분의 요건이 충족됩니다. 그러나 결혼식을 하지 않고 동거만 했을 경우, 추후 문제 발생소지가 있으므로 '지정운전자 1인 추가' 특약을 선택하는 것을 추천드립니다.

특히 행적적 주소지가 다른 상태에서 생계를 같이 했다는 부분을 증빙하기 어려우면, 사실혼으로 인정받지 못할 가능성이 큽니다.

결혼식은 무엇보다 확실한 혼인 증빙 자료이므로, 청첩장이나 결혼사진이 있다면 주소지가 달라도 인정받을 수 있습니다.

주변 관계인들의 부부 인식 여부
결혼식 여부 (청첩장, 결혼사진)
동거 기간
주민등록상 주소지의 동일 여부
공동 금융 지출 (생활비, 적금)

연령한정특약 범위

자동차보험 가입 시 필수적으로 운전자의 연령을 설정하게 됩니다. 만약 배우자의 연령이 본인보다 낮다면, 최소 운전 연령을 배우자에 맞게 낮춰서 설정해야지 보장이 됩니다.

경력인정

기본적으로 부부한정특약에 가입하더라도, 별도로 경력인정신청을 하지 않으면 배우자의 무사고 및 운전경력은 보험사에 인정이 되지 않습니다.

때문에 가입 및 계약 변경 후 별도로 보험사에 요청을 해야 합니다. 요청방법은 모바일 앱 및 유선상으로 가능합니다. 일반적으로 앱에서 신청할 경우 '보험계약 변경 - 추가운전자 가입경력 변경' 메뉴에서 신청이 가능합니다.

경력 인정 시점은 부부한정 특약에 가입한 날짜가 아닌, 별도로 경력인정을 요청한 날부터입니다.

주의점으로는 자동차의 공동 지분이 없고 추가로 등록된 배우자의 경력은 최대 3년까지 인정해 줍니다.

즉, 배우자가 특약으로 5년 동안 운전했고, 이후에 배우자 명의의 자동차를 구입해서 보험을 단독으로 가입한다면 보험사에서 인정하는 이 배우자의 운전(보험가입) 경력은 3년입니다.

자주 묻는 질문

배우자를 그냥 지정 1인으로 하면 안 되나요?

부부한정 특약과 동일하게 보장과 경력인정 또한 똑같이 가능합니다. 다만 일반적으로 부부한정보다 보험료는 높아집니다.

아직 전 배우자와 이혼은 하지 않았지만, 사실혼 관계에 있는 사람이 있습니다. 적용 가능한가요?

중혼 관계가 형성될 경우 인정받지 못할 가능성이 큽니다. 즉, 두 사람 모두 혼인관계 사실이 없어야 합니다.

추가할 경우 보험료가 얼마나 차이 나나요?

사람마다 다르지만 일반적으로 10만 원 이내의 금액이 차이 납니다. 또한 보험사마다 차이가 있으므로 정확한 것은 본문에서 언급한 '보험다모아'를 통해 모든 보험사를 비교해 보시는 게 좋습니다.

중간에 이혼을 했습니다. 자녀는 배우자가 키우고 있는데, 이럴 경우에도 부부한정이 유효한가요?

부부한정은 혼인관계 (법률혼, 사실혼) 일 경우에 유효합니다. 이혼했다면 둘 다 해당하지 않으므로 적용되지 않습니다.

제 명의로 부부한정을 가입했고, 배우자가 사고를 냈습니다. 이럴 경우 할증은 어떻게 되나요?

할증 기준은 보험 계약자(기명피보험자)에 적용됩니다. 물론 배우자의 무사고 경력도 인정되지 않습니다.

자동차보험료 계산 비교견적 TIP

1s — Fri, 23 Aug 2024 19:44:35 +0900

자동차보험료 계산 및 비교견적 아무대서나 하시나요? 일일히 각 보험회사에서 조회하지 않고 통합조회 하는 방법이 있습니다.

제가 이번에 자동차 보험 만기가 되었습니다. 그럼 직접 제가 새롭게 갱신하는 과정을 보여드리면서 저렴한 자동차보험료 계산방법에 대해 설명하겠습니다.

주변사람에게 공유해도 될 정도의 꿀팁이므로 꼭 정독하시기 바랍니다.

자동차보험료 계산

일단 자동차보험료 계산은 무조건 다이렉트로 해야 합니다. 지금은 대부분 다이렉트로 가입하지만, 아직도 오프라인이나 일반 지인 설계사를 통해 가입하는 분들이 계십니다.

저도 물론 지인 중에 손해 보험 설계사가 있습니다만, 인센티브가 거의 없는지 요즘에는 설계사도 다이렉트로 가입하라고 권유합니다.

사실 차는 가입 후 설계사를 통해 관리받을 일이 없으므로 다이렉트로 자동차보험료 계산 후 가입하시는 게 답입니다. 자 그럼 다이렉트 가입하는 것은 알겠는데 수많은 보험사 중 어떤 보험사로 가입하느냐가 문제입니다.

대형 보험사가 좋다 뭐다 하는 분들이 계신데, 사실 대형 보험사의 이점은 거의 없습니다. 가입/갱신이 편리하게 시스템(어플)화 되어있다 정도로 생각됩니다.

그런데 실제로 자동차보험료 계산해보시면 알겠지만 대형 보험사의 견적이 가장 저렴한 경우가 상당히 많습니다.

아무튼 대형 보험사라고 보험처리 잘되고 잘 처리해주고 그런 거 전혀 없는 것을 인지하시기 바랍니다.

때문에 가장 저렴한 보험사로 가입하는게 답입니다. 저는 보통 메이저 보험사 3~4곳에서 자동차보험료 계산 후 가장 저렴한 보험사로 가입하라고 지인들에게 추천을 합니다.

이 정도만 하셔도 충분합니다만 더 실속 있게 가입하고 싶으신 분들도 계실 겁니다.

특히 보험료가 100만 원 이상 넘어가시는 분들은 보험사별로 견적 차이가 상당히 많이 나므로 아래 방법을 참고하시기 바랍니다.

자동차보험료 비교견적 사이트

운전자의 주행거리나 운전습관 등이 천차만별인것처럼 보험사의 특약 조건도 조금씩 차이가 있습니다. 어떤 보험사는 주행 보조장치가 있을 경우 자동차보험료의 할인을 많이 해주고, 어떤 보험사는 주행거리 특약이 잘 되어있습니다.

그런데 수십개의 회사에서 일일이 자동차보험료 계산하는 일은 너무 번거롭습니다. 다행히도 이런 모든 보험사들의 보험료를 한 번에 조회해주는 비교견적 사이트가 있습니다.

보험 가입 권유하고 광고하는 그런 사이트는 아니고요, 보험협회에서 운영하는 공공의 성격이 강한 '보험 다모아'란 사이트입니다.

※ 사이트 주소가 or.kr이면 이익 창출하는 사이트가 아니니 안심하세요.

사실 이 사이트가 생겨난 계기는 워낙 문제가 많으니 정부에서 보험을 비교할 수 있게 제도화 했기 때문입니다. 사이트에서는 다양한 보험 비교가 가능한데, 차와 더불어 조금 더하면 실손보험까지만 비교해보시길 추천합니다.

사실 자동차보험료 계산해보면 실제 견적과 약간 오차가 조금씩 있어서 100% 안정화된 상태는 아닙니다. 어쨌든 저 사이트에서 간단히 본인인증만 하면 자동차보험료 계산이 가능합니다.

뿐만아니라 블랙박스, 안전장치, 마일리지 등 특약까지 선별 조회가 가능한 점이 굉장히 편리합니다.

특히 마일리지는 회사별로 할인구간의 차이가 있으므로 주행거리가 짧으신 분들은 꼭 설정하시고 조회하시기 바랍니다.

다모아에서 자동차보험료 계산 결과 캐롯손보의경우 최상단에 랭크되어있지만, 기본적인 상품은 달마다 탄만큼 내는 약간 특이한 구조입니다. 캐롯손보는 극단적으로 짧은 주행거리이신 분들만 고려해보시기 바랍니다.

저는 주행거리가 그 정도 수준은 아니기에 패스했습니다.

보험다모아 비교견적 방법

먼저 보험다모아(https://e-insmarket.or.kr/)에 접속 후 '개인용 자동차보험료 계산' 메뉴로 이동합니다. 그 후 핸드폰이나 공동 인증서로 간단히 본인인증을 합니다.

다음은 갱신계약인지, 신규계약인지 선택합니다. 본인인증을 마치면 자동으로 갱신계약 차량이 있을 경우 반영됩니다.

다음으로 주계약 조건을 선택해줍니다. 자동차보험 보상 범위 선택 요령은 추후 포스팅하겠습니다.

주계약을 조건을 마쳤다면 블랙박스,마일리지 등 특별약관 설정을 해줍니다. 이 부분이 상당히 편리한 게, 마일리지 할인의 경우 보험사별로 보장 조건이 차이가 많이 납니다.

어떤 보험사는 최대 연간 2만 킬로까지 상품이 있는 반면, 1.2만 키로까지만 보장해주는 보험사도 있기 때문에 일일이 찾는 것은 상당히 번거로운 일이었습니다.

마일리지는 평균 주행거리보다 넉넉하게 설정해주세요. 저는 연간 1만 킬로 주행하기 때문에 1.2만 킬로미터로 설정했습니다.

자동차보험료 계산 결과를 보시면 마일리지 전후로 나뉘어 있습니다. 마일리지를 적용한다면 캐롯이 최상단에 있지만 위에서 언급했지만 저는 주행거리가 극단적으로 짧지 않으므로, 배제했습니다.

그렇다면 마일리지 후할인 기준으로 하나손보가 가장 저렴하지만 저는 KB로 선택했습니다. 그 이유는 아래에 있습니다.

기타 자동차보험료 할인

대부분의 보험사들은 자동차보험료를 카드 결제 시 3~5만 원의 주유상품권을 증정하거나 캐시백 포인트로 돌려주는 이벤트를 거의 상시로 하고 있습니다.

카드도 웬만한 카드사는 가능하므로, 신용카드 쓰시는 분들은 이 부분을 꼭 확인하셔야 합니다.

보시다시피 저는 자동차보험료 계산결과 약 60만원대가 나왔습니다. 이 견적 수준에서 3~5만 원이면 그냥 못 넘어가는 금액이죠.

저는 기존의 가입 중이던 삼성화재가 익숙하기도 하고 저렴한 측으로 조회되어 갱신하려고 했으나, 이번에는 해당 주유권 이벤트가 보이지 않아 패스했습니다. (제가 못 찾는 것 일수도 있습니다.)

그래서 kb 쪽으로 보험료를 조회해보니 다행히 주유권 이벤트를 진행하고 있어서 이쪽으로 했습니다. 뭐 kb가 좋다 그런 게 아니라, 삼성에서 이벤트를 진행했으면 삼성에서 했을 겁니다.

자동차보험 할증기준 등급

자동차보험 할증기준을 속 시원히 알려드립니다. 대부분 사람들이 200만 원을 넘지 않으면 할증이 되지 않는다고 착각하고 있습니다. 몇 가지 상승 요소가 있지만, 여기서는 교통사고가 났을 때

www.neilmed.co.kr

종근당 아이커 가격과 효과는?

1s — Fri, 19 Jul 2024 17:01:22 +0900

종근당 아이커 가격이 상당히 비싸다고 알려져 있습니다.

솔직히 효과만 있다면 자식에게 얼마가 들어도 아깝지 않은 게 부모의 마음이라지만 현실적으로 가격을 고려하지 않을 수 없습니다. 그래서 키 성장 영양제인 종근당 아이커의 가격과 후기, 성분은 무엇인지 한번 알아봤습니다.

종근당 아이커는?

어린이 키 성장 영양제로 알려진 종근당 아이커는 우리에게 익숙한 건강기능식품 회사인 종근당건강에서 제조 및 판매되고 있습니다.

제가 어렸을 때에는 노마에프가 최고의 어린이 영양제였으나, 요즘 아이 엄마들 사이에서는 종근당 아이커가 그 자리를 차지하고 있는 것처럼 입소문이 많이 난 제품입니다. 노마 에프를 안다면 연식이 좀 있는 거죠?

종근당 아이커가 유명세를 타게 된 이유 중 브랜드도 한몫했다고 여겨지는데요, 요즘 워낙 우후죽순으로 검증받지 않은 과대광고 제품들이 많아짐에 따라 브랜드가 더욱 중요하다 느껴집니다.

종근당 아이커 효과 및 성분

종근당 아이커의 주요 성분은 HT042입니다. 이것은 황기, 가시오갈피 등에서 성장촉진에 효과가 있는 성분을 추출한 복합물인데요, 국내 최초로 키 성장에 도움이 되는 기능성을 식약처로부터 인정받았다고 합니다.

실제 인체 적용 실험 결과에서 이 성분을 섭취한 아이들이 그렇지 않은 아이들보다 키 성장면에서 효과적이었다는 결과가 있는데요, 물론 이 결과가 모든 사람의 결과를 보장해줄 수 있지는 않고, 결과적으로 아이의 키가 많이 자랐다고 해서 인과관계를 아무도 장담할 수는 없습니다.

그러나 가장 중요한 점은 이 HT042 성분이 아이의 키 성장에 도움을 주는 기능성을 식약처로부터 인정받은 것은 팩트입니다.

기능성이 증명되었고, 특히 아이의 키가 걱정되는 부모님이라면 구매가치는 충분하다 생각됩니다. 또한 이 HT042라는 성분은 단순히 키 성장에 도움을 줄 뿐만 아니라, 아이들의 면역력에도 도움이 되기도 합니다.

그 외 종근당 아이커에 함유된 부가 성분으로는 칼슘과 아연, 그리고 비타민D 등 일반적으로 어린이 영양제에 포함된 성분이 들어가 있습니다. 사실 어린이들은 이것저것 영양제 먹이는 것조차 어려운 일이니까 이런 면에서 더욱 좋은 것 같습니다.

종근당 아이커 섭취 시기

제조사에서 권장하는 종근당 아이커의 섭취 시기는 2차 성장이 시작되기 전부터 최소 1년 이상 먹을 것을 권장하고 있습니다. 2차 성장 시기는 남아와 여와가 조금 다르지만 남자아이 기준 일반적으로 초등 고학년부터 중학생 저학년 많이 먹이는 것 같습니다. 여아는 조금 빠르게 생각하시면 되겠습니다.

연령층이 조금 있거나 부모님 세대를 보신 분들은 잘 아시겠지만, 같은 형제라도 2차 성장 시기에 영양분이 부족한 사람과 그렇지 않은 사람과의 성장 능력은 확연히 차이가 납니다. 그렇기 때문에 섭취 시기가 매우 중요하다 할 수 있습니다.

종근당 아이커는 하루에 한 번, 1포를 우유, 요구르트 및 시리얼과 함께 식전 식후 관계없이 섭취하시면 됩니다. 단, 가능한 매일 규칙적인 시간대에 섭취하시는 것을 권장하고 있습니다.

종근당 아이커 가격

가장 궁금해하시는 종근당 아이커 가격은 비공개 1:1 상담 판매로 이루어져 공개가 되어있지 않습니다. 그렇기 때문에 기존 상담자나 구매자의 후기를 통해 알아봐야 합니다.

예상하시겠지만 모든 상담형식으로 판매되는 제품들은 가격대가 상당합니다. 비싼 가격으로 인해 거부감을 일으킬 수도 있으니 이루어지는 마케팅 전략이라 생각됩니다.

제가 조사한 바에 따르면 종근당 아이커 가격은 1년분에 200만 원 초반, 6개월분에 100만 원 초반 선으로 알려져 있습니다. 성장 촉진 제품의 특성상 단기 분량은 판매하지 않는다고 합니다.

참고로 현대백화점 면세점에서는 한 달분에 약 240달러의 가격에 판매되고 있습니다.

구입 시 한 가지 팁을 드리자면, 모든 텔레마케팅 업종이 그렇듯이 시기나 상담을 어떻게 하냐에 따라 프로모션과 할인이 많이 들어갑니다. 한 번 상담을 하고 나면, 하루에 한번 전화 올만큼 공격적으로 마케팅을 하는데요, 여기서 위 가격을 참고하여 프로모션을 요구하신다면 더욱 좋은 조건에 구입이 가능할 수 있다고 예상됩니다.

종근당 아이커 바로가기

프로모션과 가격은 시기에 따라 달라지므로 공식 홈페이지에서 확인해 보시는 것이 정확합니다.

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호관원 프리미엄 가격 얼마?

1s — Sun, 14 Jul 2024 08:58:17 +0900

호관원 프리미엄 가격과 효과 궁금하신가요?
최근 여러매체에서 엄청 광고하고 있는데요, 호관원 가격 및 효과에대해 궁금해하시는 분들이 많습니다. 아무래도 100세 시대인만큼 관절 건강에 대한 수요가 증가하고 있기 때문으로 생각되는데, 그럼 호관원에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.

호관원 프리미엄

동진제약에서 출시된 '호관원 프리미엄'은 관절 영양제로 방송인 이만기씨가 모델로 활동하고 있습니다. 그렇기 때문에 이만기 관절약으로 불리기도 하는데요, 이만기 씨가 천하장사 출신인 만큼 관절에 대한 효능을 적극적으로 어필하고 있습니다.

특히 추운 겨울철 날씨로 몸이 경직되기 때문에 관절염이나 낙상사고로 골절 환자가 증가하는데요, 이러한 이유로 관절 건강 관심이 높아짐에 따라 더욱 찾는분들이 늘어나는것 같습니다.

또한 호관원 프리미엄은 우수건강기능식품 제조기준인 GMP 마크도 인증받아 더욱 신뢰가 가고 있습니다. 최근에는 보이스킹, 라켓소년단 등 여러 공중파 방송에서 노출되고있어, 고령층을 타겟으로 한 제품임에도 불구하고 친근한 이미지와 함께 잘 알려지고 있습니다.

효과 및 성분

호관원 프리미엄의 핵심 성분은 MSM이라 불리는 식이유황 1500mg과 해조칼슘 270mg입니다.

먼저 MSM은 관절기능에 효과가 있는 성분으로, 식약처에서 기능성을 인정받았습니다. 여러 연구에서 12주 이상의 꾸준한 MSM 섭취가 관절 통증 및 관절 건강에 도움을 주었다는 결과가 있습니다. 운동 후 염증과 산화 스트레스를 줄여줌으로써 이러한 효과가 생긴다고 합니다.

해조칼슘은 우선 뼈와 치아 형성과 연관이 있으며, 신경과 근육 기능에도 효과가 있는 성분입니다. 또한 골다공증 발생 위험 감소 효과도 있으므로 폐경 여성들에게도 상당히 도움이 될거라 생각됩니다. 주목할점은 합성 칼슘이 아니라 천연 해조류에서 추출한 자연 원료이므로 더욱 안심하고 섭취가 가능합니다.

종합적으로 관절과 연골 건강 효과를 타겟으로한 제품입니다. 그 외 당귀,우슬,녹용,황기 등 34가지 천연한약재를 부원료로 함유하고 있습니다.

복용법

호관원 프리미엄은 하루 아침 저녁으로 총 2회를 각각 1포씩(70ml) 드시면 됩니다. 맛은 기존의 한약맛을 내는 다른 식품들과 비슷합니다. 다만 호관원은 관절질환 치료제가 아닌 건강기능식품이므로 관절건강을 보조해준다는 의미로 꾸준히 드셔야 효과가 있을겁니다.

더불어 뉴질랜드 초록 홍합도 같이 드시면 더욱 도움이 되실 겁니다. 간략하게 설명하자면 뉴질랜드 초록홍합은 마오리족의 관절 건강의 비결로 주목받은 성분으로, 최근 전 세계적으로 인기 있는 관절 건강 식품입니다.

호관원 프리미엄 가격

호관원 프리미엄의 가격은 비공개 및 전화상담을 통해 판매되고 있는데요, 비공개로 판매되는 제품은 대게 고가의 가격 정책을 펼치는 경우가 많습니다.

그래서 알아봤더니 역시나 상당히 고가에 판매되고 있습니다. 대외비이므로 정확한 가격을 오픈하는것은 어려우나, 1달분이 30만원 중반대에 판매되고 있었습니다.

또한 현재 3+1 행사를 진행하며, 이 경우 조금 더 할인이 들어가서 80만원대에 구매가 가능하오니 참고하시기 바랍니다. 1달분을 먼저 드셔보시고, 효과가 괜찮다면 그 이후에 3+1을 구매하시는것이 가장 합리적이지 않을까 싶습니다.

개인적인 경험으로 전화상담을 통해 판매되는 제품들은 직원 개인의 실적과 연관되어있으므로, 말만 잘하면 추가 할인을 받는 경우가 많았습니다.

동진제약 호관원 공식몰

공식 홈페이지 링크 첨부하였습니다. 프로모션은 시기에 따라 달라질 수 있으므로, 조건을 확인해보시고 구입하시는걸 추천드립니다.

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모바일 건강보험증 발급방법 자녀 예외사항

1s — Fri, 31 May 2024 07:50:49 +0900

모바일 건강보험증이 이제는 필수가 되었습니다. 건강보험 부정사용을 막기 위한 조치로 국민건강보험법이 개정되어 2024년 5월 20일부터 대한민국 모든 의료기관 방문 시(약국 포함) 본인확인이 필요해졌습니다.

여러 확인 방법 중 가장 간편한 모바일 건강보험증 발급방법에 대해 설명합니다.

본인확인 인정 신분증

의료기관에서 본인 확인이 가능한 신분증들은 다음과 같습니다.

모바일 건강보험증
운전면허증 (모바일 포함)
주민등록증
여권
외국인등록증
국가보훈등록증
장애인등록증

본인확인 예외사항

미성년자나 응급환자처럼 신분확인이 어려운 경우 예외가 적용될 예정이라고 합니다. 자세한 본인 확인 과정 생략 대상은 아래와 같습니다.

의사 처방전을 받아 약국에서 처방받는 경우
다른 의료시설로부터 진료 의뢰를 받은 환자
같은 병원에서 본인 확인 후 6개월 이내인 재방문자
응급환자 (생명을 보존할 수 없거나 심신이 중대한 위해가 발생할 가능성이 있는 환자. 예를 들어 급성 의식장애, 심폐소생술이 필요한 중상, 전신마취하에 응급 수술을 요하는 상황)

모바일 건강보험증이란?

모바일 건강보험증은 건강보험에 가입된 국민 대상으로 스마트폰에 넣고 다니는 디지털 증명서입니다. 이전에는 주로 요양급여를 받을 때 요양기관에 제출하는 목적으로 주로 사용되었지만, 이제는 법령이 바뀌어 병원 내원 시에도 필요하게 되었습니다.

주민등록증이나 운전면허증같은 실물카드를 들고 다니기 번거로우니, 이제부터는 필수로 설치해야 하게 되었습니다. 의료기관 내원 후 보험증 화면을 보여주시면 간단히 확인이 됩니다.

발급방법

1. 현재 모바일 건강보험증은 국민건강보험에서 만든 앱을 통해서만 이용이 가능합니다. 플레이스토어 및 앱스토어에서 다운로드 후 설치합니다.

2. 앱 설치 후 위 이미지처럼 절차에 따라 본인인증 단계로 넘어갑니다. 저는 개인이므로 개인을 선택했습니다.

3. PASS 또는 문자로 본인인증 후 인증 비밀번호를 설정해줍니다. 설정이 완료되면 모든 과정이 끝났습니다. 이제 병원 방문 시 하단의 'QR 제출' 버튼을 누르고 제시하시면 됩니다.

자주 묻는 질문

미성년자 자녀는 어떻게 인증을 하나요?

만 19세 미만 미성년 자녀는 본인 확인 예외 사유입니다. 때문에 그냥 내원하셔도 됩니다.

카카오, 네이버 같은 인증서는 인증이 안 되나요?

민간 인증서는 관련법령상 본인확인기관으로 지정되지 않아 불가능합니다.

한전 고효율 가전 2024년 환급방법

1s — Thu, 16 May 2024 23:26:28 +0900

한전 고효율 가전 사업이 2024년에도 진행됩니다. 작년에도 진행했었으나 많은 신청으로 인해 조기 소진되었는데요, 올해 한전 고효율 가전을 지원해 주는 예산이 축소되었으니 환급 대상이신 분들은 예산이 조기 소진되기 전에 빠르게 신청하시기 바랍니다. 잔여 예산은 신청 홈페이지 우측 상단에 표시되어 있습니다.

한전 고효율 가전 환급 사업

한전에서 지원하는 고효율 가전 환급 제도는 에너지복지 확대를 목적으로 고효율 가전제품 구매 시 구매비용의 10%~20%를 지원해 주는 사업입니다. (가구당 최대 30만 원 한도로 추가 신청 가능)

참고로 고효율, 1등급, 으뜸 효율 모두 같은 의미라고 생각하셔도 됩니다. 단, 가전 종류에 따라 3등급까지 지원 가능합니다.

자세한 내용은 아래를 확인해 주세요.

2024년 에너지 효율 1등급 환급 기간

환급 사업 기간에는 두 가지 기준이 있습니다. 구매 기간과 신청기간인데요, 두 항목 모두 동일하게 2024년 3월 25일부터 12월 31일 또는 예산 소진 시까지 진행됩니다.

지금 보시는 분들은 모두 신청기간에 해당될 텐데요, 다만 제품은 꼭 2024년 1월 1일 이후에 구매한 제품이 대상입니다. (설치 일자 기준이 아닙니다)

올 해는 예산 축소로(700억 규모) 작년 대비 (3000억 규모) 지원대상이 제한된 만큼 더 빠르게 예산이 소진될 것으로 예상되오니, 환급신청을 서둘러주세요.

환급 대상 고효율 가전 - 적용 기준

가전 구매 장소

가전제품을 구매한 장소는 온라인과 오프라인 관계없이 모두 지원됩니다. 그러나 에너지 소비효율등급 라벨이 붙어있어야 합니다.

지원 가전 품목

2024년 올해 한전에서 지원되는 고효율 가전의 품목과 적용 기준 시행일은 다음과 같습니다. 두 항목 모두 만족해야 합니다. 적용 기준일은 에너지 효율등급 스티커에서 확인하세요.

품목	에너지등급	적용기준 시행일
냉장고	1등급	18년04월01일
공기청정기		20년03월01일
TV		18년01월01일
제습기		16년10월01일
의류건조기		20년03월01일
김치냉장고		17년07월01일
에어컨-벽걸이		18년10월01일
에어컨- 그 외	1~3등급	18년10월01일
세탁기 - 일반	1~2등급	18년07월01일
세탁기 - 드럼	1등급	18년07월01일
냉온수기		18년01월01일
전기밥솥		18년04월01일
진공청소기(유선만)	1~3등급	19년01월01일

정확한 고효율 지원대상 제품은 한전 환급 신청 사이트에서 모델명 검색으로 가능합니다. 이 모델명은 제품에 부착된 명판에서도 확인이 가능합니다.

고효율 가전 환급 대상자

서두에 언급했듯이 올해는 예산 문제로 지원 대상의 축소가 있습니다. 환급 대상자는 사회적 배려계층인데요, 상세한 대상 유형은 아래와 같습니다. 한도는 모두 30만 원으로 동일합니다.

10% 지원 대상자

다자녀 (3자녀 이상)
대가족 (세대원 수 5인 이상)
출산가구 (출생일로부터 3년 미만인 영아)

20% 지원 대상자

장애인(1~3급)
국가, 상이유공자(1~3급)
독립유공자
기초생활수급자
사회복지시설
차상위계층
생명유지장치 사용 가구 (인공호흡기 또는 산소 발생기)

정확한 으뜸 등급 환급 대상자 조회는 한전 고효율 가전 신청 사이트에서 회원가입 후 확인이 가능합니다.

으뜸 효율 증빙 서류

구매일자 증빙

한전 고효율 가전 환급을 받으려면 구매 일자를 (2024년 1월 1일 이후) 증명할 수 있는 증빙 서류가 필요합니다.

증빙서류로는 거래내역서와 결제 영수증이(카드전표, 현금영수증) 필요합니다.

거래내역서는 온라인에서 구매했다면 주문내역을 캡처하시면 됩니다. 카드 전표 또한 카드 영수증을 촬영하시면 됩니다.

에너지 효율 증빙

에너지 효율 증빙은 제품에 부착되어 있는 에너지 소비효율등급 스티커와 명판 사진이 필요합니다.

대상자 증빙

환급 지원 대상자임을 증명할 수 있는 서류로는 가구원 등본 또는 복지시설 사업자 등록증이 필요합니다.

고효율 가전 환급 신청 방법

한전 고효율 가전 지원 사이트에서 회원 가입 후 로그인합니다.
지원 대상자인지 확인합니다. (사이트 상단 사업신청-대상자 확인)
계좌를 등록 후 환급(사업) 신청합니다. 단, 신분증 첨부 시 주민번호나 성명을 가리면 안 되며, 신청자와 예금주의 명의가 동일해야 합니다.

2024년 예산이 소진되기 전에 지금 당장 효율등급과 명판을 확인하세요.

자주 묻는 질문

다른 사람 명의 카드로 결제해도 괜찮나요?

거래내역서에 본인 이름만 있다면 결제 방식은 상관없이 지원됩니다.

부모님 대신 제가 신청할 수 있나요?

주민등록등본상 나와있는 가구원이라면 신청이 가능합니다. 다만, 주민등록등본을 첨부해야 합니다.

몇 년 전에 한번 환급을 받았습니다. 이번에 또 받을 수 있나요?

횟수는 관계없으나 30만 원 한도로만 지원 가능합니다. 즉, 작년에 30만 원을 지원받았다면 더 이상 신청은 불가능합니다.

출산 전에 구입했습니다. 환급되나요?

출산 전에 구입했어도, 출산기준(3년)과 구매일자만 해당되면 신청이 가능합니다.

휴면예금(계좌) 통합조회 방법

휴면예금 찾아줌이라고 들어보셨나요? 휴면계좌 통화조회라고도 알려져 있기도 합니다. 한 번쯤 인터넷에서 들어보셨을 것인데, 다들 광고로 알고 관심 없으신 분들이 많더라고요. 저도 처음에

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호당원 프리미엄 골드 가격 성분 효과 후기

1s — Wed, 15 May 2024 00:05:41 +0900

호당원 프리미엄 골드에 대해서 알아봤습니다. 공중파를 통해 많이 소개되면서 어르신들이 혈당 관리를 위해 많이 찾는 제품인데, 성분 및 효과는 어떤지, 가장 중요한 가격과 후기에 대해서도 확인했습니다.

호당원 프리미엄 골드

동진제약에서 제조한 건강 기능 식품인 호당원은, 식품의약품안전처로부터 혈당의 기능성을 인정받은 성분을 함유하고 있습니다. 동진제약은 관절건강식품인 호관원 프리미엄을 대 히트를 쳐서 급성장한 기업입니다. 아마 공중파 광고에서 많이들 보셨을 것입니다.

사실 이러한 건강기능식품들은 기업에서 주는 신뢰도가 상당히 중요한데, 이 부분에서 좋은 점수를 받고 있는 것 같습니다.

후속작인 호당원은 혈당 관리용 건강 기능 식품으로, 식후 혈당 수치가 높은 분들, 운동 부족한 분들, 혈당 건강을 세심하게 관리해야 하는 분들에게 적합합니다. 특히 당뇨로 인해 관리가 필요하신 분들이 많은 관심을 가지고 있습니다.

당뇨는 혈당을 조절하는 호르몬인 인슐린에 대한 세포의 반응성이 떨어져 고혈당이 발생하는 만성 질환입니다. 이 질병은 국내 30대 이상의 인구 중 약 7명 중 1명이 앓고 있어 매우 흔한 질병 중 하나입니다. 더구나, 당뇨는 합병증이 높은 위험을 가진 질병으로 알려져 있습니다. 이러한 이유로 건강한 식습관과 운동, 그리고 건강 보조제를 병행하여 관리하는 것이 중요합니다.

성분 및 효과

호당원 프리미엄 골드는 바나바잎 추출물을 함유한 제품입니다. 이 추출물은 열대 및 아열대 지역에서 자란 바나나나무의 잎에서 추출됩니다. 바나바잎 추출물은 식품의약품안전처에서 인정한 기능성 성분 중 하나이며, 그 중요한 성분은 코로솔릭산입니다.

이 코로솔릭산의 인체적용실험에서는 12주 이상의 꾸준한 섭취로 혈당 수치가 30% 이상 감소하는 것이 확인되었습니다. 특히 식후 혈당 상승을 억제하여 혈당을 안정시키는 데 도움을 준다는 결과가 있습니다. 호당원은 코로솔릭산의 하루 권장 섭취량의 1.3mg을 모두 포함하고 있습니다.

그 외 호당원의 부원료는 아래와 같습니다.

식물혼합추출액 [고형분 3%, 뚱딴지(돼지감자, 국산)
맥아(국산), 대나무잎(국산)
옥수수수염
산사
숙지황
구기자
콩나물
사인
산수유열매
두충나무
뽕나무
헛개나무줄기 및 열매

먹는 법

호당원을 섭취하는 방법은 하루에 2번, 각각 1포(70ml)를 섭취하는 것입니다. 파우치 안에서 고유 성분이 침전될 수 있으므로 섭취 전에 충분히 흔들어 섭취하는 것이 좋습니다.

파우치는 어두운 갈색의 액상으로 제공되며, 고유한 향과 맛이 있습니다. 1회 섭취량이 포장된 파우치에 담겨 있어 위생적이며 휴대하기 편리합니다.

후기

쇼핑몰과 관련이 없는 일반 카페에서 후기를 찾아본 결과 긍정적인 얘기들이 많았습니다. 물론 이것을 먹고 가던 병원을 안 갈 정도로 개선이 된다는 것은 말도 안 되는 것이고, 말 그대로 건강을 보조해 주는 개념으로 접근하시는 것이 맞다고 보입니다.

꾸준히 섭취 후 식후 혈당 쪽에 효과가 있는 것 같다는 후기가 많습니다. 재미있는 부분은 워낙 어르신들 사이에서 유명하다 보니 선물 자체로도 만족도가 높은 것 같습니다.

호당원 프리미엄 골드 가격

현재 호당원은 공식판매처에서 판매되고 있으며, 가격은 비공개 상담을 통해 확인되고 있습니다. 비공개인만큼 가격대가 있을 것으로 생각했는데, 후기를 찾아보니 역시 어느 정도 높은 가격대를 형성하고 있었습니다.

여러 후기를 확인해 본 결과 한 달 분 약 30만 원이며, 3+1 행사를 하고 있기 때문에 이렇게 되면 한 달에 약 20만 원 초반대로 예상됩니다. 또한 먹고 남은 것들도 부분 환불이 가능하다고 합니다. 대기업이 이런 부분은 좋은 것 같습니다.

추가적으로 호당원 프리미엄이 네이버스토어 같은 쇼핑몰에서 재판매 등 2차 판매가 이루어지고 있으니 유의하라고 공식 홈페이지에 공지되어 있습니다. 위에 언급한 대로 혹시 모를 사후 환불 같은 것을 고려하신다면 공식 판매처에서 구매하는 것을 추천드립니다.

위에서 언급한 가격은 현재 글을 쓰는 시간에 여러 후기를 통한 예상치로, 시기에 따라 프로모션이나 가격 변동이 있을 수 있습니다. 때문에 인증 사이트에서 확인해 보시기 바랍니다.

호당원 프리미엄 골드 공식홈

자주 묻는 질문

왜 가격을 공개하지 않나요?

최근 트렌드인 고가 마케팅의 일종입니다. 일단 아무리 제품이 좋아도 가격대가 상당하면 거부감이 있기 때문에, 이런 식으로 판매되는 제품들이 많아지고 있습니다.

먹다 남은 것도 환불이 되나요?

보통 가격대가 있기 때문에 3~4개월치를 한 번에 구입하시는데, 후기를 통해 확인해 본 바로는 환불이 가능하다고 확인됩니다. 이 부분은 구매할 때 다시 한번 확인해 보시길 권해드립니다.

이만기 쏘팔메토 효능 가격

1s — Fri, 10 May 2024 05:25:28 +0900

이만기 쏘팔메토 효능과 가격을 찾고 계신가요?

남성 전립선 건강에 특화된 이만기 쏘팔메토는 중년 남성들이 많이 찾는 제품 중에 하나인데요, 과연 어떤 효능이 있을지 그리고 가격은 얼마인지 한번 알아보도록 하겠습니다.

특히 어른들에게 선물용으로도 정말 좋습니다. 아버지께 이만기 쏘팔메토를 선물해드렸었는데 TV에서 살까 말까 고민했었는데 잘됐었다고 너무 좋아하시더라고요.

사실 최근 들어 전립선암이 급격하게 증가되면서 저도 종합검진 때 전립선 검사를 받아야 할지 항상 고민되는 부분이기도 한데요, 벌써 남성 암 중 5위에 달하는 수치라고 합니다. 전립선 암의 특징으로는 진행속도가 느리지만 느린 만큼 자각했을 때는 이미 심각한 경우가 많으므로 평소에 신경 써주시는 게 좋습니다.

이만기 쏘팔메토

파워업 쏘팔메토는 건강기능식품 회사인 일진제약에서 만든 전립선 기능에 도움이 되는 건강기능식품입니다. 홍보 모델로는 천하장사 출신 이만기 씨가 활동하고 있어 흔히 '이만기 쏘팔메토'라고 불립니다.

이 이만기 쏘팔메토의 주성분은 쏘팔메토 추출물입니다. 참고로 쏘팔메토는 아메리카 남성 인디언들이 먹어온 야자나무의 일종으로 수명이 700년에 달하며 가뭄과 해충에도 강한 생명력으로 유명합니다.

또한 인터넷 마케팅 시대가 열리면서 반짝하고 사라지는 건강기능식품들이 상당히 많은 게 사실인데요, 이만기 쏘팔메토는 벌써 출시 13년째로 오랜 기간 동안 소비자들의 꾸준한 사랑을 받아온 제품으로 총 누적 판매량은 64만 병입니다. 상당히 믿음이 가능 부분이라고 할 수 있습니다.

뿐만 아니라 이만기 쏘팔메토에는 지구력 및 남성 건강으로 유명한 성분인 옥타코사놀도 함유되어있는데요, 이처럼 남성 건강에 특화된 제품이라고 볼 수 있습니다. 각 성분의 효능은 아래에 설명합니다.

이만기 쏘팔메토 성분 및 효과

이만기 쏘팔메토 효능은 열매 추출물 22~33%와 옥타코사놀 분말 12%가 핵심 성분인데요, 700명 이상의 인체 적용 실험을 통해 약한 소변 줄기, 잔뇨감, 잦은 소변, 야뇨 그리고 각종 전립선 기능에 도움이 될 수 있음을 확인했다고 합니다.

즉 이만기 쏘팔메토는 전립선 건강이 염려되시는 중년 남성에게 추천하는 건강기능식품입니다. 쏘팔메토 추출물은 식약처에서 인정한 전립선 질환 개선에 도움이 되는 성분입니다.

또한 두 번째 주성분인 옥타코사놀은 철새의 장거리 이동이 가능한 주영 양분으로 유명한데, 기초대사를 증진시켜 남성 지구력 개선에 특화되어 있습니다. 원리로는 글리코겐 저장량을 증가시켜 지구력을 향상할 수 있습니다.

옥타코사놀 효능은 이전에 포스팅하였으니 참고하시기 바랍니다.

그 외 이만기 쏘팔메토 원료로는 아연, 비타민E, 복분자, 마카 분말, 하프물범유 등이 있으나 핵심 성분은 옥타코사놀과 쏘팔메토라고 기억하셔도 좋습니다.

복용법

이만기 쏘팔메토 복용법은 하루에 한 번, 1 캡슐을 물과 함께 드시면 됩니다. 다만 캡슐 넘길 만큼의 한 모금만 드시지 마시고 충분히 많은 물을 드셔주시는 게 좋습니다.

또한 평소에 비타민 같은 영양제를 드신다면 같이 섭취해주시면 됩니다.

이만기 쏘팔메토 가격

이만기 쏘팔메는 공식몰인 파워업 골드에서 구매가 가능한데요, 가격은 120 캡슐이 들어있는 4개월 분량이 89,000원입니다.

확인해본 결과 2차 판매처에서도 동일한 가격에 판매 중이니 공식 판매점에서 구매하시는 것을 추천드립니다.

뿐만 아니라 오프라인에서도 이만기 쏘팔메토 구매가 가능한데요, 롯데, 신세계, 현대 백화점에서도 구매가 가능하나 모든 백화점에 매장이 있는 것이 아니므로 공식 홈페이지에서 판매처를 확인하시기 바랍니다.

이만기 쏘팔메토 공식사이트

공식 판매처인 파워업 골드 홈페이지 링크입니다. 프로모션의 변동이 없는지 확인해보세요.

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광동 침향환 성분 효능은 무엇일까요? 아빠한테 선물하려고 이것저것 찾아봤는데, 요즘 침향환이 깔끔하다고 추천받았습니다. 그 중 배우 김영철 씨가 모델로 있는 광동 침향환의 성분, 효능과

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삼성 천기침향환 효능 가격이 궁금하다

1s — Wed, 10 Apr 2024 19:51:02 +0900

삼성 천기침향환 효능과 가격을 찾아봤습니다. 선물하기위해 여러 제품들과 비교해봤는데요, 삼성 천기 침향환 효능도 마찬가지로 기력회복에 도움이되는 제품입니다. 또한 가격을 찾다가 깜짝 놀랬는데, 그 이유는 포스팅에서 설명해드리겠습니다. 구매할 생각이 있으신 분은 정말 꿀팁이 될 거에요!!

삼성 천기 침향환

이전에도 다른 회사의 침향환을 소개했지만 요즘 특히 침향환이 주목받고 있는 것 같습니다. 아무래도 우리가 흔히 피로 회복과 기력 회복제로 알고 있는 공진단은 의약품으로 분류된 사향이기 때문에 자유롭게 구매가 불가능합니다.

때문에 성분이 비슷하고 쉽게 접할 수 있게 만들어진 건강기능식품이 바로 침향환입니다.

삼성 제약의 천기 침향환은 하늘 천자와 기운 기자를 쓰고 있는데요, 아무래도 기력 회복을 적극 어필하고 있는 것 같습니다.

성분으로는 인도네시아산 침향을 5퍼센트 함유했는데요, 침향은 나무에 난 상처를 치유하기 위해 분비된 수지가 오랜 시간 동안 굳어져서 만들어진 것입니다.

침향은 오래전부터 귀한 약재로 여겨져 조선왕조실록, 동의보감 등 우리나라의 오래된 문헌에도 자주 기록되었던 왕실에서 많이 쓰던 약재입니다.

부원료로는 사양벌꿀, 녹용, 홍삼, 원지 뿌리, 산수유, 오미자, 계피, 황기, 백출, 숙지황, 당귀, 감초, 백작약, 대추, 진피 등 을 포함하고 있습니다.

복용법 및 섭취 방법

삼성 천기 침향환은 하루에 한 개를 식전이나 식후 아무 때나 물과 함께 또는 씹어서 드시면 됩니다.

그러나 일일 정해진 권장 섭취량을 지키셔야 하며, 지키지 않을 경우 복통 같은 부작용이 나타날 수 있습니다.

알레르기 체질이신 분들은 사전에 원재료를 확인하시고 구입하시기 바랍니다.

가격은?

가장 중요한 부분인데요, 삼성 천기 침향환은 삼성제약 공식몰에서 직접 판매하지 않기 때문에 판매처마다 가격차이가 매우 심한 편입니다.

현재 스마트 스토어 최저 가격대는 30 환 기준 약 11만 원 선입니다.

그러나 대기업이나 공무원 복지몰에서 3~4만 원에 판매되는 것을 확인하였으며, 이 복지몰 이용이 불가능하신 분들은 '공구 마켓' 어플을 설치하시고 찾아보세요.

현재일 기준으로 28,900원과 39,900원에 판매 중인 상품을 확인하였습니다. 정말 꿀팁 아닙니까?

또한 시기별로 가격차이를 배제할 수 없으므로 스마트 스토어도 함께 비교해보시기 바랍니다.

효과 좋으면 계속 먹어야 하니까요!

공구 마켓 주소는 아래 첨부하였으니, 어플 설치 후 '삼성 침향환' 또는 '삼성천기침향환'을 검색해보세요.

http://www.market09.kr/

같이 비교해 보세요

[갱년기] - 종근당 침향환골드

종근당 침향환골드 가격 효능

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콘드로이친 효능 부작용

1s — Sat, 6 Apr 2024 00:56:54 +0900

콘드로이친 효능 및 부작용이 궁금하세요? 글루코사민과 더불어 관절 건강하면 빠질수 없는게 바로 이것인데요, 과연 콘드로이친 효능이 어떻길래 사람들이 이렇게 많이 찾을까요? 또한 부작용은 없는지 한번 자세히 알아보도록 하겠습니다.

놀라운 점은 콘드로이친이 화장품에도 많이 들어간다는 사실입니다.

콘드로이친

관절에 좋은 콘드로이친

콘드로이친은 그리스어로 연골이라는 의미인데요, 동물의 연골 성분과 일치한다고 하여 이러한 이름이 붙여졌다고 합니다. 동물 중에는 주로 상어연골, 달팽이, 홍어, 가오리 등이 많이 가지고 있으며, 최근에는 뉴질랜드 초록 홍합도 많이 알려져 있습니다.

인체의 연골, 뼈, 혈관 각막 등에서 콘드로이친을 필요로 하는데요, 특히 관절속 연골에 수분 다음으로 많이 포함되어 있습니다.

콘드로이친은 유럽과 북미에서는 이미 40여 년간 널리 사용될 뿐만 아니라 연골 관리를 위해 적극 섭취를 권장하고 있는 그런 성분입니다. 글루코사민과 더불어 관절 영양에 양대산맥으로 보시면 됩니다.

아직도 일각에서는 콘드로이친이 효과가 있다 없다 갑론을박이 진행되기도 하지만, 전 세계적으로 쓰이고 있는 관절성분임에는 틀림이 없으며, 섭취를 통해 퇴행성 관절염의 통증을 완화 시켜줄 수 있다는 연구결과들이 다수 있는것이 사실입니다.

콘드로이친 효능

관절 건강

콘드로이친 효능 첫번째는 근육,인대,힘줄,혈관벽,뼈,연골 그리고 피부미용에 도움을 줍니다. 특히 관절 질환이 있는 사람에게 도움이 되는데요, 관절 연골에 영양을 공급할 뿐만 아니라 스트레스와 물리적인 충격을 흡수하는 유액을 연골 속에 머무르게 하여 쿠션 역할과 동시에 연골의 탄력성을 높여줍니다.

사람은 노화하면서 이 콘드로이친이 부족하게 되고, 연골의 보수성과 탄력성이 떨어지므로 관절통과 같은 뼈와 뼈끼리 부딪치는 증상이 생기는 것입니다. 이렇게 되면 연골이 마모되고 결국 관절염으로 이어집니다.

피부 미용

콘드로이친 효능 두번째는 관절 영양 뿐만 아니라 화장품 원료로도 많이 사용되고 있습니다. 피부미용에도 도움이 되는다는 것이 놀라운데요, 콘드로이친이 부족해지면 주름이 생기고 피부 탄력이 저하되는 현상이 생깁니다.

위에서 언급했듯이 콘드로이친을 많이 가지고 있는 동물 중에는 달팽이가 있는데, 이 달팽이의 점액에 가장 많이 함유하고 있습니다.

게다가 그 점액 안에는 엘라스틴, 콜라겐, 글리콜산, 알란토인 등의 성분이 피부 트러블을 제어하고 탄력을 증가시켜 피부 노화에도 상당히 도움을 준다고 알려져 있습니다. 화장품 중에 달팽이 크림이 이래서 붙여진 이름입니다.

콘드로이친 부작용

콘드로이친 부작용에 관해서는 건강보조식품으로 분류되어 인터넷과 약국에서 판매되고 있는 만큼 비스테로이드 소염제나 일반 관절염 치료제보다 부작용에서 자유롭다는 점이 장점입니다. 아직까지 심각한 부작용은 보고된바가 없습니다.

그러나 조개 갑각류 알레르기가 있는 분은 복용을 피하는 게 좋다고 알려져 있습니다. 또한 가끔 콘드로이친 섭취 후 복부에 가스가 차거나 대변이 물러지는 증상을 보이는 분들이 있으며, 출혈성 질환이나 혈액응고 방지제를 사용하는 분들에게 출혈을 일으킬 수 도 있다는 의견이 있으므로 이 부분을 주의하셔야 합니다.

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정관장 활기력 효능 후기 따는법

1s — Thu, 14 Mar 2024 00:14:19 +0900

정관장 활기력의 효능 및 후기를 찾아봤어요. 홍삼이 들어있는 건강기능식품을 찾으시는 분들에게 인기 있는 정관장 활기력은 면역력 향상에 도움을 주는데요, 그 외 어떠한 효능이 있고, 후기는 어떤지 한번 자세히 알아보도록 할게요.

특히 부모님이나 어른들의 선물용으로도 제격인 제품인 것 같아요.

정관장 활기력

정관장은 KGC인삼공사의 건강기능식품 브랜드인데요, 아마 홍삼으로 다들 알고 계실 겁니다.

정관장은 다양한 홍삼 제품을 판매하고 있는데 그중 정관장 활기력은 누구나 부담 없이 데일리로 섭취가 가능하게끔 액상 형태와 홍삼 특유의 쓴 맛을 잡은 제품입니다.

사실 20ml의 용량으로 한두 모금이면 넘길 수 있어서 쓴맛의 부담은 거의 없는 편입니다. 특히 침향환처럼 포장이 깔끔하게 되어있어 선물용으로도 정말 좋은 제품이라 생각됩니다.

효능 및 성분

정관장 활기력은 6년 근 홍삼농축액 (5%)를 비롯하여 황기, 오미자, 구기자, 대추, 생강, 구연산, 니코틴산아미드, 판토텐산칼슘 비타민C 등을 적절히 함유하고 있는 건강 음료입니다.

또한 눈에 띄는 점은 타우린이라는 성분이 들어있습니다. 이 타우린은 박카스에 들어있는 성분으로도 유명한데, 피로 해소 및 각성 효과를 가지는 성분으로 업무로 지친 직장인들의 기력을 북돋을 수 있는 건강한 홍삼 음료라고 생각됩니다.

요약해보자면 정관장 활기력은 다양한 효능이 있지만 피로 및 기력 회복과 면역력 향상이 주된 효능이라고 생각하시면 됩니다. 감기 자주 걸리는 사람들은 홍삼 먹어보라는 얘기는 저도 많이 들은 것 같습니다.

먹는법 및 따는법

간편한 데일리 건강음료로 홍보하고 있으므로 먹는 법도 매우 간편합니다. 1일 1회 식후나 식간에 앰플 1병을 복용하시면 됩니다. 개봉 후에는 변질될 수 있으므로 바로 섭취하셔야 하며, 직사광선을 피해 실온에 보관하시면 됩니다.

따는법으로는 박스 안에 오프너가 동봉되어 있는데, 이 오프너를 병마개에 끼운 후 옆으로 꺾어서 따는법이 있기는 하지만, 오프너 없이 손으로 강하게 꺾어서 따는법도 있으니 참고하시기 바랍니다. (제품 박스 후면에 안내되어 있습니다.)

오프너 없이 따는법 : 사진과 같이 그립을 잡고 꺾어주시면 간단히 개봉됩니다.

더 자세한 방법은 유튜브 동영상을 참고하세요. (1분 30초부터 보시면 됩니다.)

https://youtu.be/dJUP5WnEJlA

솔직 후기

정관장 활기력 후기를 찾아봤는데요, 많은 후기를 찾기는 어려웠지만 브랜드가 탄탄한 만큼 꽤 만족스러운 후기를 확인했습니다.

참고로 쇼핑몰에 나와있는 후기는 신뢰도가 떨어지기 때문에 저는 보지 않습니다. 구매하시는데 참고하시기 바랍니다.

가격 및 구매처

정관장 활기력은 공식몰인 정관장몰을 비롯해 다양한 판매처에서 구매가 가능합니다. 먼저 정관장몰에서 20ml * 16병이 들어있는 한 세트에 38,700원에 판매되고 있습니다.

2차 판매점인 스마트 스토어 최저가는 약 22,000원 대로 가격차이가 조금 많이 나는 편입니다.

그러나 정관장 몰에서는 추석,설날 등 시기에 따라 할인을 크게하며, 신규회원에게는 다양한 쿠폰을 제공하오니 꼭 한번 정관장몰에 접속하여 가격과 할인 혜택을 비교 후 구매하시기를 추천합니다.

공식몰 링크 첨부하였습니다.

정관장 활기력 공식몰

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새싹보리분말 효능 부작용 먹는법

1s — Sun, 25 Feb 2024 14:32:46 +0900

새싹보리분말 효능 부작용 먹는법이 궁금하신가요? 집에서 키울 수 있는 약초라고 불리는 새싹보리는 분말 형태로 많이 드시는데요, 이것의 효능,부작용,먹는법 뿐만아니라 구입 시 주의점까지 알아봤습니다. 대체 얼마나 좋길래 이렇게 이슈가 되는걸까요? 한번 알아보겠습니다.

새싹보리란?

일단 새싹보리가 무엇인지부터 알고 넘어가겠습니다. 새싹보리는 '집에서 키우는 약초'라고도 불리는데요, 우리가 알고 있는 일반 보리가 파종된 후 3~9일이 정도가 지나 10~20cm 정도 자란 새싹을 말합니다.

또한 하루에 몇 분 투자로 아파트 베란다에서 손쉽게 키울 수 있습니다. 새싹보리에는 미네랄, 아미노산, 비타민, 식이섬유, 아미노산 등 다양한 영양소를 함유하고 있어서 새로운 웰빙 식품으로 떠오르고 있습니다.

그럼 이러한 성분은 구체적으로 어떤 효능이 있을까요? 아마 보시면 왜 이렇게 웰빙식품으로 각광받고 있는지 알게 될 겁니다.

성분 효능

다이어트 및 변비

새싹보리에는 수용성 식이섬유와 불용성 식이섬유가 있는데요, 먼저 훨씬 많은 비중을 차지하고 있는 불용성 식이섬유는 장염과 변비에 효과가 있습니다.

다음으로 수용성 식이섬유는 당분, 지방, 콜레스테롤의 흡수력을 감소시켜 당뇨와 고지혈증 예방에 도움을 주며, 대장 내 유익균을 증식시켜 면역력에도 도움이 됩니다.

이 식이섬유는 고구마의 무려 20배가 함유되어있어 포만감이 뛰어나, 다이어트에도 도움이 되고 있습니다.

심혈관 질환 예방

우리 몸에는 두 가지 콜레스테롤이 있는데요, 하나는 해로운 콜레스테롤인 LDL, 그리고 이로운 콜레스테롤인 HDL이 있습니다. 그런데 이 폴리코사놀이 LDL의 수치를 낮추는 역할을 하여 심혈관 및 고지혈 환자에게 도움이 됩니다.

참고로 작물 중 가장 높은 폴리코사놀을 바로 이 새싹보리가 가지고 있습니다. 특히 이 성분은 체내에 지방이 축적되는 것을 억제하여 체지방 감소에도 도움을 주는데, 이래서 다이어트에 도움이 되는 것은 물론 성인병 예방과 대장 지방 제거에도 도움이 됩니다.

새싹보리 효능의 원천이며 핵심 지표 성분으로 만약 건강기능식품으로 구매하신다면 이 함량을 주의 깊게 보셔야 합니다.

항산화

이름이 특이한 옥사이드 디스튜 마제 성분은 항산화 효소 중 하나인데요, 이것이 유해 활성산소종을 제거하여 암과 노화를 예방하는데 도움을 줍니다. 또한 일반 새싹채소보다 6~8배나 많은 함량을 가지고 있습니다.

간 기능 향상

간 기능 개선에 효과가 있는 사포나린은 음주나 스트레스로 지친 알코올성 지방간에게 도움을 줍니다.

동물을 통해 진행한 실험에서 새싹보리 추출물을 먹인 동물은 그렇지 않은 동물에 비해 간 조직 내 중성지질 함량이 약 26%나 줄어들었다고 하니 상당히 도움이 된다고 볼 수 있습니다.

새싹보리 분말 100g 당 1,510mg의 사포나린이 함유되어 있습니다.

신경 안정

새싹보리에 들어있는 가바라는 성분은 신경전달 물질으로써, 우울증, 스트레스 해소, 집중력 향상 등 신경안정에 도움을 줍니다.

뼈 건강

뼈에 좋은 성분 하면 칼슘, 마그네슘, 칼륨을 빼놓을 수 없는데요, 각각 시금치의 11배, 4배, 18배에 달하는 함량을 가지고 있습니다. 더불어 마그네슘은 체내 염증 해소에도 효과가 있으므로 관절염에도 좋습니다.

먹는 방법

새싹보리는 일단 분말 형태로 섭취하는 게 기본인데요, 가열하게 되면 새싹보리의 소중한 영양소가 파괴되기 때문입니다. 그럼 분말을 어떻게 섭취해야 할까요?

물이나 음료에 타 먹는 방법

가장 쉽게 드실 수 있는 방법인데, 하루 권장량을 음료나 물에 타서 드시면 됩니다. 위에서 언급한 대로 뜨거운 음료는 피하셔야 영양소를 지킬 수 있습니다.

뿌려 먹는 방법

이것도 많이 드시는 방법 중 하나인데, 요구르트나 샐러드, 시리얼에 간편하게 토핑식으로 뿌려 드시는 방법이 있습니다.

해독주스 만드는 방법

조금 특별한 방법인데요, 새싹보리 분말 10g, 바나나 3개, 우유 700mL를 믹서기로 갈아드시면 정말 좋은 해독주스를 만들 수 있습니다. 이 식이섬유가 노폐물을 흡착해서 배출하기 때문에, 하루에 여러 번 나눠 드시면 더욱 효과적입니다.

부작용

특별한 부작용은 없으나 역시나 몸에 좋다고 과도하게 섭취한다면 설사, 구토 등 소화계통에 문제가 생길 수 있습니다. 더불어 평소 알레르기 반응이 있으신 분들은 잘 살펴보셔야 합니다. 새싹보리의 하루 권장섭취량은 10g 정도입니다.

파는 곳

새싹보리가 뜨거운 관심을 받다 보니 우후죽순 건강기능식품이 등장하고 있는데요, 일반 스마트 스토어에서 쉽게 구매하실 수 있습니다. 단, 구입 시 주의하셔야 할 부분이 있습니다.

첫째는 WCS(Warrant Contents Standard) 표시인데요, 이 표시는 공인기관으로부터 인증을 받았다는 의미로 최소한 이 마크를 확인하셔야 합니다.

둘째는 분말의 종류입니다. 분말의 종류는 일반 분말과 추출 분말로 나뉘는데요, 일반 분말은 분쇄기를 사용하여 제조하는 것으로 쇳가루가 혼입 될 우려가 있습니다. 작년에 쇳가루 혼입으로 뉴스에 보도된 적도 있습니다.

그러므로 꼭 추출분말인 착즙분말을 구입하시기 바랍니다. 착즙 분말은 물에 우려낸 후 여과, 농축, 건조의 공정을 거쳐 쇳가루 발생 가능성이 없으며, 더불어 금속 이물 시험 성적서를 공개한 제품은 더욱 안전하다고 볼 수 있습니다.

셋째는 원산지와 성분 표시입니다. 수입산 새싹보리로 제조한 제품이 많은데, 유통과정이 짧은 신선한 국내산 원료를 추천하며, 꼭 핵심성분인 폴리코사놀 함량을 표기하는지 확인하시기 바랍니다.

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타트체리 주스 효능 먹는법 부작용

1s — Wed, 24 Jan 2024 01:58:12 +0900

타트체리 주스 효능이 궁금하신가요? 불면증으로 고생하시는 분들은 한번쯤 들어 보셨을 거예요. 그래서 오늘은 타트체리 주스의 효능뿐만 아니라 먹는 법, 부작용, 후기와 고르는 방법에 대해서 설명해 드리겠습니다. 알아본 결과 생각보다 정말 효과가 괜찮아서 불면증이 있으신 분들은 꼭 읽어보시기 바랍니다.

타트체리 효능

좌 : 타트체리, 우 : 스위트체리

불면증 개선 및 숙면에 도움

최근에 과일계의 다이아몬드로 소개되면서 많은 관심을 받고 있는 타트체리는 일반적인 체리와 달리 밝은 적색을 띠며, 새콤한 맛이 강하고 영양소가 더 풍부합니다.

그러나 단순히 이런 점 때문에 관심을 받는 것이 아닙니다. 바로 타트체리에는 멜라토닌이라는 성분이 풍부하게 함유되어있기 때문인데요, 멜라토닌은 숙면에 도움을 주는 성분으로써 바로 상추에도 들어있는 성분으로, 시금치의 330배, 마늘의 50배, 브로콜리의 32배에 달하는 양이 들어있습니다. 상추가 숙면에 좋다는 얘기는 한번쯤 들어보셨을 겁니다.

참고로 멜라토닌 호르몬은 나이가 들면서 점점 낮아지게 되는데요, 이래서 어르신들이 잠을 잘 못 주무시는 것이 아닌가 싶습니다.

이렇게 숙면에 대한 효과가 부각되면서 1년 사이에 타트체리 수입량이 100배가 넘게 증가할 정도로 많은 분들이 찾고 있습니다.

항염 작용

타트체리는 멜라토닌뿐만 아니라 안토시아닌, 베타카로틴, 퀘세틴, 캠페롤, 비타민 등 다양한 성분이 들어있습니다. 특히 베타카로틴은 항산화 성분으로써 일반적인 체리에 비해 20배 많은 양을 함유하고 있습니다.

퀘세틴은 우리 몸속에 있는 염증 물질의 배출을 도와주는 성분입니다. 이래서 과일계의 다이아몬드라고 하나 봅니다.

체중 감량에 도움

타트체리는 다이어트에도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 미국 미시간 대학교에서 비만 상태인 쥐를 대상으로 한 실험에서, 중성 지방이 16% 줄어드는 효과를 확인했다고 합니다.

요약하자면 여러 효과가 있다고 알려져 있지만, 가장 핵심이 되는 효능은 바로 불면증 개선으로 이해하시면 됩니다.

타트체리 주스 고르는 방법

타트체리는 분말, 주스, 젤리 등 다양한 형태의 복용법이 있는데요, 오늘 소개할 타트체리 주스는 제조 방식을 확인하고 구매하셔야 합니다. 왜냐하면 뜨거운 물에 넣고 끓이면 타트체리 안의 영양소 파괴가 일어날 수 있기 때문입니다.

그럼 어떻게 주스의 제조 방식을 파악하냐면 바로 NFC(Not From Concertrate)라는 설명을 확인하셔야 하는데요, 이것은 가열하지 않은 착즙주스라는 의미입니다.

시중에 판매 중인 모든 타트체리 주스가 비가열 방식이 아니므로 꼭 확인하셔야 하는 매우 중요한 부분이며, 건강식품 브랜드에서 판매되는 주스 제품들은 이 부분을 강조하고 있으니 쉽게 확인하실 수 있습니다.

또한 주스 한 병 당 멜라토닌 함량과 국내 시험성적서를 받은 제품 인지도 확인하셔야 합니다.

먹는 법

제품마다 약간의 차이는 있지만 보통 하루에 50ml(소주잔 한잔) 가량 섭취하시면 되며, 착즙 주스 특성상 아래에 침전물이 발생할 수 있으니 흔들어 드세요.
개봉 후에는 냉장 보관하시는 것이 일반적입니다. 물론 착즙 주스이므로 개봉 후 최대한 빨리 드시는 것을 추천합니다.

부작용 및 주의점

타트체리 주스는 특별한 부작용은 없으나 다른 수면 영양제처럼 몸이 예민하신 분들은 평상시에도 계속 졸리다는 분들이 간혹 계십니다. 이럴 땐 섭취량을 줄여보세요. 효과가 너무 좋아도 탈이네요.

또한 직접적인 부작용은 아니지만, 과일이다 보니 항상 잔류 농약에 대한 주의를 하셔야 합니다. 그러므로 100% 유기농으로 재배한 타트체리 주스인지 꼭 확인해보세요.

마지막으로 타트체리는 신맛이 매우 강하기 때문에 주스 제조 과정에서 감미료나 착향료 같은 화학 성분이 들어가는 경우가 많습니다. 구매 전 꼭 성분을 확인하시어 최대한 화학 성분이 적은 제품을 선택하시는 것을 권장합니다.

솔직 후기

건강기능식품으로 추천하는 다양한 타트체리 주스 제품들이 있지만, 사실상 멜라토닌 함유량은 비슷하기 때문에 효과도 비슷할 것이라 생각됩니다. 건강기능식품 쇼핑몰이 아닌 곳에서 여러 후기를 찾아본 결과 생각보다 숙면 및 불면증 완화에 상당히 도움이 되는 좋은 후기들이 많이 있어서 놀랬습니다.

저도 당장 구매해서 먹어보고 싶은 마음이 들 정도로 거의 모든 후기가 좋네요. 불면증으로 고생하시는 분들은 한번 타트체리 드셔 보시기를 추천드립니다.

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아이클타임 가격 후기 성분

1s — Tue, 2 Jan 2024 16:01:40 +0900

아이클타임 가격을 알아봤습니다. 6개월과 12개월분으로 나뉘어 판매되고 있는데요, 예상대로 상당한 가격을 형성하고 있었습니다. 예전보다 영양섭취가 훨씬 자유로운 요즘에도 아이들의 키 성장을 걱정하시는 분들이 키성장 영양제를 찾고 있는데요, 그럼 아이클타임 가격과 후기 그리고 성분에대해 자세히 알아보겠습니다.

아이클타임

아이클타임은 '두드림'이라는 회사에서 만든 성장촉진제입니다. 두드림은 2011년 설립되어 올 해 창립 10주기를 맞은 회사이며, 대표적인 상품으로는 '칼로커트'와 '리피어라'가 있습니다. 짧다면 짧은 연혁이지만 최근 무분별한 건강기능식품회사들이 생겨나고 사라지는 상황에서 꾸준히 성장해나가고 있는 회사입니다.

최근에는 공중파 드라마에도 협찬을하면서 더욱 더 공격적인 마케팅을 이어나가고 있는 등 인지도를 꾸준히 쌓는 모습입니다.

아이클타임은 총 58만 부모님에게 판매되었으며 재구매율은 82%에 육박한다고 합니다. 키 크는 영양제인 아이클타임의 홍보모델로는 배우 김남주씨가 활동하고 있습니다.

아이클타임 성분 및 효과

주원료

아이클타임 성분의 핵심은 HT042라 불리는 복합물이라고 합니다. 이것은 황기와 가시오가피 등에서 추출한 성장촉진 성분입니다. 정확히는 황기의 Formononetin 성분과 가시오가피의 Eleutheroside E 성분이 성장 촉진에 도움이 된다고 합니다.

회사에서 말하는 임상실험에서는 이 HT042를 12주 간 아이들이 섭취했을 시 비섭취 어린이들에 비해 높은 성장률을 보였다고 말합니다.

이 임상실험으로 모든 아이들이 100% 이상 더 성장한다는 보장은 없습니다. 사실 아이클타임을 먹고 나서 키가 컸다고 해도 원래 클 예정이었는지, 먹어서 효과가 있는 건지는 아무도 장담을 못하는 게 사실입니다. 그러나 주목할 점은 HT042는 식약처에서 키 성장에 도움을 주는 기능을 인정한 영양제인 것은 확실합니다. 때문에 아이들의 키가 걱정되는 부모님들은 이것만으로도 충분히 구매를 고려해볼 만하다고 생각됩니다.

여담으로 제가 키가 평균보다 약간 작은 편인데, 인생 살면서 조금만 더 컸으면 하는 아쉬움을 항상 달고 사니까요... 아시겠지만 대한민국 사회에서 키 정말 중요합니다.

부원료

아이클타임의 부원료로는 6년 근 홍삼이 있습니다. 잘 아시겠지만 홍삼은 면역력과 피로 해소에 도움이 되는 것으로 유명하며 더불어 항산화 효능도 있다고 알려져 있습니다. 상대적으로 막자란 (?) 저희 때와는 달리 요즘 아이들은 면역력이 다소 약한데요, 이러한 부분을 보충해주어 건강하게 성장하도록 도와주는것 같습니다.

그 외로 비타민과 엽산, 판토텐산 그리고 아연과 칼슘을 첨가하여 기억력 개선에도 도움이 된다고 합니다. 기억력 개선은 곧 학습 능력과도 연관이 있겠죠?

먹는방법

키 크는 영양제인 아이클타임의 섭취 시기는 보통 2차 성장 전을 추천하고 있습니다. 학년으로 따지면 초등학교 중~고학년 정도가 됩니다. 제조사에서는 1년 이상 섭취하는 것을 권장하고 있습니다.

먹는 방법으로는 짜 먹는 액상형으로 되어있기 때문에 상당히 편리하며, 하루에 두 번 각각 1포씩 먹으면 됩니다. 더불어 보통 아이들이 홍삼의 맛을 싫어하기 때문에 블루베리맛을 첨가하여 먹는데 부담이 없도록 했다고합니다. 요구르트 맛에 가깝다고 생각하시면 됩니다.

아이클타임 후기

아이클타임 홈페이지에 올라온 후기는 물론 효과가 좋다는 평만 있습니다. 그러나 이 후기를 믿는분은 안계시겠죠? 맘카페 등에서 실제 후기를 찾아본 결과 그래도 긍정적인 좋은 후기가 상당히 많이 보입니다. 특히 식사량이 늘었다는 후기가 자주 올라오는게 특징입니다.

아이클타임 가격 및 구매처

아이클타임 가격은 현재 상담 및 신청을 통해 판매되고 있기 때문에 외부로 노출되어있지 않습니다. 그래서 개인 후기를 통해 찾아봐야하는데요, 예상대로 상담 판매 특성상 비교적 고가를 형성하고 있었습니다.

제가 후기를 통해 알아본 아이클타임 가격은 6개월분에 약 1,400,000원~1,600,000원이며 1년 분량은 조금 더 할인이 들어가 290만 원대를 형성하고 있다고 합니다. 또한 1년 치 구매 시 1개월분 이상 추가 지급하는 프로모션이 있다고 합니다. 2개월 받으신 분도 있고, 어떻게 상담하냐 와 시기에 따라 다른 것 같습니다. 어디까지나 후기를 통해 파악한 내용이므로 참고만 하시기 바랍니다.

이전에 리뷰한 라이벌 제품인 종근당 아이커와 비슷한 금액입니다. 다만 이러한 아이클 타임 가격이나 프로모션은 추석 등 시기에 따라 상당히 자주 변동되는 편이기 때문에, 공식 홈페이지에서 상담을 통해 확인해 보시는 것이 정확합니다.

만약 구입의사가 있는 분은 개인적인 팁을 드리자면, 상담 판매 특성상 전화 상담 후 바로 구매하지 마시고 기다리시면 며칠 내로 당시 상담사로부터 판촉 전화가 다시 걸려오는 경우가 많았습니다. 이때 추가 프로모션을 요구하시면 더 좋은 조건에 구매가 가능할 거라 예상됩니다. 위에서 언급한 것처럼 가격이 약간씩 차이 나는것과 1년치 구매 시 추가 제공하는 프로모션이 사람마다 차이나는 이유가 이것인 것 같습니다.

아이클타임 공식홈

공식홈페이지에서 아이클타임 가격과 프로모션의 변화를 확인해보세요.

경쟁 상품 비교

종근당 아이커 가격과 효과는?

종근당 아이커 가격이 상당히 비싸다고 알려져 있습니다. 솔직히 자식에게 얼마가 들어도 아깝지 않은 게 부모의 마음이라지만 현실적으로 가격을 고려하지 않을 수 없습니다. 그래서 키 성장

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관절보궁 가격 및 원료

1s — Thu, 21 Dec 2023 20:15:32 +0900

관절보궁 가격과 원료가 궁금하신가요?

관절 건강에 관심이 많아 짐에 따라 관절보궁 가격을 물어보시는 분들이 상당히 많은데요, 정작 중요한 정보는 없고 낚시만 하는 사이트가 굉장히 많은 것 같습니다. 그래서 제가 제대로 알아봤습니다.

이 외에도 어떠한 원료가 있는지, 잘 구매하는 팁까지 알려드리겠습니다.

관절보궁

우리나라의 큰 사회 문제로 대두되고 있는 초고령화 문제와 함께 관절염 등 관절 건강에 관심이 많아지고 있습니다. 그래서 다양한 관절 건강기능식품들이 나오고 있기도 합니다. 특히 봄이 다가오면서 산책, 등산, 자전거 등 야외활동에 관심이 많아지고 있지만 노화로 인한 관절의 불편함으로 어려움을 호소하시는 분들이 많습니다.

가수 김연자 씨가 모델로 활동하고 있는 관절 보궁은 관절 건강에 효능이 있는 건강기능식품입니다. 그렇기 때문에 '김연자 관절약'으로 불리기도 하는데요, 관절보궁 회사(제조사)는 '건강을 향한 지도'에서 만들어지고 있습니다.

사실 우리에겐 굉장히 생소한 회사이기도 하지만 최근 몇년 간 품질혁신대상,소비자 만족대상, 품질평가대상 등 여러방면에서 품질을 인정받았다고 합니다.

특이하게 관절보궁은 한약처럼 마시는 형태의 '보'와 알약 형태의 '궁'으로 판매되고 있는데요, 성분은 같으니 기호에 따라 편하게 섭취가 가능합니다.

성분 및 효과

관절 보궁에는 성분으로는 다양한 한약재 포함해 여러 가지가 있는데요, 그중 핵심 성분은 바로 MSM과 NAG입니다. 이 성분은 관절 및 뼈 건강에 도움을 줍니다. 특히 이 모든 성분은 식약처에서 기능성을 인정받았으므로 안심하고 드셔도 됩니다.

MSM

먼저 MSM은 손상된 연골 재생에 도움을 줍니다. 어떻게 도움이 되냐면 관절을 구성하는 콜라겐을 만드는데 쓰이고 연골 조직 관리에도 도움이 됩니다.

또한 염증 완화의 효능도 있기 때문에 관절염으로 고생하시는 분들이 많이 찾는 성분이기도 합니다. 이 효능은 인체적용시험에서 관절 불편 감소 및 통증 감소의 결과가 있는 것으로 나타났습니다. 다만 기간이 12주이기 때문에 어느 정도 꾸준한 섭취가 필요하다고 볼 수 있습니다.

NAG

두 번째 주요 성분인 NAG도 마찬가지로 관절과 연골 건강에 도움이 되는 기능성 원료인데요, 정식 명칭은 N-아세틸글루코사민입니다. 이 NAG 또한 보행능력과 계단 승강능력을 측정한 인체적용 실험에서 관절의 불편함 개선에 도움을 주는 것으로 확인되었습니다.

뿐만 아니라 NAG는 근육과 신경 기능, 피부 보습, 칼슘 부족 예방, 골다공증 발생 위험 감소 등 상당히 많은 효능으로 알려져 있습니다.

그 외로 다양한 한약재가 들어있는데요, 아무래도 관절염을 앓고 계시는 주요 대상이 어르신들이기 때문에 다른 건강도 보조가 필요하겠죠? 이러한 꼼꼼함 때문에 재구매율이 87%나 되는 게 아닌가 싶습니다.

사실 아래에서 자세히 언급하겠지만, 관절 건강기능식품이 결코 저렴한 편이 아닌데 이렇게 재구매율이 높은 점을 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다.

관절보궁 가격

관절보궁 가격은 현재 비공식 상담을 통해 판매되고 있기 때문에 많은 분들이 궁금해하고 계십니다. 그러나 제가 알아본 바로는 1개월분이 20만 원 후반대에 형성되어 있으며, 3+1 행사가로 구매하시면 약 80만 원 중반대에 구매가 가능합니다.

가격 정책 상 정확한 가격을 오픈할 수 없기 때문에 공식 홈페이지에서 상담 신청을 하면 금방 정확한 가격을 알아보실 수 있습니다. 개인적으로는 1개월 분을 먼저 드신 후, 효과에 따라 3+1을 구매하시는 게 가장 합리적이라 생각됩니다.

또 하나의 팁을 드리자면 이렇게 비공식 상담을 통해 판매되는 제품은, 전화 상담 시 살듯 말 듯 고민을 조금 해주면 상담사의 재량으로 추가 할인이나 혜택을 주는 경우가 많습니다.

그렇기 때문에 꼭 공식 홈페이지에서 문의해보는 것을 추천드립니다.

관절보궁 공식 홈페이지

관절보궁 공식 홈페이지 첨부하였으니, 꼭 할인혜택의 변동이 없는지 확인하시기 바랍니다.

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모유 유산균 bnr17 분말 추천

1s — Sat, 16 Dec 2023 05:32:58 +0900

모유 유산균 bnr17 분말 추천에 대해 알아봤어요. 이름도 참 어려운데요, 봄이 다가오는 만큼 다이어트에 관심이 쏠리면서 모유 유산균 bnr17 분말을 추천해달라는 분들이 많이 계신것 같네요. 저도 작년에 거리두기로 집에만 있었더니 살이 많이 쪄서 관심을 가지고 봤어요.ㅠㅠ. 그럼 락토바실러스 가세리 bnr17 유산균에 대해 알아보겠습니다.

락토바실러스 가세리 유산균

모유 유산균 BNR17은 사람의 모유에서 분리한 락토바실러스 유산균의 한 종류입니다. 모유 유산균에는 풍부한 단백질 및 지방을 비롯해 수백여종의 천연 올리고당과 모유 미생물들이 함유되어 있다고 알려져 있습니다.

즉 모든 모유유산균이라고 bnr17이 함유되어 있는것은 아니라는 얘기입니다.

특히 BNR17은 최근 1년 사이에 건강기능식품 시장에서 매우 큰 성장률을 보인게 모유 유산균인데요, 가장 큰 이유는 바로 체지방을 줄이는데 효과를 보이기 때문입니다. 이는 체중 증가의 주범인 탄수화물을 장에서 흡수되지 않도록 다당류로 변환하고, 체외로 배출하기 때문입니다.

이러한 체지방 기능성은 식약처에서 개별 인정받은 부분이기도 합니다.

두번째로 주목받는 효과는 면역력 향상인데요, 이는 설사 예방 및 헬리코박터 파일로리균을 막는데 도움이 됩니다.

그 외 가장 일반적인 기능으로써 장내 유익균의 활동을 촉진 및 장 과민성 대장 증후군을 개선하는 효과가 있으나, 체지방 감소 기능만큼 부각되는 효과는 아닙니다.

섭취 방법

최근에는 다양한 건강기능식품 회사에서 스틱과 캡슐 형태의 모유 유산균 bnr17 제품을 출시하고 있어 먹는 방법은 일반 유산균과 같이 아주 간단합니다.

그러나 유산균은 장까지 살아서 도달하는것이 중요하므로, 공복에 섭취하는 것이 가장 좋으며, 60도 이상의 뜨거운 물과 섭취하시면 안 됩니다.

또한 요구르트나 샐러드에 뿌려서 먹을 수도 있으며, 식이섬유가 풍부한 채소와 함께 섭취하면 더욱 좋다고 하는데, 모유 유산균이 식이섬유를 먹이로 삼기 때문이라고 합니다.

부작용 및 주의점

다른 유산균과 마찬가지로 권장 섭취량을 초과해서 드신다면 설사나 복통, 매스꺼움, 여드름 등의 경미한 부작용이 나타날 수 있으니 권장 섭취량을 꼭 지켜야 합니다.

또한 유산균은 몇억 개의 마릿수가 중요한 게 아니라, 어떠한 균주가 들어있는지가 가장 중요하며, 이는 사람마다 맞는 유산균주가 있으므로 다양한 유산균 제품을 섭취 후 몸에 맞는 제품을 찾는 게 중요합니다.

제품을 바꾼 후 변비가 다시 생겼다던지 하는 후기는 쉽게 찾을 수 있습니다.

모유 유산균 BNR17 유산균 추천

아마 락토바실러스 가세리 BNR17 유산균 추천 제품 중에 가장 유명한 제품은 바로 배우 김희선 씨가 모델로 활동하고 있는 비에날씬 제품으로 예상되는데요, 에이스바이옴사에서 출시한 다이어트 유산균으로 작년에 큰 이슈가 되었습니다.

쇼핑몰에서 검색하여도 아직까지는 대부분이 비에날씬 제품이 차지하고 있는데요, 점차 여러 회사에서 제품들이 나오면 가격도 저렴해질것이라 생각됩니다.

현재 비에날씬 BNR17 다이어트 유산균은 공식몰에서 캡슐 형태가 3개월분 기준으로 198,000원에 판매되고 있습니다.

분말 형태 제품은 약간 더 비싼데요, 할인 혜택이나 가격은 약간의 변동이 있을 수 있으므로 자세한 가격은 공식몰을 통해서 확인하시기를 추천드립니다.

https://acebiome.co.kr/

공식 홈페이지 주소 첨부했습니다.

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유청단백질 먹는법 파는곳

1s — Thu, 14 Dec 2023 01:00:31 +0900

유청단백질 먹는법 파는곳에 대해 알려드릴게요. 저는 평소에 웨이트를 해서 단백질에 관심이 많았는데요, 요즘 유청단백질이 TV에 자주 나오더라고요. 저도 생소해서 먹는법과 파는곳을 알아봤습니다.
뿐만 아니라 유청 단백질의 효능과 부작용에 대해서도 알려드리겠습니다.
저는 근육량 증가를 목적으로 찾는 줄 알았는데, 건강 목적으로 유청단백질을 찾으시는 분들도 많아서 신기했습니다. :)

인간의 신체는 노화할수록 근육량도 함께 줄어들게 됩니다. 이는 운동량이 줄어들어서이기도 하지만 근육을 구성하는 근섬유가 약화되고 근육량을 유지하는 호르몬도 줄어들기 때문인데요, 나이들어서 운동하면 효과가 예전만 못한 것이 바로 이 이유입니다.

최근 이슈되고있는 유청 단백질은 사람의 몸에 쉽게 흡수되고 근육 내에 흡수되는 비율이 비교적 높습니다. 또한 근육 합성을 최적으로 유지해줄 수 있는 류신 성분이 높은 비율로 함유되어있는 것이 특징입니다.

유청 단백질이란?

유청 단백질은 일상에서 흔히 마시는 우유로부터 추출한 단백질을 말합니다. 우유를 끓여보신분은 위에 생기는 하얀 막을 보셨을 겁니다. 요구르투와 치즈를 만들때도 나오는 부산물이기도한데요, 여기에서 단백질만 추출한 것을 말합니다.

물론 우유를 마시면 한 번에 유청 단백질 섭취가 가능하지만 저도 그렇고, 우유의 유당 성분 때문에 우유를 기피하시는 분들이 종종 있습니다. 우유를 마시고 속이 불편해지는 증상을 유당불내증이라고 하는데요, 유청 단백질의 경우 이런 증상을 피할 수 있습니다.

물론 제품에 따라 유당이 포함되어있는 유청 단백질도 있지만 그 양은 미미하여 모든 분들이 부담 없이 섭취할 수 있다는 점이 장점입니다.

또한 유청 단백질은 물에 쉽게 녹기 때문에 이는 곧 소화흡수에도 용이합니다.

유청 단백질의 효능

1) 근육 생성 및 유지

근육이 생성되는 매커니즘에는 부하와 단백질 섭취가 필수입니다. 뿐만 아니라 단백질의 공급이 원활하지 못하면 다양한 질환의 원인도 발생할 수 있습니다.

유청 단백질에는 우리에게 꼭 필요한 필수 아미노산 류신이 함유되어 있는는데요, 류신이 근육 생성에 아주 중요한 역할을 합니다. 또한 류신은 몸속에서 만들어지지 않기 때문에 꼭 따로 섭취해주는 것이 좋습니다.

나이가 들면 근력이 약해지게되고, 이는 고관절이나 허리디스크에도 영향을 미치게 되는데요, 이러한 이유로 근육량 유지는 매우 중요하다고 할 수 있습니다.

2) 신체의 면역력 강화

단백질은 우리 신체의 면역력과도 연관이 있습니다. 신체의 항체를 구성하는 성분 중 하나가 단백질인데요, 하루에 체중 1kg 당 1~1.2g의 단백질 섭취를 권장하고 있습니다. 체중이 60kg라면 계란 한 개 정도의 단백질이 필요하다는 말입니다. 그러나 인스턴트 식단이 많아진 요즘, 이 최소한의 섭취도 하기 어려운 경우가 아주 많습니다. 따라서 유청 단백질을 꾸준히 섭취하시면 면역력 증진에 효과적입니다.

3) 체지방 감소 및 식욕 억제

유청 단백질이 최근 이슈가 되고 있는 가장 큰 이유가 바로 체중감량 때문인 것 같은데요, 체지방 감소와 식욕 억제에 도움이 되기 때문입니다. 사실 이 부분은 저도 놀랐는데요, 유청 단백질이 체내 지방량을 감소시키는데 도움이 되었다는 논문이 있습니다(2015 미국 탬파대학교). 실제 유청 단백질을 12주간 섭취 후 체지방이 평균 6% 감소했다고 합니다. 이것의 원리는 유청 단백질이 식욕과 관련된 호르몬에 영향을 미쳐 포만감을 높이게 하는 것이라고 합니다.

그리고 미국 캘리포니아 대학의 연구에서는 당뇨병 환자가 유청 단백질을 섭취한 후 식후 혈당 상승을 억제했다는 보고가 있습니다.

먹는 방법

유청 단백질은 파우더 형태이기 때문에 먹는 법이 간편한데요, 그냥 물에 타서 드시는 게 일반적인 방법입니다.
또한 시리얼과 함께 물에 섞어서 드셔도 되며, 요플레나 주스에 타서 드시는 분들도 많습니다.

풍부한 과일과 채소와 함께 섭취해주면 체지방 감소에 더욱 도움이 된다고 합니다.

부작용

유청 단백질 섭취 시 발생할 수 있는 부작용으로는 복통, 알레르기, 신장, 여드름 정도입니다.

앞서 언급했듯이 유당불내증이 있는 사람은 유당 분해능력이 떨어지므로 속이 불편해질 수 있습니다. 또한 신장질환이 있으신 분은 단백질 섭취 시 주의하셔야 합니다.
평소에 우유 알레르기가 있다면 주의해서 먹어야 하며, 피지선을 자극해 여드름이 발생할 수 있습니다.

유청 단백질 파는 곳

유청 단백질이 워낙 인기를 끌고 있다 보니 판매처를 쉽게 찾을 수 있는데요, 아이허브나 스마트 스토어에서 '유청 단백질'을 검색하면 너무 많은 제품이 있어서 고르기 어렵습니다.

제품을 고르기 전에 한 가지 아셔야 할 부분은 바로 유청단백질의 종류입니다. 일단 아래의 단백질 종류를 확인하신 후 후기를 참고하여 제품 선택하시는 것을 추천합니다.

유청 단백질은 분류 방법은 크게 분리 유청 단백질(WPI), 농축 유청 단백질(WPC), 가수분해 유청 단백질(WPH)로 분류되며 각각의 특징은 다음과 같습니다.

먼저 WPC(Whey Protein Concentrate)는 '농축 유청 단백질'로 불리는데요, 유청 단백질을 약 80% 수준으로 집약하여 단백질의 양을 늘린 형태입니다. 평균 단백질의 순도가 80% 정도이며 미네랄 함량도 높은 특성을 가지고 있습니다. 그러나 유당불내증이 있는 사람들은 유당으로 인해 속이 불편해질 수도 있습니다.

WPI(Whey Protein Isolate)는 단백질 가루를 한 번 더 곱게 걸러냈다고 생각하시면 되는데요, 중요한 점은 WPC에서 유당을 제거한 것으로 단백질의 순도가 90%로 비교적 높고, 흡수율도 높은 단백질입니다. 보통은 유당불내증 때문에 단백질을 섭취에 불편함이 있는 사람들이 선택하는 유형입니다.

마지막으로 WPH(Whey Protein Hydrosylate)는 WPH는 소화에 도움이 되는 효소를 첨가한 후 가수 분해한 단백질입니다. 때문에 단백질 순도가 약 96% 이상 더 높고, 체내 흡수율도 매우 높습니다. 그럼 셋 중에 가장 좋은 게 아니냐고 물으실 텐데요, 꼭 그런 것만은 아닙니다. 가격이 위 두 제품군보다 높거든요.

만약 일반적인 헬스 보충제 브랜드의 제품이 부담스러우시다면, '유청 산양유 단백질' 이라고 검색해보세요.
최근에는 건강기능식품 브랜드에서도 유청 단백질 파우더를 가볍게 섭취하실 수 있는 형태로 제조되어 판매하기 때문에 조금 더 편하게 접근하실 수 있습니다.

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고려은단 비타민c 1000 복용법 성분

1s — Mon, 11 Dec 2023 20:51:25 +0900

고려은단 비타민c 1000 복용법 성분을 알아봤어요. 흔히 유재석 비타민으로 불리는데요, 저 뿐만아니라 한국 사람이 가장 많이 찾는 것중 하나가 바로 비타민c인데요, 고려은단 비타민c 1000의 복용법과 성분 뿐만아니라 가격,효능에 대해서도 포스팅해보겠습니다. 건강하세요 :)

고려은단 비타민c 1000

오늘 소개할 고려은단의 비타민c 1000은 론칭한 지 10년 정도 된 오래된 제품인데요, 이름과 비슷한 1080mg의 비타민C를 함유하여 오랫동안 사랑받고 있습니다. 아무래도 세계적인 비타민 원료 제조업체인 영국의 DSM 사에서 만들어졌기 때문에 프로미엄 제품으로 인식되어 이렇게 오랜 기간 동안 판매되고 있는 게 아닌가 싶습니다.

참고로 영국산 비타민C 원료는 일반적인 중국산 원료보다 70~80% 원가가 비싸다고 합니다. 지금이야 수입산 비타민 원료를 종종 볼 수 있지만 당시만 해도 거의 대부분이 중국산 원료를 사용했거든요. 회사의 마인드를 엿볼 수 있는 측면입니다.

이러한 차별화된 원재료 외에도 고급스러운 포장이 되어있어 선물용으로도 많이 쓰이고 있습니다.

모델로는 유느님이라 불리는 유재석 씨가 오래전부터 활동하고 있어 흔히 '유재석 비타민'으로 불리기도 합니다.

성분 및 효과

비타민 C는 강력한 항산화제로 한국인이 가장 많이 찾는 비타민 종류이기도 하면서 다양한 생리조절 기능을 하는 필수 영양소인데요, 주로 피로 해소, 면역기능 강화, 항바이러스, 활성산소 제거 등의 효과가 있습니다.

비타민C는 기미와 주근깨에도 효과가 있는데요, 피부가 자외선에 노출되면 멜라닌 색소를 만들어 세포를 보호합니다. 이때 비타민 C가 멜라닌 색소의 생성을 억제시키고, 피부의 면역력을 향상해주는 효과가 있습니다.

그 외에도 괴혈병의 예방이나 잇몸 출혈과 같은 모세관 출혈에도 효과적이라고 합니다.

중요한 부분 점은 비타민 C는 인체에서 자연적으로 만들어지지 않기 때문에 섭취를 통해 채워져야 하는데요, 요즘 바쁜 직장인들은 일반 식단에서 섭취하기가 어렵습니다. 그래서 더욱 비타민C를 찾는 분들이 많은 것입니다.

복용법 및 보관법

고려은단 비타민c 1000 복용법은 하루에 한 번, 한정을 드시면 권장량인 1,080mg을 섭취하실 수 있습니다.

또한 식후에 복용하시는 것을 권장합니다. 요즘에는 부담 없이 아무 때나 섭취해도 된다는 비타민C 제품들도 나오곤 하는데요, 일반적으로 식전에 섭취하면 속 쓰림이나 설사 등이 발생할 수 있습니다.

비타민C도 다른 영양제와 마찬가지로 꾸준한 복용법이 중요한데요, 왜냐하면 체내에 축척되지 않고 소변을 통해서 배출되기 때문입니다. (다음 날 소변볼 때 많이 경험하셨을 거예요)

보관하실 때는 포장을 뜯어서 따로 약통에 보관하시는 분들이 계신데, 비타민은 산화되어 변질되므로 포장을 뜯으면 바로 드셔야 합니다. 또한 입안에서 녹여먹으면 입천장이 까지는 경험을 하실 수 있습니다.

부작용 및 주의점

비타민C는 남은양이 소변으로 배출되어 특별한 부작용은 없지만, 오랜 시간 동안 과다복용 시 요로결석 또는 신장결석을 일을 킬 수 있기 때문에 꼭 권장 섭취량을 지키셔야 합니다.

가격 및 구매처

고려은단 비타민c 1000은 공식 스토어에서 구매가 가능하며, 가격은 아래와 같습니다.

공식몰이 아닌 곳에서 구매할 경우 조금 더 저렴하게 구매가 가능합니다. 그러나 공식몰에서는 할인이나 적립 혜택이 있으므로 비교해보시고 구매하시길 추천드립니다.

720정 24개월분 : 55,000원
480정 선물박스 포함 : 37,900원
180정 6개월분 : 18,000원

고려은단 비타민c1000 공식몰

공식몰 링크 첨부하였습니다.

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드시모네 유산균 후기 가격 - 비싼값할까

1s — Mon, 4 Dec 2023 06:46:16 +0900

드시모네 유산균 후기 가격이 궁금하신가요?

요즘 하도 유산균계의 샤넬이다라는 소문이 돌아서 드시모네 유산균 4500의 후기와 가격에 대해 알아봤습니다.

듣던대로 정말 비싸기는 합니다만 과연 효과는 어떨까요? 저도 변비를 달고살아서 항상 유산균을 달고 살기 때문에 관심있게 찾아봤습니다.

최근에는 아이용 드시모네 키즈 유산균도 인기를 끌고 있는데, 이것은 다음에 포스팅하도록 하겠습니다.

참고로 유산균의 종류와 효능은 지난번 포스팅에서 여러 번 설명했으니 오늘은 따로 설명하지 않겠습니다.
최하단에 다른 유산균 포스팅을 보시면 설명이 되어있으니 참고하세요.

드시모네 유산균 4500

드시모네는 바이오일레븐에서 만든 유산균으로 예전 VSL#3이라는 이름이었는데요, 상표권 분쟁 문제로 2017년 이름을 드시모네로 바꿨다고 합니다.
참고로 VSL#3은 예전에 SBS스페셜에서 아토피를 앓고 있는 아이들의 치료에 대한 내용으로도 방영된 적이 있습니다.

이 상표권 분쟁으로 인해 새로운 이름을 사용할 수밖에 없었고 이는 곧 매출의 하락으로 이어졌습니다. 그러나 불과 4개월 만에 매출을 회복했는데요, 그 원동력으로는 재구매율이 70%에 육박한 것이 컸다고 합니다.

드시모네는 이 유산균을 개발한 박사의 이름인데, 다수의 논문을 통해 효과를 입증한 원료를 바탕으로 제품을 생산하였으며 국내 프로바이오틱스 시장에서 독보적인 기술을 자랑하고 있다고합니다.

효능 및 효과

그 근거로는 유산균수를 먼저 생각할 수 있는데요, 제품명의 4500은 바로 4500억 마리의 유익균수를 의미합니다. 이것은 국내 프로바이오틱스 중 가장 많은 균수인것은 물론, 식약처 개별인정으로는 보장균수가 유일하며, SCI 관련 논문이 200편 이상 등재될 정도로 효과를 인정받았다고 합니다.

이 4500억 마리가 얼마나 의미있는것이냐면, 우리가 흔히 알고 있는 대부분의 프로바이오틱스 제품은 1억에서 100억 마리의 보장균수를 보장하며, 이것이 식약처에서 건강기능식품으로 인정하는 기준입니다.

그런데!! 이 드시모네는 이 기준을 무려 45배를 초과하는 수치인 4500억 마리입니다. 워낙 고농도 유산균이므로 식약처로부터 까다로운 심사를 받았다는 후문이 있습니다. 이 까다로운 심사의 결과물은 바로 '장 면역을 조절하여 장 건강에 도움을 줄 수 있음'이라는 문구인데요, 별거 아닌 홍보성 문구 같지만, 유일하게 드시모네만 사용할 수 있도록 법적으로 허락받은 사항입니다.

그만큼 식약처로부터 안정성 및 효능을 인정받았다는 반증이죠. 괜히 유산균계의 샤넬이라는 소리가 나오는게 아닌 것 같습니다. 이 샤넬의 의미는 곧 가격과도 연관이 있는데요, 거의 시중의 프로바이오틱스 중 가장 비싼 가격의 부담을 가지고 가더라도 효능, 효과에 포커스를 두는 프리미엄 시장을 공략하고 있다고 합니다. 그렇기 때문에 '강남 유산균'으로 불리기도 합니다.

드시모네의 품질은 식약처와 관련된 부분뿐만아니라, 약사들을 통해 인정받고 있다고 합니다. 그 이유는 바이오일레븐의 주요 판매루트가 약국인데, 이 약국에서 잘 팔리려면 먼저 많은 경쟁상품 중에서 인정을 받아야 고객에게 추천을 해주겠죠? 우리 약국 가면 유산균 추천해달라고 먼저 물어보잖아요ㅎㅎ.

섭취 방법

다른 일반적인 분말형태의 유산균과 동일하게 하루에 한번, 1포를 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 참고로 모든 유산균 제품은 공복에 섭취하시는 게 가장 좋습니다.
또한 보관 방법으로는 냉장 보관하셔야 합니다.

레알 후기

사실 유산균수 많고 좋은건 알겠는데, 우리에게 중요한 건 실제 후기 아니겠습니까? 그러나 잘 아시겠지만 쇼핑몰 후기는 믿을 수가 없습니다. 좋은 얘기밖에 없거든요. 그래서 관련 없는 커뮤니티에서 찾아봤습니다.

후기가 상당히 재미있는데요, 대부분 효과는 인정한다는 후기가 많습니다. 그러나 유산균수가 압도적인만큼 가격도 압도적이라는 평이 많습니다. 가격이 조금 사악하긴 하지만 유산균에 투자를 아끼지 않는 분들은 드셔 봐도 좋을 것 같습니다.

또한 아무리 좋은 유산균이라도 본인 몸에 맞지 않으면 의미가 없습니다. 여러 유산균을 드셔보시고 본인 몸에 맞는 유산균주가 포함된 제품을 찾는 것이 중요합니다.

가격 및 구매처

드시모네 유산균 4500은 현재 오프라인 약국 또는 드시모네 공식 온라인몰에서 구매가 가능하며,
가격은 30포 (한달분) 기준 158,000원입니다.

그러나 또박 배송이라 불리는 정기배송상품을 주문하면 142,200원에 구매하실 수 있습니다.

배송 방법에서도 꼼꼼한 부분을 알 수 있는데, 바로 배송 시 아이스팩과 함께 배송되므로 고객의 장까지 유산균을 살려 보내려는 드시모네의 의지를 알 수 있습니다. 비싼 만큼 제값을 한다는 느낌을 받는 부분입니다.

드시모네 유산균 홈페이지

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종근당 침향환골드 가격 효능

1s — Tue, 28 Nov 2023 23:49:51 +0900

종근당 침향환골드 가격과 효능을 찾아봤습니다. 한 달 전 아버지께 선물로 종근당 침향환 골드를 드렸는데요, 플라시보인지는 모르겠지만 덜 피곤하다고 하시니 기분은 좋습니다. 그럼 가격,효능과 더불어 섭취방법 등 관련된 정보를 알려드리리겠습니다. 참고로 침향환은 어른들만 먹는것으로 생각하기 쉬운데, 젊은 사람이 먹어도 좋다고 합니다. :)

종근당 침향환 골드

종근당에서 만든 침향환 골드는 건강환인데요, 수십년간의 노하우로 산삼 배양근, 녹용 추출액, 침향 등 종근당이 엄선한 원료를 사용했다고 합니다. 특히 다름 제품과 비교했을 시 침향 성분이 가장 높았던 점이 마음에 들었습니다. 정확히는 침향분말 7%가 함유되어 있습니다.

무엇보다 침향환 골드에 함유된 침향은 7%인데요, 이것은 기존의 종근당 침향환 제품들보다 훨씬 높은 수치입니다. 기존에는 0.3~4퍼센트 대 였다고 합니다. 그래서 프리미엄 침향환이라고 홍보하고 있나 봅니다.

또한 품질보증서를 제공하고, HACCP 인증을 마친 제품이니 더욱 안심이 됩니다.

효능 및 성분

일반적으로 침향환은 기력 회복과 면역력 강화를 목적으로 많이들 드십니다.

침향은 베트남, 인도네시아 등 동남아시아 열대 지역에서 자라는 침향나무에서 추출한 수액을 굳힌 것을 말하며, 한 그루에서 채취해 나오는 양은 5 ~ 7kg에 불과하여 매우 귀중한 원료입니다.

침향은 뛰어난 효능으로 동의보감, 본초강목 등 고대 의학서적에서도 유명합니다. 대표적인 효능은 혈액 순환을 개선하고 신진대사를 활발히 하여 면역력과 에너지를 보충하는 것입니다.

종근당 침향환 골드에는 산삼배양근, 인삼, 천궁, 당귀, 작약, 사양 벌꿀, 뉴질랜드산 녹용의 부원료를 사용하는데요, 사포닌 성분이 풍부하다고 합니다.

또한 베타셀리넨이라는 항산화 성분이 풍부하여서 염증을 억제하고 혈관 속의 노폐물을 제거하는 역할을 한다고 합니다.

드시면 좋은 분들

침향환 골드는 학생부터 부모님 세대까지 다양하게 권장하고 있는데요, 제조사에서 추천하는 분들입니다.

야근이나 회식으로 지쳐있는 직장인
공부로 인해 지친 학생 및 수험생
가사 노동에 지친 주부
가족 모두의 건강을 챙기고 싶은 분들

복용법 및 섭취 방법

섭취방법은 매우 간단합니다.

하루에 한 번만 드시면 되는데, 식전이나 식간에 1 환을 직접 섭취하시면 됩니다.
단 드실 때 나눠서 드시지 마시고 한 번에 씹어 드세요. 맛이 아주 건강한 맛(?)이라 나눠먹기가 힘듭니다.

부작용 및 주의점

기능성 식품이므로 큰 부작용은 없다고 알려져 있는데요, 권장량을 초과하여 드시면 배탈처럼 소화기관에 불편함이 발생하는 부작용이 발생할 수 있습니다. 꼭 권장 섭취량을 지키시기 바랍니다.

또한 다음과 같은 분들은 섭취 전 주의해야 합니다.

임산부나 수유부 및 질병 치료 중인 분들
특정 성분에 알레르기가 있으신 분은 꼭 원재료 성분을 확인 후 드세요.

가격 및 구매처

종근당 침향환 골드는 포탈 쇼핑몰에서 쉽게 구매가 가능합니다.

가격은 약간의 차이가 있으나, 60환 (2개월분 기준) 약 6만원 선에 형성되어 있습니다.

또한 판매처마다 할인 혜택이 조금씩 다르므로 확인해보시고 좋은 가격에 구매하시면 됩니다. ^^

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rTG오메가3 효능

1s — Fri, 17 Nov 2023 18:56:34 +0900

rTG 오메가3 효능이 궁금하신가요? 저도 비타민과 함께 항상 챙겨먹고 있습니다. 요즘 rTG 오메가3를 추천해달라는 분들이 많은데요, 사실 먹기 전에 효능과 더불어 조금 알아봐야 할 점이 있습니다. 오메가3는 1세대,2세대,3세대로 구분되기 때문인데요, 많은 분들이 이 부분을 모르고 계십니다. 자세한 내용을 알아보도록 하겠습니다. :)

rTG 오메가3

RTG 오메가3가 무엇인지 궁금해하시는 분들이 많은데요, 오메가3는 분자 구조에 따라 분류되고 있습니다.

1세대 TG형, 2세대 EE형, 3세대 알티지(rTG) 형으로 구분되고 있습니다.

자 그러면 세대별로 무엇이 다르냐? 바로 흡수율이나, 순도 등의 차이가 있습니다.

그럼 무엇이 가장 좋으냐? 하면 아무래도 가장 최근 세대인 3세대 rTG 오메가 3입니다.

그 이유는 글리세롤에 포화지방산을 제외한 불포화지방산만 결합되어 순도가 매우 높으며, 불포화지방산이 다량 함유되어 있으므로 체내에 소화흡수가 더욱 용이합니다.

한마디로 요약하자면 3세대 rTG 오메가3는 2세대 오메가를 정제하여 더욱 보완한 것입니다.

오메가3 효능

뼈 건강

오메가3는 뼈를 튼튼하게 유지하는데 도움을 주는데요, 뼈의 칼슘의 양을 증가시키는데 영향을 주기 때문입니다. 그렇기 때문에 골다공증과 관절염에도 도움을 줍니다. 오메가 3의 섭취가 관절에 도움이 된다는 논물이나 연구 결과는 쉽게 찾을 수 있습니다.
혈액 순환

우리 몸의 혈관은 중성지방에 의해 콜레스테롤 수치가 높아져서 혈관에 노폐물이 쌓이게 됩니다. 이것은 동맥경화나 다른 심혈질환을 유발하게 되는데요, 오메가3는 혈액 속의 중성지방을 개선시켜주어서 동맥 혈관을 이완시켜주는 효과가 있습니다.

면역력 강화

오메가3 지방산은 염증의 발생을 억제하고 백혈구의 원활한 활동과 균형을 잡아주어 신체의 면역체계를 강화시키는 효능이 있습니다.
눈 건강

오메가3는 루테인과 더불어 눈에 좋은 대표적인 영양소인데요, 눈물 생성에 중요한 역할을 하여 눈물 생성량을 증가시킵니다. 때문에 각막에 산소를 공급해주고, 박테리아 살균 및 각막의 표면을 청결하게 유지시켜줍니다.
또한 안구 건조증에 효과적이고 눈의 노화로 인한 시력 감퇴에도 도움을 줄 수 있습니다.
오메가3가 부족하면 시력이 떨어질 수 있다는 얘기를 들어본 적이 있을 겁니다.

어떤 분들이 드시면 좋을까요?

위의 오메가3 효능을 참고하시면 되는데요, 판매처에서 권장하는 유형은 다음과 같습니다.

혈행 개선과 혈중 중성지질 개선이 필요하신 분
중성지방의 수치가 높을까 걱정되시는 분
인스턴트식품을 자주 드시는 분
평소 운동량이 부족하여 혈행 건강이 걱정되시는 분
육류 위주의 식습관으로 지방질 섭취가 많으신 분

오메가3 추천

시중에 너무 많은 RTG 오메가3 제품들이 있어서 저도 고르기 너무 힘들었습니다. DHA, EPA 함유량을 확인해서 고르라고 하던데, 사실 뭐 국내 오메가3 추천 제품들은 비슷비슷 합니다.

그래서 제가 고른 건 '종근당 프로메가 알티지 오메가3 듀얼' 입니다. 배우 이정재 씨가 광고모델로 활약하고 있는데요, 일단 오메가 3 드셔본 분들은 아시겠지만, 캡슐 크기가 엄청 큽니다. 그런데 이 제품은 캡슐 크기가 작은 편이라 먹기가 쉽습니다. 기존에 자사 제품대비 크기를 42% 감소시켰다고 합니다.

그리고 가격도 착한 편이고, 후기도 괜찮은 편이라 구매하게 되었습니다. (사실 캡슐 크기 작은게 컸습니다:)

가격은 현재 종근당건강 공식몰에서 1박스(30일분)에 25,000원, 3박스에 68,900원에 판매되고 있네요.

최근에는 올리브영에서도 판매되고 있으니 rTG 오메가3 구매에 참고되셨으면 좋겠습니다.

종근당건강 오메가3 공식몰

종근당건강 공식몰 링크 첨부하였습니다. 건강하세요! :)

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유한양행 메가트루 파워 가격 성분 알아보자

1s — Thu, 16 Nov 2023 06:49:14 +0900

유한양행 메가트루파워 가격이 궁금하신가요? 먹던 비타민이 떨어져 새 제품을 찾아보다가 메가트루파워를 알게 되었는데요 삐콤씨로 유명한 유한양행에서 나온 제품입니다. 그럼 메가트루파워의 가격과 효과, 성분에 대해서 알아보겠습니다. 고고!

유한양행 메가트루 파워

종합 비타민 영양제인 메가트루파워는 유한양행에서 판매하고 있는 제품입니다. 이 제품은 동사의 유명한 제품인 삐콤씨의 판매량을 추월하기 시작하면서 유한양행의 간판 비타민으로 주목받고 있는데요, 만성피로나 스트레스에 효과적인 비타민B를 기반으로 각종 미네랄이 함유된 영양제입니다.

알약 크기가 작은 것도 하나의 장점인데요, 요즘 고함량 비타민이 더욱 선호되면서 부각되고 있습니다.

성분 및 효과

유한양행 메가트루파워는 춘곤증, 눈의 피로, 신경통, 구내염 등의 개선에 효과를 보이고 있는데, 또한 피로회복 및 근육통에도 효과가 있는데, 젖산이 축척되는 것을 방해하기 때문입니다. 특히 가을철 환절기에는 피로감이나 체력 저하를 느끼는 분들이 많이 계십니다. 자세한 성분을 분석해보면 다음과 같습니다.

비타민 B1, B2, B6가 100mg씩 함유되어 있으며, B3, B5는 30mg 포함되어 있습니다. 게다가 우르소데옥시콜산(UDCA)도 30mg 함유되어있는데 , 이 성분은 피로 해소와 에너지 생성을 돕는 역할을 합니다.

비타민B1은 기억력, 불안감, 우울감과 연관이 있으므로 부족하지 않게 관리해주셔야 합니다.

마지막으로 고함량 영양제는 위장에 부담을 줄 수 있는데요, 이런 부분 때문에 비타민K도 같이 함유되어 있습니다.
이 부분을 보면 상당히 신경 써서 출시한 종합 비타민이라는 생각이 듭니다.

복용법 및 섭취 방법

여느 종합 비타민과 마찬가지로 유한양행 메가트루파워 복용법도 아주 심플합니다.

1일 1회 1정을 충분한 물과 함께 복용하시면 됩니다. 또한 비타민이므로 물 없이 씹어 드셔도 무방합니다.

부작용 및 주의점

다음과 같은 특이한 경우 주의하셔야 하며, 구입 시 약사에게 한번 더 안내를 받으시기 바랍니다.

고칼슘 혈증 환자 이신 분
신장 질환 또는 결석 환자
만 12개월 미만의 유아
포함된 성분에 과민 반응이 있는 환자
레보도파 또는 인산염, 칼슘염, 먹는 테트라사이클린계 제제, 제산제와 함께 복용하지 마세요.

유한양행 메가트루파워 가격 및 구매처

유한양행 메가트루파워는 120정과 200정이 들어간 두 제품으로 나뉘는데요, 약간의 차이는 있으나 120정에 70,000원 선의 가격대를 형성하고 있습니다.

구입은 현재 약국을 통해서만 가능합니다. 종합 비타민제이지만 일반 의약품으로 분류되기 때문인데요, 그러나 모든 약국에서 판매하는 것이 아니므로, 미리 확인을 하셔야 합니다. 참고로 별도의 처방전은 필요 없습니다.

유한양행 홈페이지에서 주위 판매처를 알 수 있으니 참고하시기 바랍니다.

유한양행 메가트루파워 판매처 검색 링크는 하단에 첨부하였습니다.

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트루바이타민 후기 성분

1s — Mon, 6 Nov 2023 01:45:46 +0900

트루바이타민 후기 성분에 대해 조사해봤습니다. 다른 영양제는 안 먹어도 비타민은 꼭 챙겨 먹고 있는데요, 덴프스 트루바이타민은 배우 다니엘 헤니 씨가 모델로 활약 중인 멀티비타민입니다.

저는 꼭 구입 전에 성분과 후기를 찾아봅니다. 그리고 무엇보다 한 번에 여러 비타민을 섭취할 수 있다는 게 너무 편리해서 구매하게 되었습니다.

솔직히 다들 일일이 챙겨 먹기 귀찮으시잖아요? ㅎㅎ

덴프스 트루바이타민

덴프스 트루바이타민은 비타민 A,B,C,E,D 5가지 비타민이 한 팩에 따로 포장되어있어서, 한 번에 이 모든 비타민을 해결할 수 있는 제품입니다.

비타민 드셔 본 분은 아시겠지만, 이거 따로따로 비타민 챙겨 먹는 게 여간 귀찮은 일이 아닙니다.

저도 비타민 제품 사놓고 귀찮아서 안먹게되고, 항상 쌓여있던 기억이 있습니다. 저만 그런 거 아니죠?ㅠㅠ

모든 영양소는 물론 자연섭취하는게 베스트지만, 현실적으로 너무 어렵습니다.

3알로 나뉘어있는 이유는 비타민의 특성에 따라 영양소를 지키는 제조법이 따로 있기 때문이라네요.

먼저 비타민은 정제 타입과 캡슐 타입으로 되어있는데요, 크게 수용성과 지용성의 두 가지로 나뉩니다.
비타민 B1, B2, B6, C는 정제 형태로 (물에 녹는 수용성), 지방에 녹는 지용성 비타민 A, D, E 은 캡슐 형태입니다.

트루바이타민 성분 효능

트루바이타민에 포함된 비타민의 성분과 효능은 다음과 같습니다.

참고로 비타민C는 영국산, B1,B2,B6는 독일산, A, D, E는 스위스산이라고 하네요. 비타민 A~E가 모두 골고루 들어있습니다.

비타민A : 눈 건강에 도움을 주고 상피 세포의 성장과 발달에 중요합니다.
비타민C : 유해산소로부터 세포를 보호하는 효과 (항산화)가 있고 철의 흡수에도 도움이 되는 비타민입니다.
비타민E : 항산화,혈액순환,피부미용에 도움을 주어 노화방지 효과가 있습니다.
비타민B : 피로회복 및 탄수화물과 에너지 대사, 체내 에너지 상성 및 단백질, 아미노산 이용에 도움이 되는 비타민입니다.
비타민D : 뼈,근육,치아 건강에 도움이 되며 칼슘이나 인의 농도 조절에도 영향을 줍니다.

복용법 및 섭취 방법

다른 비타민과 마찬가지로 트루바이타민은 1일 1회 드시는데, 1포를 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 딱히 특별한 것은 없어요.

부작용 및 주의점

트루바이타민은 비타민이 들어간 기능성 식품이기 때문에 특별한 부작용은 없다고 하는데요, 고칼슘혈증이 있거나 복용중인 의약품이 있으면 전문가와 상담 후 드셔야 합니다.

또한 과다 섭취 시 가려움, 피부건조, 두통 등과 같은 부작용이 발생할 수 있으니 주의하세요.

트루바이타민 후기

사실 좋은건 알겠고, 우리에게 가장 중요한 건 후기 아니겠습니까? 그러나 쇼핑몰 후기는 우리가 믿을 수 없습니다. 워낙 주작이 많은 세상이라..ㅠㅠ

그래서 저는 주로 관련없는 카페나 커뮤니티에서 찾아봅니다. 다른 사람들도 일단 한 번에 여러 비타민을 섭취할 수 있는 트루바이타민에 좋은 점수를 주는 것 같습니다. 역시 나만 귀찮은 게 아니었어....

뿐만 아니라 다른 후기도 나쁘지 않은 것 같습니다.

가격 및 구매처

트루바이타민은 다음과 같은 가격에 공식몰에서 판매되고 있네요.

3개월분 : 99,000원
6개월분 168,000원
12개월분 : 316,000원

이외에도 공식몰은 대량 구매 시 할인 혜택이나 적립을 해주므로, 포털 쇼핑몰의 가격과 비교 후 구매하시면 좋을 것 같습니다. 좋은 가격에 구매하시는데 도움이 되었으면 좋겠습니다. ^^

덴프스 트루바이타민 공식몰

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유한양행 메가트루 파워 가격 성분 알아보자

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[비타민] - 오쏘몰 이뮨

오쏘몰 이뮨 복용법 및 부작용

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광동 침향환 가격 효능 얼마일까?

1s — Wed, 1 Nov 2023 05:31:19 +0900

광동 침향환 가격과 효능은 무엇일까요?

아빠한테 선물하려고 이것저것 찾아봤는데, 요즘 침향환이 깔끔하다고 추천받았습니다. 그 중 배우 김영철 씨가 모델로 있는 광동 침향환 가격 뿐만아니라 효능, 성분, 후기까지 알아본 내용에 대해 포스팅해보겠습니다. :)

광동 침향환의 핵심 원료인 침향은 침향나무에서 나오는 수액인데요, 그냥 나오는것이 아니라 상처가 생겼을 때 나무를 보호하기 위해 분비되는 것이라고 합니다. 정말 신기하죠? 문제는 그 양이 아주 제한적이라 상당히 귀한 약재로 알려져 있습니다.

이때 발생한 수액은 시간의 흐름에 따라 점차 딱딱해지며, 이게 바로 침향이 되는것입니다.

우리나라에서는 예전부터 왕의 심신의 허약함을 달래고 양기를 유지하는 데 사용되었습니다. 특히 무기력하고 피곤할 때 복용하는 것이 효과적이라고 합니다. 일단 왕이 먹던 거라니까... 뭔가 믿음이 갑니다. :)

또한 침향은 체력과 에너지를 회복시키는 귀중한 약재로 동아시아권의 오래된 의학 서적에 소개되고 있습니다. 동의보감과 본초강목에도 소개된 적이 있으며, 기력 회복뿐만 아니라 위장통, 천식, 변비 같은 다양한 증상을 완화하는데 널리 사용되고 있습니다.

광동 침향환

남녀노소 가리지 않고 누구나 먹을 수 있는 광동 침향환은 침향과 녹용을 포함한 건강식품인데요, 제조사는 광동제약입니다. 아시는 분은 아시겠지만 우황청심환으로 유명한 제약사인데, 그래서인지 환을 전문적으로 만드는 것 같기도 합니다.

먼저 광동 침향환은 체질 개선과 활력 증진에 효과적이라고 합니다.
그 외 부가적 원료로는 홍삼과 산삼배양근을 비롯해 오미자, 당귀, 산수유, 숙지황 야관문, 아카시아 벌꿀 등 13가지 전통원료가 들어가 있습니다.

다른 환제품들과 비슷하게 광동 침향환 또한 상당히 고급스러운 느낌의 포장으로 어른들에게 드리는 선물로도 제격일 것 같습니다. 저도 몇 번 선물해봤는데 안 좋아하시는 어른들 못 봤습니다. :)

광동 침향환 효능

먼저 광동 침향환에 포함된 '베타셀리넨' 성분이 신장에 영향을 미쳐 지친 몸과 기력을 회복하는데 도움이 될 수 있습니다. 또한 혈관 질환 예방에도 도움이 되는 성분으로써 혈액순환을 원활히 할 수 있도록 도와줍니다.

뿐만 아니라 광동 침향환 효능은 유황 성분의 항균 작용을 통해 신장 염증을 억제, 완화시켜 주기도 하는데요, 유황 성분이 항균 작용을 하기 때문입니다. 식이유황 성분은 항염증 작용을 통해 염증을 억제, 완화시켜주기도 합니다.

그 외 광동 침향환의 효능으로는 아가토스피롤 성분이 신경의 이완과 마음을 편안하게 진정시켜 스트레스 해소에 효과적이며 불면증에 시달리는 분들에게도 도움이 될 수 있다고 합니다. 참고로 침향은 신경안정제로 사용될 정도로 향기가 좋다고 합니다.

최근에 티비에서 침향이 치매 예방에도 도움이 된다는 대학원 연구 자료를 보았습니다. 관심 있으신 분들은 동의대학교 대학원에서 진행한 연구 자료를 찾아보셔도 좋을 것 같습니다.

어떤 분들이 드시면 좋을까요?

제조사에서 광동 침향환을 추천하는 유형들은 아래와 같습니다.

아침에 일어날 때 가벼운 느끼고 싶은 분
환절기 각종 질환이 우려되시는 분
잦은 외부 활동으로 인해 건강한 체력이 필요한 사람들
최근 체력이 급격히 떨어졌다고 느끼는 사람들
적당한 명절 선물이 없을까 걱정하는 사람들
사회생활로 인해 지친 근로자

복용법 및 섭취 방법

환을 드셔 보신 분은 알겠지만, 광동 침향환 섭취 방법도 너무 단순합니다. 하루에 한 번만, 1 개를 드시면 됩니다. 드실 때 보통은 물과 함께 씹어서 드시는 게 일반적입니다. 간혹 입안에서 녹여 드시는 분도 계시는데, 맛이 아주 건강한 맛이라 그렇게 먹기는 쉽지 않습니다. :)

광동 침향환 부작용

광동 침향환 부작용으로는 특성상 특별하게 알려진게 없는데요, 몸에 좋다고 권장량을 초과해서 드시면 복통 등 가벼운 부작용이 발생할 수 있으니 제조사에서 권장하는 일일 섭취량을 꼭 지키시기를 추천합니다.

솔직 후기

쇼핑몰 후기가 아닌 관련없는 카페 등에서 광동 침향환 후기를 찾아봤는데요, 섭취 후 몸이 가벼워 졌다는 후기가 좀 있습니다. 아무리 좋은 성분이 들어간 침향환이라도 꾸준히 섭취해야 효과를 볼 수 있지 않을까 싶습니다.

광동 침향환 가격

먼저 광동 침향환 가격은 비공식으로 판매되고 있습니다. 사실 침향환의 가격을 비공개할 필요가 있는지 의문이 들었지만, 대략적인 가격을 알게 된 후 어느 정도 납득이 가게 되었습니다.

광동 침향환 가격은 30 환 기준으로 대략 15~20만 원 선에 형성되어 다소 비싸게 느껴질 수 있습니다. 그러나 현재 2+1의 이벤트를 하고 있기 때문에 터무니없는 가격은 아니다 생각됩니다. 아무래도 우황청심환으로 쌓아온 프라이드가 있으니 가격을 이렇게 책정하지 않았나 싶습니다.

광동 침향환 공식몰

정확한 광동 침향환 가격과 프로모션 내용은 자주 변동되는 편이므로 광동 공식몰을 통해 확인하시는걸 추천드립니다.

같이 비교해 보시면 좋습니다

종근당 침향환골드

종근당 침향환골드 가격 효능

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삼성 천기침향환

삼성 천기침향환 효능 가격이 궁금하다

삼성 천기침향환 효능과 가격을 찾아봤습니다. 선물하기위해 여러 제품들과 비교해봤는데요, 삼성 천기 침향환도 마찬가지로 기력회복에 효능을 보이는 제품입니다. 또한 가격을 찾다가 깜짝

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메스틱 효능 복용법

1s — Mon, 30 Oct 2023 23:14:06 +0900

메스틱 효능 복용법에 대해 알아봤습니다. 정확히는 위건강엔 메스틱이라는 제품인데요, 한국인의 위장은 맵고,짠 음식과 음주로 인해 항상 혹사당하고 있죠. 저도 그래서 위 건강 기능식품을 달고 사는데요, 메스틱의 효능 및 복용법은 어떤것이 있는지 포스팅해보겠습니다.

위건강엔 메스틱

'위건강엔 메스틱'은 프롬바이오가 만든 위 건강기능식품입니다. 프롬바이오는 건강기능식품 전문 브랜드인데요, 모델로는 배우 이병헌 씨가 활동하고 있습니다. 또한 식약처로부터 기능성과 안전성을 인정받았습니다.

2020년에는 건강기능식품 브랜드 파워 1위를 달성했다고 합니다.

프롬바이오는 국내에서는 개별형 메스틱검 원료를 개별인정형으로 메스틱검 원료의 독점 유통권을 보유하고 있는 회사입니다.

메스틱 효능

위건강엔 메스틱은 식물성 원료(100%)를 사용하여 만들었습니다. 또한 1포에 매스틱검 분말 1,050mg이 함유되어있다고 합니다. 이 함유량은 식약처에서 권장하는 하루 섭취량의 100%에 근접하는 수치입니다.

또한 매스틱검 인체적용시험 결과 위산 역류와 경미한 속 쓰림 부분에서 유의적인 개선 효과를 확인했다고 합니다. 자세한 항목으로는 위통, 상복부 위 불편, 불안시 복통 발생, 경미한 속 쓰림 등이 있습니다.

어떤 분들이 드시면 좋을까요

과도한 업무와 야근이신 분
맵고 짜고 자극적인 음식을 자주 드시는 분
식후 속이 자주 불편하신 분
하루 종일 책상에 앉아있는 분
인스턴트 음식을 자주 드시는 분
지속적인 위 건강 문제로 고생하시는 분

메스틱 복용법

섭취 방법이 매우 간단한것이 위건강엔 메스틱의 장점입니다.

1일 1회만 섭취하면 되는데, 1회에 1포를 드시면 됩니다. 물과 함께 드셔도 되고, 그냥 분말 그대로 드셔도 됩니다.

요약하자면 하루에 1포만 섭취하시면 됩니다. 정말 간단하죠?

만약 분말 형태가 먹기 거북하시다면, 요거트와 함께 드셔도 관계없습니다.

아무 때나 드셔도 관계없지만 제조사에서 추천하는 복용 시기는 다음과 같습니다.

1) 회식 전에 드시면 좋습니다.

2) 위에 불편한 증상을 느낄 때

3) 공부 중에

4) 야식 먹기 전

5) 취침 전

6) 자극적이거나 기름진 음식 섭취 후

부작용 및 주의점

매스틱의 부작용은 크게 없다고 하는데요, 성인 하루 권장 섭취량 10,000mg을 초과하면 배탈이 날 수 있으며, 매스틱 자체가 식물에서 채취하는 것이므로 관련 알레르기만 조심하시면 된다고 합니다.

제조사에서 고지하고있는 주의 사항은 아래와 같습니다.

개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생기면 섭취를 중단하세요.
섭취 전 이상이 있는 경우 섭취하지 마세요.
특정 원료 성분에 알레르기 체질은 원료 성분을 확인 후 드셔야 합니다.
임산부, 수유부 및 어린이는 섭취에 주의하세요.

솔직 후기

직접 리뷰를 찾아봤습니다. 쇼핑몰 리뷰는 좋은 리뷰만 가득해서, 저는 관계없는 커뮤니티에서 찾아보는 편입니다.

매스틱 오일보다 효과가 좋으며, 양배추 즙까지 드시면 더 좋다는 후기가 있습니다.

다른 후기에서는 식도염에서는 효과가 없었지만 공복에서 속쓰림이 좋아졌다고 하네요. 생각보다 좋은 후기가 많습니다. 사실 위장 같은 경우 피드백에 확실히 오는 편이기 때문에, 효과가 엉망이라면 장기간 판매가 어렵겠죠.

참고하시기 바랍니다.

가격 및 구매처

위건강엔 메스틱은 현재 프롬바이오 공식몰에서 1,2,3,5개월 단위로 판매하고 있습니다. 매스틱검은 직구도 많이 하지만 건강에 관련된 식품이니까 공식 유통 회사에서 구입하는 게 마음 편하더군요.

1개월분 : 72,000원
2개월분 : 129,000원
3개월분 : 158,000원
5개월분 : 248,000원

정기 배송으로 구매하신다면 추가할인이 적용되오니, 한번 드셔 보시고 만족하신다면 정기 배송으로 구매하시는 게 더 저렴합니다.

프롬바이오 공식몰

오쏘몰 이뮨 부작용 및 복용법

1s — Sat, 14 Oct 2023 19:07:20 +0900

오쏘몰 이뮨 부작용과 복용법에 대해서 알아봤습니다. 요즘 프리미엄 영양제라고 추천받아 알게 되었는데요, 오쏘몰 이뮨은 비타민과 미네랄이 함유된 영양제로, 독일에서 제조되어 수입되고 있습니다. 오쏘몰 이뮨의 복용법과 부작용 외에도 효과, 가격, 후기 등 관련된 정보에 대해 알아본 내용을 알려드리겠습니다.

오쏘몰 이뮨

오쏘몰(Orthomol)은 무슨 쇼핑몰 이름이 아니고요, 독일 건강기능식품 제조 및 판매 회사 이름입니다. 30년 역사를 자랑하는 오래된 회사라고 하네요.

오쏘몰 이뮨 프리미엄 비타민은 100% 독일 생산 제품이라 그런지 제품 용기부터 다른 느낌을 줍니다. 아시다시피 유럽 안에서 유통되는 식품이나 의약품은 기준이 매우 까다롭게 운영되고 있습니다.

오쏘몰은 유럽의 이러한 까다로운 기준을 만족하는 품질 및 시스템을 통하여 1991년 설립된 이후 현재 전 세계 약 32 개국에 수출되고 있는 비타민입니다.

국제 식품안전기준인 ISO 22000 및 HACCP 인증을 취득했다고 합니다.

오쏘몰 이뮨 효능 및 효과

오쏘몰 이뮨의 성분은 결합조직 형성과 기능을 유지하기 위해 필요한 비타민A, 비타민C, B, E, K는 물론 셀레늄, 엽산, 구리 등 소량의 영양분을 공급해 정상적인 면역기능과 영양 밸런스를 유지하는데 도움을 준다고 합니다.

미량 영양소는 성장에 필수적인 영양소로 미네랄과 비타민이 함유된 성분입니다. 미량 영양소는 많은 신체 활동이 적절하게 기능하도록 돕는 중요한 영양소입니다.

한마디로 정상적인 면역기능에 도움이 될 수 있습니다.

드시면 좋은 분

불균형한 식습관으로 영양 밸런스가 망가지신 분
면역능력이 저하되어 정상적인 면역기능이 필요하신 분
과도한 업무와 스트레스로 지친 직장인

오쏘몰 이뮨 복용법

복용법은 다음과 같습니다.

1일 1회 1병 섭취.

액상 20ml + 정제 919mg(노란색 1정 + 흰색 1정) 내용액을 충분히 흔들어 주신 후, 노란색과 흰색 정제 각각 1개씩과 함께 식사 도중 혹은 식사 후에 드시는 것을 권장하고 있습니다.

참고로 대부분의 고함량 비타민은 식간이나 식후에 드셔야 매스꺼움 등 부작용을 최소화 할 수 있습니다.

오쏘몰 이뮨 부작용과 주의사항

크게 알려진 부작용은 없으나, 오쏘몰 이뮨 부작용 및 주의사항은 다음과 같습니다. 섭취 전 참고하세요.

1) 씹거나 녹여드시지 마시고 충분한 물과 함께 섭취하십시오.

2) 어린이가 섭취할 때는 보호자의 관리 감독하에 주의하여 섭취시켜 주십시오.

3) 취급시 포장지의 절단면에 주의하십시오.

4) 특정질환, 특이체질, 알레르기 체질인 경우는 간혹 개인에 따라 과민반응을 나타낼 수 있으므로 원료를 확인 후 섭취하십시오.

5) 이 제품은 질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아닙니다.

오쏘몰 이뮨 후기

쇼핑몰 리뷰는 과대광고 때문에, 관련 없는 커뮤니티나 카페에서 찾아보는 편인데요, 독일에서 수술 후 환자들이 많이 먹고, 영양제계의 샤넬(?)이라는 재미있는 긍정적 후기가 많네요. 효과를 보려면 꾸준히 3개월 이상은 먹어야 한다는 평이 많습니다. 부작용은 아니지만 너무 고함량이다보니 속이 거북하다는 분도 계시므로 조금씩 드셔보시길 추천합니다.

가격 및 구매처

오쏘몰 이뮨 가격은 일주일분 34,000원이며, 30일분은 118,000, 37일분은 155,500원에 판매되고 있습니다.

구매는 동아제약 몰 dmall에서 가능합니다. 직구도 많이 하지만 아무래도 건강 관련된 식품이기 때문에 공식몰을 이용하는 것을 추천합니다.

오쏘몰 이뮨 공식몰

공식몰 구매처 링크 첨부하였습니다. 지금 바로 프로모션을 확인해보세요.

카카오뱅크 비상금대출 조건 이자 금리

1s — Fri, 13 Oct 2023 19:20:15 +0900

카카오뱅크 비상금대출은 1금융권으로 비교적 저렴한 금리와 빠르게 실행, 한도 내 자유롭게 이용가능한것이 장점입니다. 또한 1금융인만큼 신용점수에 큰 영향을 주지 않습니다. 때문에 많은 분들이 소액으로 부담없이 이용하고 계십니다.

그럼 자격,한도,금리 등 모든것을 알려드리겠습니다.

카카오뱅크 비상금대출

가입대상

만 19세 이상 내국인 - 금융 사기 관련 기록이 없는 자
당행에서의 연체대출금 보유 또는 손실을 끼친 이력이 없는 자
회생,면책,파산 등을 신청한 사실이 없는 자
연체,부도 등의 신용도판단정보에 등재된 사실이 없는 자

비상금대출 한도

최소 50만원~ 최대 300만원
특별한 연체 이력이나 신용점수가 많이 낮지않는한 일반적으로 300만원으로 승인됩니다.
한도금액이 입금되는것이 아닌 통장에서 -300만원이 될 때까지 꺼내 쓰는 마이너스 통장 방식입니다.

대출 기간

1년
다른 마이너스 통장과 마찬가지로 만기 전 연장 신청 후 심사 결과 1년 단위 연장 가능합니다. 개인 신용상태의 변화에 따라 연장이 거절될 수 있습니다. 특별히 연체 이력이 없다면 일반적으로 연장 승인됩니다.

신청 가능 시간

365일 오전6시~23시30분 인터넷 및 모바일로 신청 가능.

신청방법

카카오뱅크 앱 설치 후 계좌 생성
대출-비상금대출-신청하기
약정 서류 및 개인정보 작성
최종 대출금리 확인 및 실행

이자 납부 방법

자동으로 대출 실행일자가 매월 결산일이 됩니다. 원하는 날짜로 변경도 가능합니다. 대출계좌에서 자동 출금되며, 납부가완료되면 마이너스 표시가 사라집니다.

잔액이 없을 경우 대출한도 안에서 빠져나갑니다. 만약 잔고도 없고 한도도 꽉 찼을 경우 연체이자가 발생합니다. 연체이자는 기존 대출금리 + 연 3%입니다.

상환방법

만기일시상환방식 (만기일에 전체 대출금을 잔고에 넣어둠)
언제든 중도상환 가능 (수수료 없음)

금리 및 이자 계산 방법

오늘 날짜 기준 카뱅 홈페이지 금리 화면

대출금리는 기본적으로 기준 + 가산 - 우대입니다. 우대는 0.1% 수준이니 거의 없다고 보셔도 무방하고, 기준금리는 금융채 1년물을 추종합니다.

최근에 국채와 금융채가 많이 뛰어 2023년 10월 13일 기준 비상금대출 이자는 연 5.199%부터 시작하네요. 매일 변동되오니 실시간 금리는 카카오뱅크 비상금대출 홈페이지 하단 '금리정보'에서 확인 가능합니다. 중신용자의 경우 더 높은 가산률이 적용됩니다.

최종 실행 금리가 5.5%였고 100만원을 40일 동안 쓰고 상환했다고 가정하면 이자 계산 방법은 다음과 같습니다
1,000,000 * 0.055 / 365 * 40 = 6,027원이 발생합니다.

만약 대출 실행했지만 잔고가 (-) 마이너스가 아닐 경우 이자가 발생하지 않습니다. 즉 300만원 한도로 대출이 실행되었더라도 사용하지 않았다면 이자는 없습니다.

자주 묻는 질문

대학생,주부같은 무직자도 대출 가능한가요?

만 19세 이상 내국인이면 신용등급과 관계없이 무직이어도 소득 증빙 없이 간단하게 신청 가능합니다. 연체 이력이나 기대출금을 고려하여 심사 결과 대출이 안나올 수 있습니다.

승인되는데 얼마나 걸릴까요?

365일 신청이 가능하며 평균적으로 1분 이내에 심사가 완료됩니다.

연장은 어떻게 하나요?

카카오뱅크 앱 실행 - my화면 상단 '연장 신청을 진행해주세요' 클릭 후 약관 동의 - 심사결과 확인 - 기간연장 계약하기 순서로 진행합니다. 연장은 만기 한달 전부터 가능합니다.

한도 늘릴 수 있나요?

대출 실행 시점에 이미 개인별 신용 상태에 따라 한도가 정해지므로 한도 수정은 불가합니다.

사회 초년생도 가능한가요?

신용거래가 전무한 사람의 경우 연체기록이 없다해도 심사 결과 대출이 거절될 수 있습니다.

신용도가 많이 떨어지나요?

다른 1금융권과 마찬가지로 신용점수에 큰 영향은 없습니다. 대출 이후 연체만 잘 관리해주시면 됩니다.

금리가 수시로 바뀌나요?

비상금대출은 실행시점에 금융채 1년물에 연동되어 반영됩니다. 즉, 최초 정해진 금리가 1년동안 유지되며, 만기 후 연장 시 해당 시점에 기준에 따라 재산정됩니다.

디제로킹 후기 부작용

1s — Fri, 13 Oct 2023 18:04:00 +0900

디제로킹 후기 및 부작용 알아봤어요.

소유진 다이어트 보조제로 유명한데요, 디킹솔루션이라고도 알려져 있어요. 저는 이런 거 안 먹을 줄 알았는데 곧 웨딩촬영이고 헬스장도 문을 안 열어서 찾아보게 되었어요.ㅠㅠ

디제로킹 후기 뿐만아니라 부작용, 가격도 알아봤는데, 상당히 고가의 가격이니까 마음 단단히 먹고 시작해야겠어요! :)

디제로킹

디제로킹은 한국콜마비앤에이치에서 제조되는 다이어트 보조제입니다. 디제로킹 다이어트는 체지방 감소에 도움이 될 수 있다고 검증된 개별인정형 원료를 사용했으며, 식약처에서 인증받았습니다.

다이어트 보조제 중에 이러한 기능성을 인정받지 않고 일반식품으로 판매되고 있는 상품들이 많은 것 알고 계시죠? 구입 전 꼭 식약처에서 기능성을 인정받았는지 확인해야 합니다.

또한 디제로킹 다이어트의 모델로는 배우 소유진 씨가 활약하고 있습니다. 아무래도 출산 후 다이어트를 하고자 하는 여성들에게 어필하고 있는 것 같습니다.

성분 및 효과

디제로킹의 성분으로는 시서스 추출물(CQR-300) 이 있는데요, 이 성분은 체지방 감소에 도움을 줍니다. 또한 유럽 식품안정청에 등재된 유명한 소재입니다.

그 외에 알로에 전 잎 성분, 비타민B1, B2, 나이아신, 판토텐산이 함유된 다이어트 보조제입니다. 알로에 전잎 성분은 배변활동을 원활히 하는데 도움을 주므로, 체지방 감소와 더불어 일석이조라 할 수 있겠네요.

나이아신과 판토텐산은 체내 에너지 생성에 도움을 주는 성분이라고 합니다. 보조적인 성분이니 한번 알고 넘어가시면 될 것 같습니다.

어떤 분들이 드시면 좋을까요

출산 후 체지방 관리가 고민이신 여성
과학적으로 입증된 성분으로 효과적인 다이어트 하고 싶은 분
반복된 다이어트 실패로 포기하신 분
불규칙한 식습관으로 체지방이 증가하고 계시는 분
고칼로리 지방 함량이 높은 식사를 좋아하시는 분
체중 감량이 필요한 과체중 대상자

복용법 및 섭취 방법

디제로킹은 스텝 1과 스텝 2의 두 제품으로 나뉘어 있습니다.

스텝 1은 1일 1회, 1정을 물과 함께 드시면 됩니다.

스텝 2는 1일 1회, 2정을 마찬가지로 물과 함께 섭취하세요.

디제로킹 부작용 주의점

특별한 주의사항이나 부작용은 없다고 하는데요, 혹시나 특이체질이거나 알레르기 체질이신 분은 섭취 전 성분을 확인하셔야 합니다.

또한 권장량을 초과해서 과하게 섭취하시면 배탈이나 설사 등 이상 증상이 나타날 수 있으니 꼭 정해진 섭취량을 지키셔야 합니다.

특히 마음만 앞서서 권장량을 넘어 많이 드시는 분이 계신데, 그런다고 효과 없어요. 절대 그러지 마세요.

솔직 디제로킹 후기

워낙 광고가 많아서 솔직 후기 찾는데 어려웠어요. 저는 주로 카페나 관련 없는 커뮤니티에서 후기를 찾아보는데요, 카페에서 조차 댓글로 광고를 심하게 하더라구요.ㄷㄷ
그래도 비싼 만큼 감량 효과는 있는 것 같습니다. 솔직히 이 가격에 효과없으면...노양심이죠.

그렇지만 다이어트 보조제에만 의지하면 아무 의미 없는 거 아시죠? 평소에도 활동량을 최대한 늘린다는 마음가짐이 있어야 해요!

가격 및 구매처

디제로킹의 가격은 현재 온라인 비공개 원칙으로 운영되고 있습니다. 공식 홈페이지에 상담 문의를 넣어야 가격을 알 수 있습니다.

그렇지만 포털사이트 쇼핑탭에서 검색해보면 2차 판매몰이 많이 나오는데요, 공식 홈페이지의 판매 및 혜택과 비교해보시고 구매하시면 좋을 것 같습니다. 공식몰에서는 30%세일 등 추가 행사를 종종 하거든요.

또한 구매 팁으로는, 중고장터나 당근 마켓에 보면 박스도 안 뜯은 새 제품이 많이 있습니다. 왜냐하면 구입만 해놓고 다이어트 포기하는 사람들이 많이 있습니다. ㅠㅠ 꼭 성공하시기 바랍니다.

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캐롯퍼마일 자동차보험 장점 비교 후기

1s — Thu, 12 Oct 2023 19:41:53 +0900

캐롯퍼마일 자동차보험이 인기를 끌고 있습니다. 타는 만큼 매월 보험료를 납부하는 신선한 아이템으로 홍보하고 있는데요, 특히 아이 등하원, 마트 장보기용 그리고 세컨카처럼 주행거리가 짧은 사람들에게 유리하다고 알려져 있습니다.

그렇다면 실제로 기존의 다른 회사들과 얼마나, 어떤 차량에서 장점이 있는지 비교해 보고 후기를 남겨보겠습니다.

전속모델로 활동중인 배우 고윤정

캐롯퍼마일 자동차보험

2019년 SK텔레콤, 한화, 현대차 등이 합작해서 만든 회사인 캐롯퍼마일보험은 작년 1년새 50만 명이 몰릴 만큼 급속도로 성장하고 있는 인터넷(디지털) 보험사입니다. 여기서 디지털 보험사는 총수입보험료와 계약 건수의 90% 이상을 비대면 통신수단 (컴퓨터, 전화, 우편 등)을 통해 모집하는 보험사를 뜻합니다.

성장뿐만 아니라 22년에는 자동차보험 브랜드평판지수에서 5위를 기록할 만큼 평판도 좋습니다. (상위 4개 사는 삼성, 현대, KB, DB)

삼성, 현대 같은 다른 손보사도 다이렉트 보험처럼 설계사 없이 진행하는 상품이 있지만, 이것이 주력은 아니므로 디지털보험사는 아닙니다.

캐롯퍼마일 자동차보험의 전속 모델로는 배우 신민아 씨가 활약하다가 최근에는 배우 고윤정 씨가 활동하고 있습니다. 드라마 무빙에 출연하여 더욱 유명세를 얻어 모델을 궁금해하는 분들이 많은듯합니다.

개인적으로는 이런 디지털 + 젊은 모델을 통해 이미지마케팅의 효과를 많이 봤다고 생각합니다.

캐롯퍼마일 장점

세분화된 주행거리 특약

캐롯퍼마일의 permile 상품은 미국의 보험사에서 벤치마킹한 상품으로, 이름과 같이 탄만큼 보험료를 낸다는 의미를 가지고 있습니다. 우리나라에서는 마일보다는 킬로미터 단위를 사용해서 마일은 익숙하지 않지만 중요한 부분은 아닙니다.

물론 다른 보험사에서도 마일리지 특약 할인이 존재하지만, 최소 주행 단위가 8000km, 10000km, 12000km 등 보험사마다 다르게 존재했지만, 캐롯퍼마일은 이런 제한이 없었습니다. 그러나 22년부터 모든 보험사가 마일리지 특약을 자동으로 가입되도록 제도가 변경되었습니다.

그래서 캐롯퍼마일만의 특징이 다소 약해진 게 사실이지만, 유일하게 1,000km 단위로 설정이 가능합니다.

할인 및 포인트

이 외에 다양한 혜택이 있는데요, 먼저 기존의 보험사와 마찬가지로 제휴 카드할인이 있습니다. 보통 2~3만 원 선에서 진행됩니다.

다음으로 TMAP 할인과 캐롯멤버스 오토가 있습니다. 캐롯멤버스 오토는 티맵과 비슷하게 안전운전지수에 따라 포인트가 적립되고, 이 포인트로 당연히 보험료 결제도 가능합니다.

그 외 제휴된 업체의 기프티콘으로 교환이 가능합니다. 현재 제휴 업체는 스타벅스, 베스킨라벤스, CU, GS25 등이 있으며, 이 부분은 변동될 수 있습니다.

저렴한 운전자보험

다음 장점으로는 매월 990원에 운전자보험 가입이 가능합니다. 딱히 운전자보험이 따로 없으신 분들은 민식이 법 때문에 보험 갱신 때마다 운전자보험 특약을 넣을지 고민을 하실 텐데요, 보험료가 몇만 원 하다 보니 부담되어 안 넣는 분들이 많으십니다. 그런 분들에게는 부담 없이 추가할 수 있으니 장점이라고 생각됩니다.

운영방식

캐롯플러그 장착

캐롯플러그라는 작은 통신기기를 자동차 시거잭에 장착하고 스마트폰에 캐롯퍼마일 앱을 설치하면, 자동차의 GPS 정보를 1분마다 받아 무선으로 스마트폰을 통해 전송하는 구조입니다. 실시간으로 앱을 통해 주행거리 및 보험료 확인 가능합니다.

후불 월납 방식 보험료

물론 기존의 자동차보험 상품들과 같이 연납 방식도 가능합니다만, 대부분 월납으로 저렴하게 타기 위해 월납방식으로 진행합니다. 연납의 경우 1년간 총보험료는 월납의 총합보다 약간 더 비싸게 나옵니다.

최초 첫 달만 선납으로 고정 보험료를 납부한 뒤, 매달 주행거리를 측정하고 지정된 날짜에 계좌에서 자동으로 빠져나가므로 매월 납입해야 하는 번거로움은 없습니다.

보험료 구성

월 기본료 + km당 추가 요금으로 구성되는데요, km당 요금은 가입자나 자동차요율에 따라 각각 단위가 달라집니다. 예를 들어 한 달 1,000km를 주행했다고 가정하면 기본료 23,000원에 km당 21.7원을 곱해 총 44,700원이 산출됩니다.

추가적으로 긴급출동 서비스를 특약으로 넣으면 최초 1회에 포함되어 청구됩니다.

주의사항

시거잭을 차에서 뽑으면 안 됩니다. 만약 이미 사용 중이라면 멀티시거잭을 사용하거나 후열에 위치한 시거잭에 장착하시면 됩니다.
만약 탈거 후 지속 주행할 경우 1일 500KM를 운행한 것으로 간주합니다.
플러그에 USB 포트가 있으나, 고속충전은 지원하지 않습니다.
수령 후 7일 이내 설치 및 운행해야 합니다.
보험 만료 시 30일 이내에 반납해야 합니다.
계약기간 중 차량 또는 번호 변경 시 플러그를 다시 신청해야 합니다.

자주 묻는 질문

인터넷보험사라 사고 처리가 원만하지 않지는 않나요?

많은 분들이 착각하시는 점이 대형보험사라고 처리를 잘해준다고 생각하시는데 절대 그렇지 않습니다. 돈 앞에서 철저히 냉정한 것이 바로 보험사입니다. 실제 후기를 봐도 특별히 긴급출동이나 사고처리에서 불편함을 겪었다는 분은 찾기 힘듭니다.

가입이 거절되지는 않나요?

여러 후기들을 보다 보면 보험료 산출은 정상적으로 완료되었으나, 실제 가입 시 거절이 나는 경우가 종종 있습니다. 특히 사고율이 높은 스포츠카나 중고차에서 많이 보입니다. 아무래도 캐롯퍼마일 손해보험사의 적자가 늘어남에 따라 손해율 관리 차원에서 가입이 거절되는 것 같습니다. 특별히 사고 이력이 많은 분이 아니라면 웬만해서는 승인됩니다.

시거잭에 꽂았는데 정상 동작을 안 해요

간혹 앞쪽 시거잭 포트에 꽂을 경우 정상 작동이 안 하는 경우가 있다고 합니다. 이럴 때는 후열의 시거잭 포트에서 테스트해 보시기 바랍니다.

타 보험사와 견적 비교

백문이 불여일견이라고 실제로 타 손해보험사와 얼마나 차이가 나는지, 제 기준으로 비교해 봤습니다. 이 결과는 사람에 따라 다르므로, 참고만 해주시고 직접 조회해 봐야 확실합니다.

저의 경우 만 30세 이상, 7년 무사고, 19F등급으로 보험료가 비교적 적게 나오는 편입니다. 산출 대상 차종은 2023년 4월 이후 출고된 현대 디올뉴그랜저 2.5T 익스클루시브 등급입니다.

먼저 저는 각각 손해보험사에 접속하여 일일이 따로 조회하지 않고 한 번에 모든 보험사를 조회해 주는 '보험다모아'를 이용했습니다. 이 사이트는 공공사이트로 가입권유가 전혀 없어 적극 추천하는 곳입니다. 사용방법은 블로그 좌측 상단의 '자동차보험료계산 팁' 을 참고해 주세요.

보험다모아 마일리지 미적용과 15,000km 적용 결과. 클릭 시 확대

일반적으로 가장 많이 해당되는 1년 주행거리 15,000km를 적용했습니다. 1위부터 11위까지 보험료가 낮은 순으로 결과가 나옵니다. 가장 저렴한 곳은 삼성이고 캐롯퍼마일은 상당히 순위가 낮습니다.

좌측부터 DB,삼성,캐롯

그럼 일단 실제 각각 사이트에서 조회하는 것과 차이가 있는지부터 검증해 보겠습니다. DB와, 캐롯퍼마일은 보험다모아에서 산출된 값과 거의 동일하고 삼성화재는 약간 차이가 나네요. 위 사진에는 마일리지 할인이 적용되지 않은 견적이지만, 저 금액에서 km당 할인 금액을 빼면 거의 똑같이 나옵니다.

이 정도면 무시해도 될 정도라 보고 보험다모아에서만 계속 비교해 보겠습니다.

주행거리 12,000km 기준입니다. 상위 3개사의 순위 변동은 없고 캐롯퍼마일은 여전히 하위권입니다.

9,000km와 5,000km를 적용했습니다. 역시나 1,2위는 똑같고 캐롯퍼마일은 약간만 상승했습니다.

이상합니다. 극단적으로 짧은 주행거리에서도 이런 결과가 나오면 캐롯퍼마일이 전혀 메리트가 없어 보입니다. 아무래도 제 보험료의 절댓값이 20만 원대로 낮아 그런 것은 아닌가 싶어 다른 차량으로 조회해 봤습니다.

스포츠카할증과 사고율이 상당히 높은 2022년식 쉐보레 카마로 SS 모델의 주행거리 8,000km 기준입니다. 캐롯퍼마일의 순위가 1위로 가장 저렴하게 나옵니다. 반전이네요.

그렇다면 다시 디올뉴그랜저 2.5 모델을 운전 경력이 짧아 보험료가 상대적으로 많이 나오는 와이프 명의로 진행해 봤습니다. 주행거리는 좌측부터 8000km, 10000km, 15000km입니다. 마일리지가 짧아질수록 캐롯퍼마일이 저렴해지고 있네요.

여기서 도출할 수 있는 결론은 위에서 먼저 언급했듯 사람마다, 자동차마다 다르다는 걸 알 수 있습니다. 때문에 직접 비교견적해 보시기 바랍니다. 3분도 안 걸립니다.

자동차보험료 계산 비교견적 TIP

자동차보험료 계산 및 비교견적 아무대서나 하시나요? 일일히 각 보험회사에서 조회하지 않고 통합조회 하는 방법이 있습니다. 제가 이번에 자동차 보험 만기가 되었습니다. 그럼 직접 제가 새

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자동차보험 할증기준 등급

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옥타코사놀 효능 어디에 좋은가

1s — Tue, 10 Oct 2023 01:24:08 +0900

옥타코사놀 효능은 무엇이 있을까요? 최근 스테미너 보충을 목적으로 중년 남성에게 사랑을 받고 있는 옥타코사놀 효능 및 효과에 대해서 알아봤습니다. 남성에게 추천하는 건강기능식품 속 성분에 자주 등장하기도 하는데요, 왜 그런 것인지 한번 자세히 알아보도록 하겠습니다.

옥타코사놀이란?

고급 지방족 알코올인 옥타코사놀은 밀의 씨눈, 사탕수수, 사과 껍질, 포도껍질, 현미밀의 씨눈, 사탕수수, 사과 껍질, 포도껍질, 현미에 아주 적은 양이 포함되어 있습니다. 여기서 지방족 알코올이란 탄소가 많이 포함된 알코올을 말합니다.

최초로 기능성이 확인된것은 1949년 크레톤 박사의 연구를 통해서 소맥배아 및 소맥배아유 안에 들어있는 옥타코사놀을 통해 세상에 알려졌습니다.

또한 옥타코사놀 효능으로 혈청 지질의 감소 작용과 간 기능 개선에 도움이 되는것으로도 알려졌으며, 체력 증강, 근육 피로 개선, 불면증 개선 등의 다양한 효과가 있는것으로 소개되고는합니다.

해외에서는 의약품으로도 사용되고 있는데, 사실 이미 1980년대에 일본에서 건강기능식품 추천 성분으로 많이 유행한 적이 있을만큼 유명세를 탔었습니다. 근래에는 철새가 긴 거리를 비행할 수 있는 원동력으로 밝혀지면서 주목받기 시작했습니다.

한국에서는 최근 여러 방송 매체들을 통해 옥타코사놀 효능이 스테미너에 좋은 성분으로 소개되면서 주로 50대 이상의 남성건강식품으로 관심을 끌고 있는 중입니다.

옥타코사놀 효능

1) 지구력 향상

옥타코사놀 효능 중 가장 큰 부분은 지구력을 높이는 효과가 있다고 알려져 있는데요, 인체의 에너지가 부족할 때 근육에 저장되어 있는 글리코겐을 에너지로 전환하는데, 이 글리코겐을 절약할 수 있도록 지방 대사를 촉진시키고 글리코겐 축적량을 증가시키기 때문입니다. 따라서, 더 효율적으로 에너지를 생산 및 저장할 수 있어, 운동 시 더 효율적인 에너지 소모와 지구력을 높이는 효과가 있으므로 운동 선수들도 많이 섭취합니다.

이 지구력과 관련된 옥타코사놀 효능의 연구사례는 쉽게 찾아 볼 수 있을 정도로 가장 대표적인 효능이라고 할 수 있습니다.

2) 불면증 개선 및 스트레스 감소

일본 쓰쿠바 대학에서 진행한 연구에서 옥타코사놀이 스트레스 완화 및 불면증을 개선하는데 효과가 있었다고 밝혔는데요, 스트레스 호르몬인 코티코스테론을 감소시키기 때문이라고 합니다.

또한 불면증뿐만아니라 스트레스는 만병의 근원이므로 다양한 질병을 일으킬 수 있습니다. 옥타코사놀은 스트레스에 대한 저항능력을 향상하고 완화하는데 도움을 줍니다.

3) 콜레스테롤 수치 감소

각종 심장질환, 고혈압, 동맥 경화, 비만 등 다양한 질병의 원인인 콜레스테롤은 두 가지 종류가 있습니다. 바로 LDL과 HDL이 있는데요, LDL은 우리 몸에 좋지 않은 종류로써 관리해야 할 콜레스테롤입니다. 여기서 옥타코사놀은 HDL의 수치는 유지하고, HDL만 감소시키는 역할을 합니다.

4) 피로 회복

심한 운동 후 근육통과 흔히 말하는 알이 배기는 현상을 경험해 보셨을 겁니다. 그 이유는 젖산과 암모니아가 발생하기 때문인데요, 이것들이 근육통과 피로를 유발하게 됩니다. 그러나 옥타코사놀에 의해 혈중 피로 물질이 줄어들면서 피로 해소를 돕습니다.

그 외 파킨슨 병의 예방에도 효과가 있으며, 최근에는 체지방을 감소시킨다는 연구 결과도 존재합니다.

부작용 및 주의점

옥타코사놀은 천연에서 추출한 성분으로써 여러 인체적용시험에서도 아직까지 특별한 부작용은 나타나지 않는 것으로 알려져 있지만 특이 질환자이거나 임산부는 꼭 전문가와 상담 후 접근하셔야 합니다.

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밀크티아이 가격 후기

1s — Fri, 6 Oct 2023 19:13:28 +0900

밀크티아이 가격과 후기를 알아봤습니다. 예전에는 자택으로 학습지가 배달되어 책으로 학습했지만, 스마트 시대가 오면서 태블릿으로 진행되는 학습지들이 많아졌습니다. 태블릿으로 진행되는 만큼 더 재미있고, 능동적으로 학습할 수 있다고 소개하고 있는데, 실제 후기는 어떤지 확인해보겠습니다.

밀크티아이가 무엇인가요?

밀크티아이는 (주)천재교과서에서 4세에서 6세의 아이들을 대상으로 하는 학습지입니다. 참고로 학습 시 초등, 중등, 고등과 정도 있으며, 아이를 대상으로 하기 때문에 밀크티'아이'입니다. 학습 시에는 학습지와 전용기기인 태블릿으로 진행합니다. 이 스마트패드는 월 납입금에 포함되며, 약정기간이 끝나면 반납하지 않고 그대로 소유할 수 있습니다. 최근 기기는 S6 Lite로 지급되고 있습니다.

수업의 구성으로는 특활활동(화상수업), 코딩, 영어, 한글과 숫자가 있습니다. 일반적으로 아동 수업들은 동영상 시청 위주로 진행되는 것에 반해, 밀크티아이는 색칠, 사진 촬영, 퀴즈 풀기 등 학습자가 직접 참여하게끔 구성되어있습니다. 이 부분 때문에 밀크티아이를 선택하는 학부모들이 많은 것 같습니다. 단, 아직 아이들이 조작하는 방법이 익숙하지 않기 때문에, 2~3일 정도는 부모님이 옆에서 조작 방법을 도와주시면 이후로는 알아서 척척 잘한다고 합니다.

또한 아이들의 학습 참여를 돕기 위해 수업 참여율에 비례하여 포인트가 쌓이고, 이런 포인트는 아이들에게 흥미 있는 캐릭터 꾸미기에 사용됩니다. 일종의 보상 개념으로 아이들의 흥미를 유발합니다.

밀크티아이 후기

밀크티아이의 후기를 맘 카페에서 찾아봤습니다. 요즘은 워낙 주작 광고가 많긴 하지만 그런 건 딱 봐도 티가나죠. 실제 후기를 찾아본 결과 대부분 긍정적인 좋은 후기가 많았습니다. 아무래도 학습방식이 아이가 직접 참여를 유도하는 쪽으로 진행되다 보니, 흥미를 갖게 되는 부분이 긍정적으로 작용한 것 같습니다.

후기를 통해 만족한 이유나 장점을 요약해보면 다음과 같습니다.

규칙적인걸 싫어하던 아이지만 꾸준히 스스로 잘한다.
한글 읽기에 도움이 된다.
학습에 나온 노래나 율동에 흥미를 가진다.
1년에 120일까지 원하는 기간에 방학이 가능하다.

밀크티아이 가격은 얼마인가요?

밀크티아이 가격은 1년 계약 시 매월 149,000원이며 2년 기준으로는 119,000원입니다. (태블릿 포함) 계약 기간이 길어질수록 저렴해지기 때문에 대부분 24개월로 신청하고 있습니다. 일시납도 가능하다고 알려져 있습니다. 가격이 다소 부담스러울 수 있지만, 10일동안 무료로 체험이 가능하므로 체험 후에 적당한 가격인지 판단해보실 수 있는것이 장점으로 보입니다.

단 밀크티아이 가격과 프로모션은 시기에 따라 변동이 있을 수 있으므로 공식 홈페이지에서 확인해보시기 바랍니다.

공식홈페이지 바로가기

고지혈증 좋은음식 나쁜음식

1s — Wed, 4 Oct 2023 20:06:37 +0900

고지혈증 좋은음식과 나쁜음식에 대해 알아봤습니다. 다른 말로는 이상지질혈증이라고도 알려져 있는데요, 식습관과 연관이 깊은 질환인 만큼 어떤 것이 고지혈증 좋은음식인지 그리고 나쁜음식인지 인지하셔야 꾸준히 관리하실 수 있습니다. 마지막에 관리방법까지 함께 알아보도록 하겠습니다.

고지혈증 원인 및 증상

우리 인체는 수 많은 혈관이 있습니다. 그러나 그 혈액중에 콜레스테롤 수치가 정상치보다 많아진 상태를 말하는데요, 지방 대사가 원활이 이루어지지 않을때 발생합니다.

주변에서 고지혈증 환자를 종종 볼 수 있듯이, 고지혈증은 오늘날 누구에게나 발생할 수 있는 질환입니다. 바로 서구화된 식습관과 기름진 식단이 주 원인인데요, 음주와 흡연도 적지않은 연관이 있다고 합니다.

고지혈증은 당장 생명이 위험해지거나 어떠한 증상이 나타나는것은 아니지만 동맥경화 및 협심증, 심근경색같은 심혈관 질환으로 이어지는 위험성이 있으므로, 꼭 주의하셔서 식단 관리 하시기 바랍니다.

고지혈증 관리에서 가장 중요한것은 체중 조절이라고 잘 알려져있지만, 오늘은 고지혈증 좋은음식과 나쁜음식에 관해서만 언급하도록 하겠습니다.

고지혈증 좋은음식

고지혈증 좋은음식은 먼저 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하면 좋습니다. 대표적인 음식은 다음과 같습니다.

딸기

딸기는 비타민C가 풍부하며 항산화를 통해 인체의 신진대사를 원활히 도와주고 콜레스테롤 수치를 조절합니다. 이를 통해 지방이 희석되어 고지혈증 좋은음식으로 분류됩니다.

등 푸른 생선

꽁치,고등어,삼치를 포함한 등 푸른 생선은 흔히 혈관 건강 및 고지혈증 좋은음식이라고 잘 알려져 있습니다. 바로 이 오메가3 때문인데요 요즘에는 더 발전된 RTG오메가3 라는 말 자주 들어보셨을 겁니다. 이 오메가3가 혈관 속 중성지방을 낮추고 혈전 방지에 도움을 줍니다. RTG오메가 3에 대한 자세한 내용은 아래 포스팅을 참고하세요. 생선은 일주일에 2회 이상 섭취하는것을 권장하고 있습니다.

rTG오메가3 효능

rTG 오메가3 효능이 궁금하신가요? 저도 비타민과 함께 항상 챙겨먹고 있습니다. 요즘 rTG 오메가3를 추천해달라는 분들이 많은데요, 사실 먹기 전에 효능과 더불어 조금 알아봐야 할 점이 있습니

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호두, 아몬드

견과류는 불포화지방이 많이 있어서 콜레스테롤을 낮춰줍니다. 고지혈증 좋은음식이지만 과다 섭취시 흡수가 안되기 때문에 설사를 유발하기도 합니다.

강황

카레에 많이 포함되어있는 강황은 커큐민이라는 성분이 있습니다. 이 성분이 콜레스테롤을 낮춰주는것으로 연구를 통해 밝혀졌습니다. 뿐만아니라 지방산과 중성지방, 혈당을 낮추는 효과도 있기 때문에 고지혈증 좋은음식입니다.

양파

이 질환의 핵심이기도한 콜레스테롤에는 좋은 콜레스테롤(HDL)과 나쁜 콜레스테롤(LDL)이 있습니다. 이 HDL은 몸안의 콜레스테롤을 간으로 운반하여 혈압을 낮추고 동맹경화등을 방지하는 역할을 합니다.
반대로 LDL은 혈관벽에서 동맥 경화증을 유발합니다. 양파를 매일 먹는 사람은 HDL이 30%나 증가했다는 연구 결과도 있는만큼 상당히 고지혈증 좋은음식입니다.

고지혈증 나쁜음식

고지혈증 나쁜음식에 앞서 가장 중요한 부분은 서두에 언급했듯 흡연과 과도한 음주입니다. 식습관은 보조적 역할이며, 이 두가지를 줄이거나 끊는것이 좋은음식을 먹는것보다 더 중요하다고 합니다.

고지혈증 나쁜음식은 대체적으로 포화지방산과 콜레스테롤 함량이 높은 음식을 모두 포함합니다. 또한 직접적인 지방 섭취뿐만 아니라, 잉여 탄수화물을 줄이기위한 노력도 하셔야 합니다.

사실 따지고보면 웬만한 음식 다 먹지말라는 소리로 들릴 수 있는데, 적당히 줄인다는 마인드로 접근하시는게 좋을것 같습니다.

흰쌀밥과 면류

먼저 흰쌀밥과 면류 보다는 현미나 보리밥같은 잡곡으로 대체하시는것이 좋습니다. 직접적으로 고지혈증 나쁜음식이라기 보다는, 탄수화물 과다 섭취시 지방으로 합성되기 때문입니다.

튀긴 음식

돈까스, 치킨 등 튀긴 음식은 트랜스 지방산이 가득합니다. 특히 바삭한 식감을 위한 식물성 기름은 포화 지방산 덩어리이므로 혈관 건강에 아주 나쁜음식이라고 할 수 있습니다.

기름많은 육류

삼겹살같은 기름을 많이 나오는 육류는 피하시고, 살코기 위주의 육류를 드세요.

국물류

탕류를 드실 때는 기름기가 제거된 탕류가 좋으며, 피할 수 없다면 건더기 위주로 드셔야 합니다.

내장류

곱창, 막창같은 내장류는 잘 알려진바와 같이 지방 덩어리이기 때문에 가급적 피하시는게 좋습니다.

달걀 노른자

잘 알려져있는 달걀 노른자도 콜레스테롤에 악영향을 끼치므로, 여러개를 드신다면 한개만 노른자까지 섭취하시는게 좋습니다.

그 외 버터, 새우, 프림이 포함된 믹스커피 등이 있습니다.

관리방법

마지막으로 고지혈증은 만성질환으로써 평생 관리하셔야 합니다. 잠시 콜레스테롤 수치가 좋아졌다고해서 관리를 멈추면 안되며, 지속적으로 관리해주셔야 합니다. 필요하다면 약물 치료도 동반합니다.

참고로 고지혈증 관련 약은 장기간 복용해도 큰 부작용이 없다고 알려져있으니, 지속적으로 관리하셔서 건강을 유지하시기 바랍니다.

고지혈증 검사 전에는 중성지방 수치와 저밀도 콜레스테롤 항목이 있으므로, 최소 9시간 이상 공복 상태를 유지해야 정확한 검사 결과를 얻을 수 있습니다. 또한 채혈 전 5분~10분 이상 앉아서 휴식을 취해 혈액이 농축되는것을 방지해야 합니다.

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광동 침향환 가격 효능 얼마일까?

광동 침향환 가격과 효능은 무엇일까요? 아빠한테 선물하려고 이것저것 찾아봤는데, 요즘 침향환이 깔끔하다고 추천받았습니다. 그 중 배우 김영철 씨가 모델로 있는 광동 침향환 가격 뿐만아

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체외충격파 치료 실비 효과 비용

1s — Sat, 16 Sep 2023 20:34:37 +0900

체외충격파 치료 실비 적용 여부가 궁금하신가요? 일반적인 물리적 요법으로 많이 받고 계시지만, 비급여로 분류되는 만큼 비용에 대해 걱정하는 분들이 많습니다. 그럼 실비 적용 외에 체외충격파 치료의 효과나 비용 및 부작용에 대해 자세히 알아보겠습니다.

먼저 말씀드리자면 모든 세대의 보험으로 보장이 가능하니 너무 큰 걱정은 안 하셔도 됩니다. 자기부담금 등 자세한 내용은 본문을 참고해주세요. 빠른 시일 내 완쾌하시길 기원합니다.

체외충격파 치료란?

먼저 체외충격파는 보존적 물리 치료 방법중에 하나입니다. 처음에는 요로 결석을 제거하는 기술로 사용되었습니다만 여러 효과가 입증되면서 많이 사용되기 시작했습니다.

체외충격파 치료는 절개 없이 신체 부위에 충격파 에너지를 방사하여 회복을 도와주며, 이 충격파는 특수한 장비를 통해 약 10분 내외 정도 케어를 받습니다. 따따따 소리와 함께 따끔 거리는 통증을 동반하기도 합니다. 부위에 따라서는 통증이 비교적 심하기 때문에 국소마취를 동반하는 경우도 있습니다.

참고로 통증이 심하다고 더 좋은 방법이 되는 것은 아닙니다. 이 통증은 2~3일 정도 지속될 수도 있다고 합니다. 그러나 일상생활이 지장이 있는 정도는 아니니 안심하셔도 됩니다.

보통 체외충격파 치료는 시간보다 타격 횟수로 기준과 비용을 정하기도 합니다. 따따따 소리가 날 때마다 1타라고 생각하시면 됩니다. 경우에 따라 다르지만 1회에 1천 타~2천 타 정도를 1주일에 3~5번 정도 받는다고 합니다.

그러나 체외충격파 방식이라고 모두 같은것은 아닙니다. 일반적으로 방사형과 집중형으로 나뉘는데요, 방사형은 표면으로부터 넓은 부위로 퍼지기 때문에 근막이나 근육통 완화에 주로 사용되고 있습니다.

집중형은 말 그대로 충격파를 집중적으로 방사함으로써 깊숙한 이대까지 침투하는 성질로 인해 병변 위치가 정확할 때 사용되며, 주로 인대, 관절 및 석회화된 조직의 염증 완화, 재생에 도움을 줍니다.

또한 체외충격파 기기 마다 성능이 다르다고 알려져 있습니다. 주로 '울프', '도니어' 그리고 '스톨즈' 사의 장비를 하이엔드급으로 얘기합니다.

이렇게 병원마다 충격파 장비의 유형이나 메이커가 다르므로, 이러한 장비의 특성을 고려하여 해당 장비를 보유한 병원에 방문하는 것도 도움이 됩니다.

효과 및 부작용

체외충격파 치료는 관절이나 연골 등 다치거나 손상된 신체부위에 체외에서 충격파를 전달해 병변 부위에 화학적 조성을 변화 또는 새로운 성분 합성을 유도, 그리고 혈액 공급을 증가시켜 염증이나 통증을 완화해주는 효과가 있다고 합니다.

또한 염증 완화 뿐만아니라 석회가 있는 부위에 충격파 에너지를 방사하여 조직 재생을 도와주기도 합니다.

이 치료를 주로 받는 유형은 근육,인대 및 관절 쪽 통증의 경우에 (회전근개 건염, 오십견, 퇴행성 관절염 등등) 많이 적용됩니다. 저 같은 경우는 손목의 삼각 섬유연골 파열(TFCC)로 인해 충격파 치료를 받은 적이 있습니다.

체외충격파 치료의 장점으로는 절개나 마취가 없는 보존적 치료 방법이므로 부작용이 거의 없다고 알려져 있는것이므로 특별히 부작용에 관한 걱정은 안 하셔도 좋을 것 같습니다. 저 또한 수십 회 치료를 받았으나 특별한 부작용은 없었습니다.

체외충격파 실비 적용여부

잘 알려진것처럼 체외충격파는 실비보험 적용 시 비급여 진료로 분류됩니다. 때문에 의료보험은 적용되지 않아, 대부분 실비로 처리를 합니다.

일단 체외충격파 치료는 모든 세대의 실비 보험으로 보장이 됩니다. 그러나 상품 세대마다 보장 금액이나 자기 부담금이 다릅니다. 세대는 가입일을 기준으로 생각하시면 됩니다.

1세대 실비는 지금 가지고 계신 분의 거의 없으므로 2세대부터 설명하겠습니다.

2세대는 외래 한도인 1회당 1만 원을 공제 후 보상받습니다.

3세대 실비는 따로 특약으로 비급여 3종에 체외충격파 치료가 들어가 있습니다. 그러므로 비용의 30% 또는 2만 원 중 큰 금액으로 공제 후 보상됩니다. 일반적으로 30%가 크므로 70% 보상된다고 생각하시면 편합니다. 1년에 350만 원의 금액과 50회의 한도가 있습니다.

4세대는 비급여 특약을 하셔야지만 실비 보상이 가능하며 공제금액은 3만 원 또는 30%로 약간 부담이 높아졌습니다.
참고로 보험사에 청구하실 때 필요한 서류는 진료 영수증과 진료비 세부내역서가 필요합니다.

본인이 몇세대의 실비 보험이 가입되어있는지 확인하는 방법은 실비보험 세대 확인을 참고하세요.

체외충격파 비용

병원마다 차이가 있지만 일반적으로 충격파 치료 비용은 1회당 7만원 ~ 12만 원 정도 되며, 비싼 경우 20만 원까지 하는 경우도 있습니다. 물론 몇 타를 맞냐에 따라 달라지기도 하며, 여러 부위를 맞는다면 각각 1회로 보시면 됩니다.

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자동차보험 할증기준 등급

1s — Fri, 15 Sep 2023 17:36:44 +0900

자동차보험 할증기준을 속 시원히 알려드립니다. 대부분 사람들이 200만 원을 넘지 않으면 할증이 되지 않는다고 착각하고 있습니다.

몇 가지 상승 요소가 있지만, 여기서는 교통사고가 났을 때의 할증기준에 대해서 설명드리겠습니다. 두가지 오해를 확인해 보세요.

자동차보험료 구성

먼저 자동차보험 할증기준에 대해 설명드리려면 사전에 보험의 구성에 대해 간단히 알고 넘어가야 이해가 쉽습니다. 현재 자동차보험료의 구성은 다음과 같습니다.

최종 보험료 = ~~기본보험료~~ x 가입자특성요율 x 우량할인 및 불량할증요율 x ~~특별계약 적용요율~~ x 물적사고 할증기준요율 x 특별요율 x 사고건수 요율

여기에서 나의 잘못으로, 즉 교통사고 발생 시 보험료 할증에 영향을 주는 항목은 바로 '우량할인 및 불량할증요율'과 '사고건수 요율'입니다. 그럼 이 두 가지가 구체적으로 어떠한 조건에 의해 변경되는지 알아보겠습니다.

※기본보험료와 특약요율은 보험사에서 정하는 것으로 사용자에 의해 변경되지 않는 요소입니다.

자동차보험 할증기준

우량할인 및 불량할증 요율

가입시 받은 증권에서 확인 가능

먼저 한 번쯤 들어보셨을 수 있습니다만 자동차보험 가입 시 기명피보험자(가입자)에 따라 표준등급이 부여됩니다.

최초는 11단계로, 11Z 또는 F, P라는 영문자와 함께 부여되며, F와 P는 각 단계의 중간요소라고 생각하시면 되고, 크게 중요한 요소가 아니니 넘어가겠습니다.

할증요소가되는 본인의 표준등급은 이미지와 같이 가입 시 받은 증권에서 확인이 가능합니다.

그리고 이 등급에 따라 자동차보험료의 요율이 정해져, 보험료가 낮아질 수도 높아질 수도 있습니다. 등급당 요율의 차이는 평균 2.2% 정도 되지만, 8~16등급까지는 차이가 조금 더 크게 납니다.

이 때문에 최초 가입 후 무사고로 몇 년간은 보험료의 하락 체감이 많이 되지만, 어느 순간부터는 체감이 안 되는 것이 이러한 이유입니다.

삼성화재 2022년 기준 할인할증등급

상세한 표준등급별 자동차보험 할증기준 요율은 회사마다 약간의 차이가 있습니다. 자세한 등급별 적용률은 삼성화재 할인할증등급을 참고해 주세요.

즉, 이 등급이 높아지면 자동차보험료가 저렴해지고, 낮아지면 반대로 비싸집니다. 1년간 사고가 없으면 이 등급은 한 단계씩 높아집니다. 그러나 교통사고가 발생하여 사고처리를 하면 이 등급이 낮아집니다.

한 단계씩이 아닌, 피해의 규모에 따라 두 단계 이상이 낮아질 수 도 있습니다. 그 기준은 점수화해서 아래와 같이 반영됩니다.

대인	사망 또는 부상급수 1급	4점
	2~7급	3점
	8급~12급	2점
	13급~14급	1점
자기신체사고	자기신체손해,자동차상해
물적할증 (보통200만원)	초과
물적할증 (보통200만원)	이하	0.5점

먼저 간단히 용어에 대해 설명하자면 다음과 같습니다.

대인 : 타인의 신체에 상해로 치료 또는 사망이 발생했을 경우 발생 (가장 많이 다친사람 기준으로 인원수 가중 없음)
자기 신체사고 : 자기 100% 과실로 본인 신체가 다쳤을 경우, 본인의 자동차손보사로부터 보상
물적할증 : 본인의 과실로 물적피해가 발생한 금액으로, 상대방 물적피해와 본인의 물적피해 (자차) 합산

이제 발생한 피해에 따라 위 기준대로 점수를 합산하고, 합산한 점수만큼 표준등급이 내려갑니다. 이때 변동된 등급은 3년간 유지됩니다. (단, 쌍방과실일 경우 가해자만 내려가고, 피해자는 등급유지되는것으로 2018년부터 개선).

소수점은 버림 처리되며, 0.5점이라면 등급의 하락은 없으나 이 역시 3년간 고정됩니다. 단, 1년간 이 점수는 합산됩니다. 즉 0.5점의 사고처리가 두 번 발생하면 1점이 되어 할증기준이 충족됩니다.

여기에서 첫 번째 오해가 발생합니다. 할증은 되지 않지만, 3년 동안 무사고라면 매년 할인을 받지 못하므로 결론적으로 3년간 내는 보험료는 많아지게 되는 것입니다.

※예시" 자동차보험을 올해 최초 가입하여 11등급인데 경미한 접촉사고가 났습니다. 제 과실이 100%이고, 상대방은 병원 통원치료를 받았고, 수리비는 150만 원이 나왔습니다.

제 차도 약간 파손되어 100만 원의 자차처리로 수리했습니다. 저는 다치지 않아 병원을 가지 않았습니다.

대인 : 다친 곳이 없어도 병원 가면 나오는 최대 진단이 2주 염좌로, 12급까지 가능합니다. 2점.

물적할증 : 150만 원과 100만 원의 합산이 250만 원으로 200만 원 기준을 넘어가므로, 1점. 총합산 점수 3점으로, 보험료 할증기준을 충족하여 내 표준등급은 11에서 3단계 하락하여 8등급이 됩니다.

만약 이 예시에서, 내 과실이 40%라면, 가해자가 아니므로 등급은 내려가지 않고 11단계로 유지됩니다.

사고건수요율

다음 할증기준이 되는 사고건수요율은, 사고내용 및 규모와 별개로 3년 이내 + 직전 1년 이내에 내 과실로 보험사에서 100원이라도 지급한 사고 건수가 몇 건인지를 따지는 항목입니다.

즉, 최근 3년간 발생한 사고를 카운트하고, 그중 1년 이내에 발생한 사고를 다시 분류합니다. 또한 3년 중 발생한 사고에서 최근에 발생한 빈도가 높을수록 더 많이 보험료가 할증됩니다. 반대로 3년간 무사고일 경우 약 10% 할인율이 적용됩니다.

하기 기준은 인터넷에서 발췌한 모 손보사의 자동차보험가입경력 3년 이상의 대상자 기준이며, 손보사마다 또는 매년 달라질 수 있으니 참고만 하시기 바랍니다. 당연히 가입 경력이 낮다면 더 높은 인상률이 발생되겠습니다.

3년간 총 사고 건수	직전 1년 건수	할증율%
1건	1건	134
1건	0건	114
2건	2건	170
	1건	153
	0건	135
3건	3건	246
	2건	189
	1건	167
	0건	155

※ 쌍방과실로 피해자일 경우, 해당 사고는 1년간 사고건수로 카운팅하지 않음. 3년 기준으로는 카운트됩니다.

서두에서 언급한 많은 사람들이 하는 오해가 발생하는 두 번째 부분이 바로 여기입니다.

물적할증금액 (200만 원)이 넘지 않으면, 할증이 되지않는다고 생각합니다만 이 사고건수요율에 의해 단돈 5만 원만 보험처리를 해도 할증이 됩니다.

특히나 3년간 무사고로 할인율이 적용되었던 사용자가 1건이라도 발생할 경우 체감 상승률은 더 크다고 볼 수 있습니다.

예시)

혼자 주차하다가 범퍼를 긁혀, 자차보험으로 수리를 했습니다. 공업사에서는 수리비 50만 원이 물적할증기준 금액인 200만 원을 넘지 않으니 할증된다고 하지 않았습니다. 그러나, 위 사고건수요율에 의해 1건이 발생했으므로 할증이 됩니다.

사고가 발생하지 않도록 최대한 조심해야겠지만, 혹시라도 그런 일이 생길 경우 이 내용을 바탕으로 꼼꼼히 따져보셔서 보험처리 여부를 결정하시기 바랍니다. 기 납부 보험료가 많은 사람일수록, 경미한 사고는 본인의 자비로 처리하는 것이 도움이 될 확률이 높습니다.

감기몸살 수액 실비 가격 효과

1s — Sat, 9 Sep 2023 11:56:29 +0900

감기몸살 수액 실비 보험이 되는지 알고싶으신가요? 수액이 효과가 빠르기 때문에 감기 등으로 기력이 안좋을 때 찾는 분들이 많습니다. 결론부터 말씀드리자면 조금 까다로운 부분이 있지만 실비 보험이 가능합니다. 또한 수액 가격과 소요 시간에 대해서도 포스팅하겠습니다. 상세한 내용과 보상 금액은 본문을 참고해주세요.

수액이란? 효과

수액요법은 우리나라에서는 흔히 링거라고도 불립니다. 정맥혈관을 통해 우리 몸에 필요한 포도당, 수분, 아미노산 등 영양성분 또는 전해질 등을 보충해 주는데요, 정맥혈관을 통해 빠르게 보충됩니다. 여기에 비타민이나 아연 마그네슘 등도 같이 투여하여 면역 기능 등 보조적 도움을 주는 경우도 있습니다.

우리 몸은 통상적으로 감기몸살이 걸린 상태에서는 많은 에너지를 필요로하고, 신체 컨디션 및 기능이 떨어진 상태이므로 수액을 통해 필요한 영양소를 공급해 피로해소 및 면역력에 도움을 주는 것입니다. 특히 감기몸살에 발열이나 설사가 동반되어 미약한 탈수상태가 진행될 경우, 수분이나 전해질 공급만으로도 회복하는데 많은 도움이 되기 때문입니다.

소요 시간

감기몸살 수액은 성인 기준 및 100mL 기준으로 약 30분~ 1시간 정도 소요되며, 고용량의 경우 2시간까지 맞는 경우가 있습니다.

수액 가격

병원이나 수액의 종류 및 용량에 따라 차이가 있습니다만, 감기몸살에 가장 보편적으로 맞는 종합비타민 수액을 기준으로 의원 5~8만원 정도라고 알려져 있습니다.

감기몸살 수액 실비 보험

먼저 수액은 일반적으로 건강보험 적용이 안되는 비급여입니다. 때문에 건강증대 목적으로 인한 수액 처방은 실비 보상이 안됩니다. 그러나 몸이 멀쩡한데 맞는 분들은 없으시겠죠?

점점 청구 기준이 까다로워지고 있기는 하지만 보통은 감기몸살 같은 증상이 있을 때 치료를 목적으로 맞는 것은 보상이 가능합니다. 때문에 지급서류에 영수증+세부내역서 외에 초진차트를 요구하는 보험사도 있습니다. 잘 모르시겠으면 일단 영수증과 세부내역서만 제출하시고, 서류 보완 요청이 오면 그때 병원에서 서류를 발급받으시면 됩니다.

1세대 실비 보험은 본인 부담금 5천 원 부담 및 통원 한도금액 10만 원까지 100% 보장받을 수 있습니다. 사실상 대부분의 수액 가격이 10만원 이하이므로, 걱정 없이 보상받을 수 있습니다.

2세대 실비는 선택형이냐 표준형이냐에 따라 약간씩 세분화되어있으나, 급여 비급여 각각 10에서 20%의 본인부담금과 병원 규모에 따른 공제금액과 비교하여 큰 금액을 최종 부담하게 됩니다. (의원 1만/병원 1.5만/종합병원 2만)
즉, 동네 의원에서 수액 비용이 비급여 6만원이라고 가정하면, 6만 원의 20%인 12,000원과 의원급 10,000원 중 12,000이 더 크므로 이 금액을 제외한 48,000원을 보상받게 됩니다.

3세대 실비 보험에서는 비급여 주사가 따로 특약으로 빠졌습니다. 때문에 250만 원 한도 이내에서 병원 규모와 관계없이 2만 원과 주사비의 30%를 비교하여 큰 금액을 공제합니다. 역시 예를 들어 주사비가 60,000원이 나왔다면 30%보다 2만 원이 더 크므로 2만 원을 공제합니다.

4세대 실비는 먼저 보장 기준이 더 까다로워 졌습니다. 이전까지는 의사가 치료 목적으로 투여한다면 실비 보험급 지급이 가능했지만, 이제는 거기에 해당 수액이 해당 증상에 효과가 식약청에 인증이 되었는지까지 확인합니다. 그러나 너무 걱정마세요. 이러한 부분들은 웬만하면 병원에서 다 고려하여 처방할 것입니다.

그러나 실비 보험 공제 금액이 3세대보다 조금 높아졌습니다. 주사료의 30%와 3만 원 중 큰 금액을 제외합니다. 즉, 수액의 통상적인 가격을 생각했을 때 거의 대부분 3만 원을 공제한다고 생각하시면 될듯합니다.

본인이 몇 세대 보험인지 모르신다면 아래 실비보험 세대 확인 포스팅을 통해 확인하시기 바랍니다.

종근당 천관보 가격 얼마인가?

1s — Tue, 5 Sep 2023 18:23:43 +0900

종근당 천관보가격을 찾아봤습니다.

안녕하세요. 최근 야외활동이 늘어나면서 관절 건강식품들이 인기를 끌고 있는데요, 오늘은 종근당 천관보 가격을 소개해드리려고 합니다. 뿐만 아니라 성분, 효과, 부작용 등 다양한 내용에 대해 다뤄보겠습니다. 100세 시대인만큼 미리미리 관절 건강에 관심을 중년 분들이 많은 것 같습니다. 관절이 불편하면 요즘같은 좋은 날씨에 야외활동도 못하고 노후의 삶의 질은 떨어질 것 같습니다.

종근당 천관보

종근당 천관보는 프리미엄 관절 건강기능식품인데요, 제조사는 종근당의 건강기능식품 브랜드인 종근당건강입니다. 우리에게 친숙한 브랜드인 만큼 역사가 깊어 더욱 신뢰를 주는 느낌입니다.

사실 요즘에는 유명한 기능식품이지만 제조사는 처음 듣는 경우가 많습니다. 때문에 중노년에게 브랜드 신뢰도로 더욱 어필하고 있는 느낌입니다.

종근당 천관보의 홍보 모델로는 천하장사 출신 강호동 씨가 활동하고 있는데요, 이때문에 천관보의 뜻은 천하장사가 선택한 관절 건강의 보물이라고 합니다. 흥미롭습니다.

천관보 성분 및 효과

종근당 천관보 성분으로는 대표적으로 MSM,NAG,칼슘이 있습니다. 관절 건강식품에 한 번이라도 관심을 가졌던 분들은 아시겠지만 대부분의 관절 건강기능식품들이 이 세 가지를 주요 성분으로 포함하고 있습니다. 여기에 당귀,녹용,강황 등 다양한 한약재가 부원료로 포함되었습니다.

MSM

종근당 천관보에는 식이유황 성분인 MSM이 2,000mg 함유되어있는데요, 이 수치는 일일섭취량의 최대치라고 합니다. 제품을 고르실 때 참고해야 할 첫 번째 지표라고 할 수 있습니다. 또한 MSM은 식약처에서 관절 건강에 도움을 줄 수 있다고 인정했으며, 여러 사람을 대상으로 한 인체 시험에서 관절 건강의 불편함이 개선되었다고 보고되고 있습니다.

뿐만 아니라 MSM은 콜라겐과 케라틴 생성에도 영향을 주는데요, 관절과 관련된 성분은 아니므로 자세한 설명은 생략하겠습니다.

NAG

천관보에 포함된 NAG 함량은 500mg 입니다. 정식 명칭은 N-아세틸글루코사민입니다. 조금 말이 어렵지만 MSM과 마찬가지로 관절 건강에 도움을 줄 수 있는 성분으로 연골을 구성하고 있는 성분들의 합성을 도와주는 역할하는 것으로 MSM과 함께 관절 건강에 빠질 수 없는 성분입니다.

NAG는 새우나 게 같은 갑각류의 껍질속 키틴 성분에서 나오는 연골 구성 성분입니다. NAG도 마찬가지로 인체적용시험에서 관절 불편함과 보행능력, 그리고 계단 승강 능력의 개선이 나타났다고 합니다.

칼슘

칼슘하면 모두 뼈와 골다공증을 떠올리실 텐데요, 천관보에는 300mg의 칼슘이 함유되어 있습니다. 칼슘은 성인뿐만 아니라 아이에게도 꼭 필요한 뼈 건강에 중요한 성분인데요, 칼슘이 부족하게 되면 골다공증, 구루병 등 다양한 문제가 나타날 수 있습니다. 특히 갱년기 여성은 폐경기 이후 칼슘 부족으로 인해 골다공증을 조심하셔야 합니다.

섭취 방법

종근당 천관보는 매우 간편하게 섭취하실 수 있습니다. 1포씩 하루에 두번 드시면 됩니다. 주로 아침저녁으로 드시는 경우가 많습니다. 기호에 따라 살짝 데워 드셔도 좋습니다.

부작용 및 주의점

종근당 천관보는 건강기능식품이기 때문에 비교적 부작용에서 자유로운 편입니다. 그러나 개인적인 지병이나 복용 중인 의약품이 있다면 천관보에 포함된 성분을 확인하시어 알레르기 반응을 꼭 확인하신 후 드셔야 합니다.

또한 하루 권장량을 꼭 지키셔야하며, 드물겠지만 임산부와 수유부는 전문가와 확인하신 후 드시기 바랍니다.

종근당 천관보에 포함된 부원료들은 다음과 같습니다.

두충, 쇠무릅,칡,영지,사철,귤나무,지황뿌리,복분자,오미자,모과열매,녹용,가시오가피,천궁,황귀,참당귀 등이 있으며 자세한 내용은 종근당 홈페이지에서 확인 가능합니다.

종근당 천관보 가격

다른 관절건강식품과 마찬가지로 종근당 천관보 가격은 비공개 상담 판매로 운영되고 있습니다. 때문에 상당히 고가 정책을 펼치고 있는데요, 그나마 최근에는 여러 경쟁사들과의 가격 경쟁으로 가격이 내려간 편입니다.

종근당 천관보 가격은 할인 정책으로 인해 약간의 변동이 있으나, 1달분에 약 20만 원 초중반대를 형성하고 있습니다. 참고로 비공개 판매는 여러 개 월수를 구매할수록 할인이 굉장히 큰 편이며, 상담원의 재량에 따라 추가 가격 할인이 되는 경우가 많으므로, 상담 시 말씀만 잘하시면 더욱 저렴하게 구매가 가능했던 경험이 많습니다.

정확한 천관보 가격은 시기에 따라 다르므로 공식 홈페이지를 통해 확인하시는것을 추천드립니다.

종근당 천관보 공식홈페이지

종근당건강 공식몰 주소 첨부하였습니다.

비슷한 관절 건강 제품

관절보궁 가격

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호관원 가격

호관원 가격 얼마?

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고혼진 화장품 가격 효과

1s — Sun, 6 Aug 2023 19:15:09 +0900

고혼진 화장품 가격은 수십만원을 호가한다고 알려져 있습니다. 배우 김민정씨가 광고모델로 활약하고 있기 때문에 김민정 화장품으로도 불리는데요, 40,50대 여성들에게 인기가 많습니다.

그럼 특정 구매층을 겨냥해서 고가로 내놓은 고혼진 화장품 가격과 효과에 대해 알아보겠습니다. 어디에도 시원하게 나와있지 않아서 알아보는데 시간이 조금 걸렸습니다.

고혼진 화장품

모델 김민정

고혼진 화장품은 리퍼블릭이라는 국내 브랜드에서 만들었습니다. 상당히 고가이다 보니 가격을 신경 쓰지 않고 정말 좋은 화장품을 찾는 사람들에게 어필하는 제품으로 알려져 있습니다. 이러한 이유로 국내는 주로 40~50대 여성분들이 많이 찾고 있는것 같습니다.

고혼진의 뜻을 궁금해하시는 분들이 많은데요, '고귀함을 담다', '혼을 더하다', '진심을 담았다' 이 세 가지가 뜻이라고 합니다. 이름부터 고급 브랜딩이 목적인 것을 알 수 있습니다.

고혼진 화장품은 미국, 유럽과 두바이 등 여러 나라에서 인기가 있고 특히 프랑스에서 현재 많은 인기를 끌고 있다고 합니다. 케이뷰티가 워낙 유명한 것은 알고 있었으나, 저렴한 브랜드에 한정된 인기인 줄 알았는데, 고혼진 화장품처럼 고가의 브랜드도 해외에서 먹히다니 놀랍습니다.

타임스퀘어에 올라간 고혼진 화장품

또한 고혼진은 대한민국품질혁신대상 기능성 화장품 부문에서 3년 연속 수상한 이력이 있다고 합니다. 2018년에는 뉴욕 타임스퀘어 전광판에도 소개될 만큼 자신있게 공격적인 마케팅을 진행하고 있습니다.

주요 라인업 (크림,에센스,마스크팩)

고혼진 화장품 주모델 3종

고혼진 화장품의 라인업으로는 뉴트리션 크림(50g), 스킨 에센스(130ml), 마스크 팩으로 구성되어 있습니다. 이 제품들은 탄력, 모공, 기미 개선 등에 주로 효과를 보이고 있다고 하는데요, 그중 가장 인기 있는 제품은 고혼진 뉴트리션 크림입니다.

뉴트리션 크림과 스킨 에센스는 피부 보습에 집중한 제품입니다.

마스크팩은 피부 진정과 피부의 열을 낮춰주는데 효과가 있다고 하는데, 아무래도 메인 상품은 뉴트리션 크림과 스킨 에센스이지 않을까 싶네요.

고혼진 크림의 주 성분을 보면 사포닌 대사물질 RG3, Compound-K 같은 고농축 원료 및 한방 발효 추출물이 포함되어 있습니다. 이것은 우리가 평소 먹는 건강식품인 홍삼에도 많이 들어있으며, 특히 RG-3는 카이스트 생명화학공학 허율 박사님께서 특허를 낸 성분입니다. 그리고 성분이 순해서 아토피 피부로 고생하시는 분들도 사용이 가능하다고 하네요. 괜히 천연 화장품을 찾는게 아니죠. 특히 항산화 효과와 주름 개선효과가 우수하다고 알려져 있습니다.

고혼진 화장품 후기

고혼진 후기를 찾아봤는데요, 광고가 워낙 많다보니 주작 말고 솔직 후기 찾는데도 힘들었습니다. 재미있는 점은 고혼진 화장품 가격이 비싼 만큼 효과가 좋긴 하다는 평이 많습니다. 그런데 솔직히 이 가격에 효과까지 없으면 난리 나지 않을까 싶습니다. 이렇게 오랫동안 판매되려면 당연히 기본기는 되어야겠죠.

그렇다고 모두 100% 만족하는것은 당연히 아닙니다. 고혼진 화장품에는 스테아릭 애시드 성분이 있으므로 지성피부나 민감한 피부를 가진 분들은 여드름을 유발할 수 있으니 조금씩 테스트해보는게 좋겠습니다.

종합적으로 보면 피부에 투자를 아끼고 싶지 않은 분들은 써보셔도 좋을 것 같네요. 그리고 피부과 가는 게 낫다고 하시는 분들도 계시는데, 애초에 화장품과 병원을 같은 선상에서 보는 건 에러이지 않을까요?

고혼진 화장품 가격 및 구매처

고혼진 화장품 가격을 정말 궁금해하시는 분들이 많습니다. 왜냐하면 온라인상에 가격을 공개하지 않고, 상담을 통해 판매가 이루어지기 때문인데요, 약간 부르는 게 값인 그런 느낌도 들지만 고혼진 뿐만 아니라 이러한 고가의 화장품들은 전화 상담을 통해 판매하는 경우가 많습니다.

고혼진 화장품 가격을 정확하게 언급하긴 정책상 어렵지만 고혼진 크림은 30만 원 중반대의 가격을 형성하고 있고, 스킨 에센스는 10 만원 중반대에 구입이 가능하다고 합니다. 세트는 두 개의 합에서 할인이 약간 들어가겠죠. 종종 2+1 행사도 진행하고는 합니다.

고혼진 화장품 가격이 다소 비싸게 느낄 수 있지만, 또 백화점 화장품 가격을 생각해보면 다시 한번 고민하게 되는 것 같습니다.정확한 가격을 확인하시려면 공식 홈페이지에서 전화 상담을 요청하시면 됩니다.

고혼진 화장품 홈페이지

고혼진 리퍼블릭 공식홈 링크 첨부하였습니다. 시기에 따라 가격 및 프로모션의 변동이 있으므로 확인해보시는게 좋겠습니다.

같이 보시면 좋습니다

피부유산균 HY7714 효능 가격

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뉴오리진 에스트리션 백수오

뉴오리진 에스트리션 백수오 라인이 런칭되었습니다. 뉴오리진은 유한양행 화장품 사업부가 분사해서 만든 브랜드인데요, 에스 트리션의 백수오 더블, 듀얼 콜라겐, 퓨어 등 중년의 갱년기 여